牛肉药膳养生汤的做法(闽南药膳牛肉汤配方)
• 阅读 22• 作者 北岳小蕊
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鱼腥草炒牛肉的做法
1。准备好的用料。
2猪肉切成细长条,加盐,鸡精,料酒,淀粉抓匀腌制半小时。
3鱼腥草洗净,摘成段。
4开水锅里焯烫一遍。
5油加热后加入肉丝划散。
6炒至变色。
7加入鱼腥草,加点料酒,盐,鸡精翻炒两三分钟。
8少许青蒜炒匀就可以。
9鲜美的药膳就做好了。
泉州药膳牛汤秘方
主料:牛肋条300公克、牛骨高汤3000㏄
药材:当归3片、川芎4片、伏苓4公克、北耆10公克、甘草3公克、熟地6公克、红枣8粒、桂枝5公克
调味料:米酒100㏄、盐1大匙
制作方法:
1、牛肋条放入滚水中汆烫去秽血,捞出后切成3公分小段备用。
2、所有药材用水洗净后,捞出沥干水分,并浸泡在牛骨高汤里30分钟。
3、将作法1的牛肋条块、作法2的药材牛骨高汤与米酒一起放入汤锅内,以小火炖煮约3小时,起锅前加入盐调味即完成。
闽南药膳牛肉汤配方
材料:牛大骨1根,洋葱半个,胡萝卜、白萝卜各半条,葱1根,姜1小块,八角1颗,水2000毫升。
调味料:A料:冰糖1小匙,米酒2大匙。
B料:盐适量。
1、先将牛大骨氽汤后洗干净,备用;胡萝卜和白萝卜去皮,洗净,切块;葱、姜均洗净,葱切段,姜切片备用;
2、锅内加水煮开放入所有材料及牛大骨,加入A料小火熬煮90分钟,最后加入B料调味即可;
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