牛肉末山药蒸蛋辅食(9个月宝宝牛肉辅食做法)

大家好，如果您还对牛肉末山药蒸蛋辅食不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享牛肉末山药蒸蛋辅食的知识，包括9个月宝宝牛肉辅食做法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

30款宝宝营养粥食谱,每天换着花样给孩子做,孩子食欲好吃饭香

导读：30款宝宝营养粥食谱，每天换着花样给孩子做，孩子食欲好吃饭香

各位点开这篇文章的朋友们，想必都是很高的颜值吧，我们真的是很有缘哦，我每天都会给大家带来不一样的育儿资讯，如果对我的文章或者其他的什么，有什么一些意见的话欢迎在下方积极评论哦，我每条都会认真看的。那么本期的内容是：30款宝宝营养粥食谱，每天换着花样给孩子做，孩子食欲好吃饭香！那么我们就来看看吧！

早餐是一天中最重要的一餐，尤其是对于处于长期身体发育阶段的儿童而言，早餐的营养更为重要。

我应该给我的婴儿吃早餐吗？

粥早餐柔软，营养丰富且易于消化。这是儿童营养早餐的合理选择之一。

每天都有各种成分的辅食粥种类繁多，并且经常给孩子上交和煮熟，可以增加孩子对食物的兴趣和食欲。

这里有30种适合婴儿的稀饭，适合向母亲介绍。它们可以以不同的方式制造。他们不是每天都在重复，所以他们很快就准备好了！

成分：适量的小米，西兰花1个，半个香蕉

实践：

1.一起煮香蕉粒和小米

2.将西兰花放入水中煮沸，去除农药并剁碎

3.将压好的西兰花倒入香蕉小米粥中

3.将压好的西兰花倒入香蕉小米粥中

配料：一小碗米饭，一个鸡蛋，一些奶粉

实践：

1.把米饭用冷水浸泡，然后煮成粥

2.取一个鸡蛋，用蒸蛋器蒸

3.蒸完鸡蛋后，取出蛋黄捣成泥（1岁以下的孩子不要吃蛋清）

4.调制奶粉后，将蛋黄泥和米粥均匀混合。

配料：1紫薯，2大米，1.5小米，0.5黑米（单位：1份约1勺奶粉）婴儿应在第一次时一次补充食物。如果您没有尝试过上述成分，则不能一起添加。因此，这种稀饭适合第二阶段辅食的婴儿。

