韩式辣牛肉汤热量实测图 泰熙家韩式辣牛肉汤热量

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韩式辣牛肉汤的材料准备

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牛肉.....500g

蕨菜.....适量

绿豆芽.....适量

大葱.....适量

牛肉粉.....适量(类似高汤块这部份是我自己添加的)辣椒油.....2大匙(不敢吃太辣...可不放)

韩国辣椒粉.....2大匙

酱油.....2大匙

芝麻油.....1小匙

蒜泥.....1大匙

姜泥.....1/2小匙

黑胡椒粉.....少许洋葱.....1/4个

蒜头.....2瓣

姜.....2~3片

颗粒黑胡椒.....1/2小匙

大葱.....1小段

清水.....2000ml

※熬煮牛肉的用料,可以替换成只放1/4根的白萝卜与颗粒黑胡椒

冬天的白萝卜非常清甜,拿来熬汤很棒喔

泰熙家韩式辣牛肉汤热量

泰熙家韩式辣牛肉汤热量

泰熙家韩式辣牛肉汤热量1478千卡,相当于做头发591分钟消耗的热量.可以在吃完以后吃点水果或者锻炼锻炼身体就可以减掉这些热量了

韩国料理’辣牛肉汤’,赠送的小菜之类的热量高吗

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热量不高,像牛肉其实不长胖的,还可以增强体质,小菜热量更少了,不过泡菜之类的还是少吃较好,里面有很多对人体有害的物质。

文章分享结束,韩式辣牛肉汤热量实测图和泰熙家韩式辣牛肉汤热量的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!

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