熟牛肉咸粥怎么煮的烂了，南瓜粥怎么做最好喝？
大家好，今天来为大家分享熟牛肉咸粥怎么煮的烂了的一些知识点，和南瓜粥怎么做最好喝？的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
南瓜粥怎么做最好喝？
大家好，我是章小鱼，一个喜欢美食更喜欢做美食的猪猪女孩，很高兴能回答这个问题。下面我就根据自己的真实体验，给大家详细讲解一下“南瓜粥怎么做最好喝？”这个问题。那么跟着我的文字往下看吧。
我们都知道南瓜是日常生活中非常常见的一种蔬菜，它的营养价值很高，对身体的健康有很大的益处。它不仅含有丰富的蛋白质、氨基酸、葡萄糖、果胶、精氨酸、碳水化合物等等还有着我们身体最需要的多糖、活性蛋白及胡萝卜素等微量元素，因此，我们应该适当多吃一点南瓜。那么今天我就用自己经常做的一道南瓜山药粥来教大家如何做出最好喝最营养的南瓜粥吧！
具体制作:
一、食材准备:500克南瓜，100克山药，200ml纯牛奶，30克白砂糖，5克淀粉，30ml清水。
二、制作步骤:
1、首先将洗好的南瓜和山药切成小块放盘子里备用。
2、拿出蒸锅，凉水上锅，放入南瓜和山药大火蒸20分钟后拿出。
3、把南瓜和山药倒入料理机内，加入牛奶，白糖打成泥。
4、将淀粉中加入30ml水，搅拌均匀备用。
5、拿出一个汤锅，倒入南瓜山药泥，煮至锅内起小泡泡，倒入淀粉水快速搅拌。煮至锅内再次起先泡泡，就可以关火起锅了。
6、最后盛出来，点缀一个小小的薄荷尖，这道营养美味香甜软糯的南瓜山药粥就做好了！真的不要太好吃哦！
美食小贴士:
1、调制淀粉水的时候切记不要加太多淀粉，不然成品会很稠很稠的哦！
2、对山药过敏的小伙伴也可以不加哦！
最后的最后呢，附上我的成品图，馋一下你们，哈哈，小坏小坏的～
粥怎么做好吃？
嗨，大家好，我是厨小伙瑞哥，粥要怎么才好吃，我在这给大家分享几种粥的做法与教程希望能帮助到大家，谢谢。1大米南瓜粥
大米400克,糯米150克,南瓜300克
去皮切碎,水7000克,放入高压锅烧开
后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时
25分钟即可。
2.小米粥
小米550克,水8500克,放入锅内烧开后搅拌一下,小火计时25分钟即可。
3黑米粥
糯米300克,黑米150克,水7000克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时25分钟即可。
4、皮蛋瘦肉粥
大米350克,糯米300克,瘦猪肉馅250克用少量油煸炒一下,盐15克,水7500克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟,最后放入200克皮蛋(切小丁)搅拌均匀即可
5、紫薯粥
大米400克,糯米350克,紫薯250克去皮切碎,水7500克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。6、百合银耳西米粥
西米400克,糯米350克,银耳50克泡好洗净切成小块,干百合40克泡好洗净,水7500克,所有原料放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。
7、冰糖荷叶粥
大米400克,糯米350克,冰糖250克,枸杞红枣各适量,干荷叶一张,水8000克,干荷叶撕碎放入高压锅烧开后小火煮10分钟,荷叶捞出放入大米、江米、大枣、冰糖和枸杞烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。有鲜荷叶最好,先把粥煮熟后把洗净的鲜荷叶撕成几块盖在粥上盖锅盖焖10分钟后搅拌均匀即可。
8、红薯玉米粥
细玉米碴550克,红薯450克去皮切成小块,水7000克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。9、香米大枣粥
香米400克,糯米4000克,大枣100克用水煮几分钟去苦味捞出备用,水8000克,所有原料放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可
从最早的果腹之物，到后来的养生佳品，粥经历了怎样的历史变化？
粥的历史
粥在我国至少有五千年的历史了，可谓渊源流长。自古就有将粥喻作“滋生育神丹”、“滋养胃气妙品”、“世间第一补人之物”，《周书》中有“皇帝始，烹谷为粥”的记载，这是关于粥的最早的记载。明代李时珍在《本草纲目》中写道：“每日起食粥一大碗，空腹胃虚，谷气便作，所补不细，有极细腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀也”；更有养生专家认为“粥后就枕，粥在腹中，暖而宜睡，天下第一乐事也”；大文豪、美食家苏东坡在食粥后写下了“深心颠倒不自知，更知人间有真味”的著名诗句；宋代爱国诗人陆游写下了脍炙人口的“只将食粥致神仙”的诗句；清代养生家黄云鸪在《粥谱》一书中对喝粥做出了更为精辟的阐述；“一省事，二味全，三津润，四利隔，五易消化”。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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