牛肉药膳养生汤的做法(闽南药膳牛肉汤配方)

牛肉药膳养生汤的做法(闽南药膳牛肉汤配方)

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鱼腥草炒牛肉的做法

鱼腥草炒牛肉的做法

1。准备好的用料。

2猪肉切成细长条,加盐,鸡精,料酒,淀粉抓匀腌制半小时。

3鱼腥草洗净,摘成段。

4开水锅里焯烫一遍。

5油加热后加入肉丝划散。

6炒至变色。

7加入鱼腥草,加点料酒,盐,鸡精翻炒两三分钟。

8少许青蒜炒匀就可以。

9鲜美的药膳就做好了。

泉州药膳牛汤秘方

泉州药膳牛汤秘方

主料:牛肋条300公克、牛骨高汤3000㏄

药材:当归3片、川芎4片、伏苓4公克、北耆10公克、甘草3公克、熟地6公克、红枣8粒、桂枝5公克

调味料:米酒100㏄、盐1大匙

制作方法:

1、牛肋条放入滚水中汆烫去秽血,捞出后切成3公分小段备用。

2、所有药材用水洗净后,捞出沥干水分,并浸泡在牛骨高汤里30分钟。

3、将作法1的牛肋条块、作法2的药材牛骨高汤与米酒一起放入汤锅内,以小火炖煮约3小时,起锅前加入盐调味即完成。

闽南药膳牛肉汤配方

闽南药膳牛肉汤配方

材料:牛大骨1根,洋葱半个,胡萝卜、白萝卜各半条,葱1根,姜1小块,八角1颗,水2000毫升。

调味料:A料:冰糖1小匙,米酒2大匙。

B料:盐适量。

1、先将牛大骨氽汤后洗干净,备用;胡萝卜和白萝卜去皮,洗净,切块;葱、姜均洗净,葱切段,姜切片备用;

2、锅内加水煮开放入所有材料及牛大骨,加入A料小火熬煮90分钟,最后加入B料调味即可;

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