牛肉空气炸锅减脂选什么肉金针菇烤牛肉的空气炸锅做法-菲力牛肉网

牛肉空气炸锅减脂选什么肉金针菇烤牛肉的空气炸锅做法

其实牛肉空气炸锅减脂选什么肉的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解金针菇烤牛肉的空气炸锅做法，因此呢，今天小编就来为大家分享牛肉空气炸锅减脂选什么肉的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

九阳空气炸锅怎么烤牛肉

1、新鲜牛里脊洗净，切成3厘米左右的肉块

2、将除白芝麻外的所有调料都加肉盆中

3、搅拌均匀，充分入味，放冰箱中冷藏两个小时左右再使用

4、烤制前撒上一把白芝麻，就不要翻动肉块了

5、空气炸锅提前预热，200度，5分钟，将牛肉块分两批入炸篮中烤制；每次都设定温度200度，20分钟

6、在烤制14分钟左右时，可拉出炸篮，将肉块翻面，继续完成余下的几分钟

空气炸锅烤出来的牛肉块，肉嫩且紧致，用时短。春天正是孩子长身体的好时机，多吃些牛肉，增强体质，及时补充身体中所需的营养物质，有个好身体才能应付繁重的学业。

空气炸锅烤牛肉烤的牛肉咬不动

是因为火候太高或者烤太久了。

空气炸锅烤牛肉的做法步骤

1.新鲜牛里脊洗净，切成3厘米左右的肉块。

2.将除白芝麻外的所有调料都加肉盆中。

3.搅拌均匀，充分入味，放冰箱中冷藏两个小时左右再使用。

4.烤制前撒上一把白芝麻，就不要翻动肉块了。

5.空气炸锅提前预热，200度，5分钟，将牛肉块分两批入炸篮中烤制；每次都设定温度200度，20分钟。

6.在烤制14分钟左右时，可拉出炸篮，将肉块翻面，继续完成余下的几分钟。

7.牛肉很嫩，也很紧致。

金针菇烤牛肉的空气炸锅做法

步骤1

金针菇洗干净后焯一下水，捞出沥干备用。??金针菇不要弄乱了。

步骤2

将肥牛卷加入佐料搅拌均匀。

步骤3

金针菇上撒一点椒盐，取两片肥牛卷将金针菇卷起来。

步骤4

卷好的肥牛金针菇卷整齐的摆放在锡纸上。放入空气炸锅中烤200度10分钟。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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