湖南郴州永兴马田牛肉 湖南马田牛头炒法

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湖南马田牛头炒法

湖南马田牛头炒法

食材:

牛里脊肉250g,香菜4根,蒜3瓣,干辣椒4根,小米辣3根

做法:

步骤1

热锅锅中放少量油,放入腌好的牛肉,先小火加热40s,不要翻动。再大火滑熟1分半。

步骤2

再另起锅放入姜蒜干辣椒小米辣,1茶匙花椒粒,加2勺剁椒,炒出香味。然后下入滑熟的牛肉大火快速炒匀。关火撒上香菜

步骤3

出锅。

湘菜马田牛脚最正宗做法

湘菜马田牛脚最正宗做法

准备食材如下:板筋500克,盐1茶匙,生抽1汤匙,干辣椒1碗,花椒1抓,蒜5瓣,油辣椒2汤匙,蒜薹30克,蚝油1汤匙

具体做法如下:板筋清洗干净后加盐,生抽腌制一会,放入四成热油温中过油,锅中油少许,加入干辣椒,花椒炝炒出香味,加蒜末,油辣椒,蒜薹,蚝油,板筋翻炒均匀,加入生抽,鸡精,藤椒油调味即可装盘。

永兴马田牛肉的做法

永兴马田牛肉的做法

1、材料:黄牛肉250g、香菜50g、水芹菜1小把、姜丝少许、蒜蓉剁椒酱2大勺、生抽2小勺、香醋1小勺、蚝油1小勺、糖1小勺、淀粉1/2小勺、白胡椒粉少许、小苏打少许。

2、黄牛肉洗净,找到纹路后,逆方向切片。

3、牛肉片加入1小勺生抽、1/2小勺淀粉、少许小苏打、少许黑胡椒粉拌匀,最后加入1大勺食用油拌匀,让肉片不会黏连在一起,腌10分钟。

4、香菜去头,切成2-3cm小段,水芹菜切小段。

5、热锅下少许油,油热后爆香姜丝,加入牛肉炒至变色。

6、加入2大勺蒜蓉剁椒酱煸香,再加入1小勺生抽,1小勺蚝油,1小勺香醋、1小勺糖翻炒均匀。

7、下芹菜和香菜翻炒几下,立刻关火用余温焖熟,炒出来口感更加爽脆。

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