湿热可以吃牛肉吗，为什么说牛肉是发物？-菲力牛肉网

湿热可以吃牛肉吗，为什么说牛肉是发物？

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为什么说牛肉是发物？

牛肉不是发物，发物是容易生长发散的意思，就像东方，属木，为发物。

鱼是来自东方的，鱼为发物。

菇类也是属于发物。

还有就是公鸡，代表凤凰，发散的所以也是发物。

牛肉产于西北，并不是发物。

吃牛肉总是长痘怎么办？

首先，牛肉是热性的食物，而易爆痘人群也是湿热体质，所以这类人吃过肉牛后就更容易长痘了。

可以在吃牛肉的时候搭配一些纤维素高的蔬菜，或者把牛肉做的清淡一点。如果实在担心，还可以在吃过牛肉之后喝杯菊花茶，再散散步，把牛肉的热量消耗一下，效果能好很多。

吃牛肉后长痘的概率还是比较低的，像经常吃辣、熬夜晚睡、长时间面对电脑等生活习惯，长痘的概率都更高。

一旦长痘，尽量别用手去挤，否则会感染留疤痕。可以用药膏涂抹痘痘周围，保持面部清洁就好了。

当然，吃肉牛长痘还是要少吃点或者直接不吃，长痘严重的朋友一定要及时去看皮肤科。

湿热重怎么办？

最近我也是湿气严重，去拔罐的时候罐子里都是水珠子，而且开始疯狂的冒痘痘，话说青春期都从来不长痘的老阿姨，到了30岁竟然开始长痘痘，也是很心碎心累了。

然后我就开始研究各种去湿气的方法，目前每晚都在泡脚，用了某明星同款泡脚粉泡脚，感觉有所改善，至少手脚不再冰凉，每晚睡的也香，舌苔也淡了。

还丧心病狂的买了一个汗蒸箱，不得不说对于不爱运动的懒美眉而言，这真是个神器，出一身汗感觉特别爽。

最后，希望过年前可以把湿气减弱，告别痘痘脸，美美过新年吧！

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