内蒙古肥瘦牛肉干 香干牛肉热量
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沙县小吃当归牛肉汤的正宗做法
主料:牛肉500克,
辅料:当归25克,党参20克,黄芪20克
调料:姜15克,黄酒10克,大葱8克,盐2克,味精1克
做法:
1.将当归、黄芪、党参装入纱布袋,扎紧口;
2.牛肉去筋膜,洗净,切成块;
3.牛肉与姜片、料酒、葱段、食盐、药袋、一起放入沙锅,加清水适量,用武火烧沸;
香干牛肉热量
香干牛肉的热量视制作方式和添加的调料而定,但可以大致估算得出热量范围。香干牛肉的热量范围大约在100-300卡路里之间。这是因为牛肉本身就有较高的蛋白质和脂肪含量,加上腌制后的香干会额外增加少许的热量。香干牛肉中的碳水化合物和纤维素含量较低,所以其热量主要来自于蛋白质和脂肪。总体而言,香干牛肉的热量适中,不建议过量食用,但适量食用对身体是有益的。
当归煲牛肉的做法
主料:牛肉(肥瘦)640克
辅料:当归40克,枣(干)60克,
调料:盐3克
当归牛肉汤的做法:
1.牛肉洗净,切块;
2.当归,红枣(去核)洗净;
3.全部材料放入锅内,用适量水,猛火煲至滚;
4.用慢火煲2-3个小时,用盐调味可用
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
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