实践：

1.用水洗米，小米和黑米

2.剥去紫薯（请把紫薯去皮，然后立即浸入水中，否则会变黑）

3.将紫薯切成小方块，与三米饭混合，煮至稀粥（根据宝宝的咀嚼能力）

4.取出碗。提醒：图片中的樱桃西红柿是用来装饰的，所以您不能将它们喂给宝宝

配料：1份米和小米，1块山药，1根胡萝卜（单位：1份大约是1勺奶粉）

实践：

1.洗米和小米

2.去皮切片山药

3.一起煮山药，米饭和小米

4.将胡萝卜去皮捣碎成泥

5.加山药，米饭和小米一起煮

成分：鳕鱼，胡萝卜，米饭

1.将鳕鱼和胡萝卜分别蒸熟，捣成泥

2.洗净米饭，煮成粥

3.胡萝卜鳕鱼粥齐全

成分：一些红枣，一些大米和小米

实践：

1.红枣去核蒸熟

2.将大米和小米煮成粥（4-6个月大的婴儿可以将大米和小米过滤成汁，并用米汁代替粥）

3.将枣泥倒入粥中。

配料：两份米饭和小米，一份核桃仁和两粒枣一份芝麻（单位：一份一份大约是一汤匙奶粉）

实践：

1.清洗米饭

2.将大枣去核并用两米饭煮熟

3.将核桃仁磨成粉末

4.用搅拌机将芝麻搅拌成泥。

5.煮粥时，加入芝麻泥和核桃粉

6.再煮2分钟

配料：1个小黄鱼，一些绿色蔬菜，一些米饭

实践：

1.稀饭

2.煮粥时，在上面放一个黄色的小黄鱼，然后一起蒸

3.1个半小时后，取出小黄鱼，摘掉荆棘以保存肉，然后压碎以备后用

4.抛光蔬菜以保留汁液，倒入粥中煮几分钟

5.煮沸粥，在鱼中放入适量，搅拌均匀。

配料：1个土豆，1/3胡萝卜，牛肉或瘦肉，一盒骨头汤

实践：

1.将胡萝卜和粥切碎放在同一锅中

2.将肉切丁，将土豆蒸熟，然后用筛子捣碎

3.骨汤煮沸后，加入切丁的肉并煮熟，然后制成泥

4.最后，将肉汤倒入汤匙，放入煮熟的粥中，然后加入土豆泥，搅拌均匀，煮沸

食材：大米，小米1份，土豆1块，油菜籽1块，鸡肉1块

方法：1.将大米和小米洗净，加水煮至粘

2.将土豆去皮切成小块，与洗过的鸡肉一起放入锅中，煮25分钟

3.捡起鸡块，切成小块，放在一旁

4.取出土豆，压成泥

5.布兰奇和剁菜籽

6.取出两米饭，撒上鸡酱，切碎的蔬菜和土豆泥

配料：2份米饭和小米，3根排骨，1个油菜籽（单位：1份相当于一匙奶粉的大小）

实践：

1.煮排骨，除去肉，切碎排骨

2.将油菜籽在水中去黑皮，以去除农药，去黑皮并切碎

3.将煮熟的粥与油菜籽和肉末快速混合

12.蘑菇和瘦肉粥

原料：两个新鲜的香菇，肉末，米饭

实践：

1.洗净蘑菇，切成泡沫，将肉切成泡沫备用

2.洗净米饭，放入锅中1小时

3.将香菇和肉末放入BB锅中煮2小时

配料：半胡萝卜，一些瘦肉，一些绿色蔬菜

实践：

1.将瘦肉洗净，切成小块，然后在冷水锅中煮5分钟

2.除去瘦肉后，放入锅中，用小火炒干，最后冷却，打成粉末

3.洗净米饭，煮成粥

4.将生菜洗净切碎，放入米粥中

实践：

1.把米饭和小米煮成粥

2.将胡萝卜，玉米和青豆切成小方块，煮在一起

3.加稀饭煮熟后搅拌

配料：红薯，南瓜各一份，玉米半根

实践：

1.向玉米中加水，将其放入烹饪机中制成泥浆，滤出滤渣，然后用玉米糖浆煮粥

2.切碎的地瓜和南瓜

3.将三种成分放入BB锅中，三小时后即可食用

配料：2份米饭和小米，2块牛肉骨髓，1块西兰花

实践：

1.用热水煮牛肉骨髓，在压力锅中加几滴醋，然后按压15分钟

2.取出杆状骨段并取出中骨髓

3.在锅里煮米饭直到变稠

4.布兰科西兰花装饰

成分：大米，芹菜，鸡肉

实践：

1.预先煮鸡汤

2.切碎芹菜叶，放在一旁

3.洗净米饭并煮粥，加入适量的鸡汤，然后将鸡炖至粥变粘。加入芹菜，小火煮十分钟。

原料：新鲜豌豆，软豆腐和骨汤1盒，三个活虾

实践：

1.将豌豆洗净，在高压锅上按压20分钟，然后用筛子去皮

2.洗净豆腐，用汤匙压碎

3.将虾去皮，切成小方块

4.倒入骨汤煮沸，虾仁煮沸，然后用烹饪机制成泥，大婴儿直接用刀切碎

