湿热能吃牛肉吗?湿热体质喝什么茶好?
很多朋友对于湿热能吃牛肉吗和湿热体质喝什么茶好?不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
湿热体质喝什么茶好?
湿热体质多是由于感受湿热之邪,或饮食不节,过食肥甘,酒酪,酿成湿热,内蕴脾胃所致。可以试试服用一下茶:
一,枸杞薏米茶
做法:薏米300克,枸杞子一把,红枣2-3颗,冰糖、水适量。将买来的薏米拣出杂质,用清水淘净并控干水分;将薏米放入平底锅中,锅中不可放油,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可关火;将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中,枸杞子可抓一小把放入,如喜欢甜味可放几颗冰糖,再放入焙好的薏米,冲入滚烫的开水,浸泡5-10分钟即可饮用。
功效:薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。
二,五花茶
做法:金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15克、鲜土茯苓、苡米50克。将上述材料洗净后(鲜土茯苓宜斩成细块状),加入适量水,煎煮半小时即可饮用(根据口味可以加入适量冰糖调味)。
功效:选用的均为清热、解暑、利湿功效之花,使其功效不言而喻,再加入利湿、解毒、利关节的土茯苓,及健脾利水、清热、舒筋的苡米,使得本茶利湿效果更强。
三,木棉砂仁饮
做法:木棉花10克,春砂仁3克。上2味一同放入杯中,冲入沸水,加盖10分钟,即可饮用。
功效:具有健脾祛湿的功效。适用于春夏季感受暑湿后出现腹胀、不思饮食、四肢困重的人群保健饮用。
四,茯苓薄荷茶
茯苓薄荷茶可以帮助人体益脾和胃,同时起到渗湿利水的作用。饮用茯苓薄荷茶的时候,可以依照自己的口味调入少许蜂蜜。
五,茶饮:其实对于脾气虚的人,喝红茶最好。
长痘痘不能吃哪些发物?
很多人都有脸上长痘痘的经历,而且老人都说长痘痘的时候不能吃牛羊肉及海鲜类的发物,其实是有一定的科学依据的。因为如果是在痘痘恢复期的时候,如果是吃比较多的“发物”很容易诱发一些过敏性的疾病,导致一些痘痘恢复或者是皮肤性问题。
一般哪一些“发物”是尽量不要吃的呢?
1、菌类食物尽量不要吃。菌类主要指的就是一些食用菌,主要包括蘑菇或者是香菇一类的食物,因为从中医的角度来说,菌类的食物非常容易动风生阳,容易导致头痛、眩晕等,关键是在生痘痘的时候容易诱发或加重皮肤疮疡的症状,影响恢复。
2、海鲜类食物尽量不要吃。海鲜类食品一般就是指的大部分海产品,主要包括海水鱼类、贝壳类、虾类等,这类食品主要是比较咸,而且大部分是属于寒性的食物,对于存在体质容易过敏的人群,非常容易诱发过敏性的一些疾病,比如导致哮喘或者是荨麻疹的发生率增加,同时,也容易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
3、有一部分的蔬菜类也是需要慎重的。比较常见的包括竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等,容易导致皮肤疮疡更加的严重,平时需要适当多吃性情温和的蔬菜,比如西红柿等等。
4、禽畜类大部分都属于发物,需要少吃。包括鸡肉、羊肉、猪肉、驴肉、狗肉、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等等,都是属于明显的发物,吃了之后容易引起痘痘的瘙痒,而本身不能用手抓,所以容易导致感染的发生。
前列腺病人有什么食物是不能吃的?
前列腺炎要特别注意避免刺激性因素,要少喝或不喝酒,少吃辛辣肥甘之品,如辣椒、炸鸡、烧烤等食物。另外前列腺炎还应该减少咖啡的饮用量,少吃柑橘、橘汁等酸性强的食品。前列腺炎患者不要因尿频不喝水,多饮水可稀释尿液。
多吃这些东西是有益的:
1、番茄:粳米粥煮沸后,取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙加入烫熟,然后再适量。最好加放适量的,味精和盐食用。对急性前列腺炎病情患者有很好的效果。
2、绿豆:在日常生活中,绿豆是很好保健食品,它可利尿消炎。可把绿豆煮烂成粥,放凉后食用,对排尿涩痛者尤为适用。
3、荸荠(带皮):首先要洗净去蒂,然后切碎捣烂,再加温开水适量,一定要充分拌匀,最后再滤去渣皮,饮汁,每日2次。
4、鲜葡萄:首先要把鲜葡萄去皮、核,然后捣烂以后加入适量温开水饮用,每日1-2次。
5、蜂王浆:蜂王浆加入适量温开水,男性患者每日口服2次,蜂王浆可长期服用。
6、白兰花猪肉汤:首先要把猪瘦肉洗净,然后再切小块,再与鲜白兰花适量加水汤,加食盐适量进行调味。饮汤食肉,每日1次。
7、首相要将爵床草适量(干者减半)洗净切碎,然后与红枣适量一起加水。小火温煮,每日2次分服,饮药汁吃枣。
8、白兰花粉:首先要把白兰花研为粉末。男性患者可温开水送服。每日3次。
9、萝卜浸蜜:首先要将萝卜洗净,然后去皮切片,再用蜂蜜浸泡10分钟左右,焙干后再浸再焙,一定不要焙焦,要连焙3次。男性患者可每次嚼服数片,盐水送服,每日4~5次,可以常吃。
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