牛肉芹菜馅减肥吗能吃吗(芹菜包子热量)
大家好，关于牛肉芹菜馅减肥吗能吃吗很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于芹菜包子热量的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
牛肉饺子馅可以放芹菜吗
答:牛肉馅当然可以放芹菜，牛肉非常有营养人们常吃对身体有好处，芹菜有降压的功效，所牛肉和芹菜包饺子，炒菜都很合适，是不错的选择！
芹菜包子热量
吃芹菜包子热量是二百三十大卡，牛肉芹菜馅的包子，热量是二百三十大卡，如果是猪肉芹菜馅的包子，热量是二百五十大卡。
牛肉芹菜馅饺子怎么做好吃
主料：新鲜牛肉500克、面粉500克、毛芹菜400克
辅料：熟菜籽油油、盐、花椒粒适量、和面水250克、蚝油20克、鸡精2克、姜20克、大葱或者香葱50克
2.把面粉加水和成光滑的面团，盖上醒30分钟，把葱洗净切末，姜切末
3把花椒粒洗洗，用温水泡泡出味道以后，过滤花椒水
4.把牛肉剁成肉泥，也可以直接用绞肉机绞成肉泥，加一些牛肥油一起剁比较好，也可以选择牛前腿做馅，香浓好吃
5.倒出肉泥加花椒水，顺时针搅拌均匀，就是朝一个方向搅拌上劲以后
6.加生抽、姜末、香葱末、鸡精拌均匀
7.腌制一会入味，这样好入味味道好
8.加芹菜丁丁拌均匀
9.加盐拌均匀，加熟菜籽油拌均匀，这样芹菜丁吸收了牛肉的和调味品的味道，又用油裹住了，味道超级好
10.把醒好的面团再次多揉揉，搓成长条，分成小剂子压扁
11.擀成中间厚，边边薄的小饺子皮
12.加上肉馅，不能加的太多，8分满即可，这样好包，馅多好吃，也不易煮破皮
13.包成饺子形状
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的牛肉芹菜馅减肥吗能吃吗和芹菜包子热量问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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