5.将虾酱倒入锅中，加入豆腐酱，煮沸后加入煮熟的粥和豌豆酱，然后再次煮沸。

食材：西兰花1片，猪肝1片，鲑鱼4片，大米几片

实践：

1.浇水后切碎西兰花和金针菇

2.将三文鱼和猪肝蒸熟并捣碎

3.煮米饭和小米粥，加入西兰花，金针菇，鲑鱼和猪肝，搅拌均匀。

成分：面粉，胡萝卜，木耳，豆腐皮，绿色蔬菜

实践：

1.在锅中加热少许油，并复制几次，将其放入碗中，并将水烧开制成面糊

2.水烧开后，倒入蔬菜，然后倒入酱，然后将鸡蛋从锅中摇出

成分：大米和小米各2份，少量黑桑（（单位：1份约一匙奶粉）

实践：

1.洗大米和煮稀饭

2.将桑berries搅拌成泥，倒入煮好的粥中煮

成分：莲子，银耳，山药，小米和大米

实践：

1.洗净两碗米饭，加入山药块，连lotus汤和银耳，放入沸水锅中4小时

2.熟悉将山药块放入烹饪机中将其打浆，然后将其放入煮好的粥中。

食材：茄子，瘦肉，米饭

方法：将腌制的肉铺在茄子上，蒸熟，然后将茄子和肉捣碎，与白粥一起食用。

成分：瘦肉，蔬菜，干贝，大米

实践：

1.先将瘦肉，扇贝和蔬菜切碎

2.将肉和干贝放入洗净的米饭中煮熟

3.在bb锅中煮一个半小时

4.将蔬菜倒入粥中，煮一会儿

原料：芋头50克，大米150克，芹菜20克，虾干20克，盐5克，少许食用油

实践：

1.将芋头去皮，洗净切丁，芹菜洗净切丁，洗净后将大米浸泡30分钟，虾米用水浸软

2.米饭煮沸后，转小火继续煮

3.将油倒入锅中，炒干虾仁，加入芋头，炒一会儿，然后倒入粥锅中。

4.芋头和粥都变软变烂后，加盐，芹菜切碎，拌匀。

原料：大米，小米和燕麦各20克，海带，白菜和西红柿适量

实践：

1.海带和白菜煮熟并切碎。

2.大米，小米和燕麦用7倍水煮熟制成粥。

3.加入海带，卷心菜和切成小方块的西红柿，煮至西红柿成熟。

配料：大米，牛肉，酱汁，胡萝卜，地瓜，梨和冬瓜丁

实践：

1.米粥用水煮熟至8成熟。

2，将稀碎的牛肉加入酱汁中，煮沸后加入胡萝卜，地瓜，梨和冬瓜丁，一起煮。

成分：鲑鱼肉，西兰花，水，米饭，1片生姜

实践：

1.将水倒入锅中，倒入鲑鱼肉和生姜做饭；

2.去除鱼骨，挑出鱼肉和土豆泥；

3.将米饭放入鱼汤中，搅拌至煮熟。

4.加入鱼泥，然后在烹饪时搅拌；

5.最后，倒入煮熟的西兰花，在烹饪时搅拌1分钟。

注意：蔬菜可以是花椰菜，土豆，卷心菜，大白菜，小白菜，油菜等，牛肉，绵羊，鸡肉等也可以用作肉。

成分：大米，玉米粒，胡萝卜，瘦肉

实践：

1.用搅拌机分别清洗玉米粒和胡萝卜，然后将瘦肉切成泥。

2.将大米洗净并浸泡在稀饭中，然后加入玉米泥并煮3-5分钟，然后加入瘦肉和胡萝卜并一起煮。

配料：鱼，菠菜（或其他绿色蔬菜），西红柿，米饭（或龙须面）

实践：

1.将河里的鱼蒸熟，去掉鱼肉并压成泥；菠菜洗净后用沸水煮熟，用刀切碎备用。

2.洗净米饭，放入烂粥煮（将龙须面煮沸，待软化后使用）；

3.取整个番茄，煮沸后煮一分钟，取出，去皮，去种子，用刀切碎；

4.将西红柿加入清汤中煮约5分钟，然后加入稀饭（或龙须面）和鱼泥，充分搅拌，然后用小火煮；

5.炖菠菜即可食用。

9个月宝宝牛肉辅食做法

当小宝宝长到一定环节的情况下，除开母乳和奶粉父母能够挑选给宝宝适度的增加一些宝宝辅食，那样能够让小宝宝消化吸收到大量的营养成分，成才的迅速一些。九个月的小宝宝早已可以吃许多食材了，那麼九个月宝宝牛肉粥作法是哪些的呢？针对这一问题，众多父母们能够学习培训一下哦，让自身的小孩饮食搭配更为丰富多彩，健康成长。

牛肉粥是做为宝宝食物的一项非常好的挑选。牛羊肉中含有丰富多彩的蛋白，对小宝宝的生长发育有很多益处。在做牛肉粥的情况下，能够把牛羊肉切碎一些，最好呈碎屑状，那样小宝宝能够更强的消化吸收，或是是挑选牛肉松拌到粥里给宝宝喝。牛肉松的口味会更好些，作法也相对性较为便捷，针对不容易做牛肉粥的父母是一种很非常好的挑选。

