牛肉山药板栗做法,板栗煲什么汤好
• 阅读 16• 作者 玉朵少爷
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2岁宝宝山药板栗做法
山药和板栗是最早添加的食材,非常适合2岁宝宝食用。下面介绍山药扳粟做法
1山药洗净去皮切段,入锅隔水蒸15~20分钟
2山药蒸烂取出,研磨成泥板
3栗进锅水煮20分钟,熟透后捞出沥干,剥壳后放入料理机打泥备用。
4预热锅子,放入黄油
5黄油融化后,倒入板栗泥翻炒
6白糖加入板栗泥中搅拌均匀
7山药泥取30克左右的山药,在掌心压成扁平状态,取10克左右板栗泥放在中间。
8盘子上撒黑芝麻,包成饼状或丸子状放入。
牛鞭炖板栗汤做法
食材:淮山20克,枸杞子15克,牛鞭350克,姜10克,清水1200克,板栗100克
调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法:
1、牛鞭去臊改刀汆水,淮山枸杞子洗净,姜切片待用。
2、净锅上火,放入清水、姜片、枸杞子、牛鞭、淮山,大火烧开转小火炖40分钟调味即成。
板栗煲什么汤好
板栗煲鸡汤好,做法
材料
鸡半只,板栗250克,香菇250克,盐适量,鸡精适量
做法
1.将鸡切件汆水。
2.板栗去皮。
3.与新鲜的香菇一起入锅烧开后文火煮二小时即可调味出锅。
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