在做牛肉粥的情况下，还能够在粥里边加上一些别的的食材，例如生鸡蛋、山药、红萝卜等有营养成分好消化吸收的食材。假如怕小孩不可以非常好的消化吸收，还能够用搅拌器搅拌成粘稠，那样小宝宝喝起来也会更为便捷。在营养成分的另外还要留意口味，留意小宝宝在小的时候，不可以吃太多含有食用香料的食材，因此留意不可以咸了，除开牛肉粥，还能够给宝宝做一些滋补汤，留意营养搭配，更合适小宝宝的成才。

九个月宝宝一天进餐时刻表

此月为断奶后作提前准备，小宝宝的24小时饮食搭配应各种具有，饮食搭配，最少有二餐以宝宝辅食主导，不必挑食。每星期加一种新的肉类食物，让宝宝用力，摄食切割成一小块的新鲜水果、吐司面包等。水、水果汁、紫薯泥、水豆腐、菜汁、婴儿饼干、婴儿米糊、米糊、鲜面条、鱼松、猪肉松、鱼头汤、肉沫等各种宝宝辅食均可给与，制做上可进一步复杂。

关键食材：奶水或配方奶粉

辅助食材：温开水、鱼油、果汁、蔬菜汁、菜汁、骨头汤、米糊、蔬菜泥、新鲜水果、肉沫、碎菜末、稠粥、烂鲜面条、肝泥、小动物血、水豆腐、蒸蛋黄、磨牙食品。

餐次：奶水或配方奶粉2次，宝宝辅食3次

早上：

06：00奶水喂哺10-20分钟/配方奶粉150-200ml。

08：00喂粥一小碗(加猪肉松、蔬菜泥、菜末等2-3勺子)。

10：00喂温水/蔬菜汁100-120ml，新鲜水果1-3片。

12：00喂蒸蛋1个，曲奇饼干2块。

中午：

14：00奶水喂哺10-20分钟/配方奶粉150-200ml/米糊一小碗。

16：00喂碎菜末/水豆腐/小动物血30-60克。

18：00喂烂鲜面条或软饭一小碗，肝末/肉沫/碎菜末30-50克，骨头汤50-100ml。

夜里：

20：00喂温水/果汁/蔬菜汁100-120ml，磨牙食品多个，新鲜水果1-3片。

22：00母乳喂奶10-20分钟/配方奶粉150-180ml。

30款宝宝辅食大全, 宝妈们收藏吧!

不知道给宝宝吃什么辅食？不知道辅食怎么做？没关系，今天为大家奉献几款宝宝辅食食谱，快为你家的小吃货收藏起来吧！

一、6个月左右（添加辅食初期）

1、苹果泥

适合：6个月左右宝宝

材料：1-2个苹果

制作：整个苹果洗净，削皮切成约2cm小方块，放入辅食机蒸10分钟。然后放入搅拌机打匀，可以根据个人喜好的稠稀程度，添加一些蒸苹果时留在杯子里的汁水，适量添加几滴辅食油。

2、牛奶南瓜泥适合：6个月左右宝宝

材料：约100-150克南瓜，配方奶或母乳约5-15ml（约两个勺子的量）

制作：南瓜削皮洗净，切成2cm小方块，放入辅食机蒸15分钟。然后放入搅拌机打匀，可以根据个人喜好的稠稀程度添加奶，适量添加几滴辅食油。

3、胡萝卜土豆泥

适合：6个月左右宝宝

材料：胡萝卜、土豆各50克（约半拳头大小的土豆），配方奶或母乳约5-10ml（约两个勺子的量）制作：2个都削皮干净，切成约2cm小方块，放入辅食机蒸15分钟。然后放入搅拌机打匀，可以根据个人喜好的稠稀程度添加奶，适量添加几滴辅食油。

4、西兰花泥

适合：6个月左右宝宝

材料：约100-150克西兰花，白开水适量

制作：西兰花洗净，切成小块（约指头大小），放入辅食机蒸15分钟。然后放入搅拌机打匀，可以根据个人喜好的稠稀程度添加适量的水，适量添加几滴辅食油。

5、豌豆泥

适合：6个月左右宝宝

材料：约1小抓豌豆，白开水适量

制作：豌豆放入辅食机蒸15分钟。然后放入搅拌机打匀࿏༶可以根据个人喜好的稠稀程度添加适量的水。因为豌豆会有皮，因此打完之后最好用细一点的滤网过滤一下再让宝宝食用，适量添加几滴辅食油。

6、毛豆浓汤（豌豆也可以）

适合：6个月左右宝宝

材料：约1小抓毛豆，1个马铃薯，白开水适量

制作：马铃薯去皮切成小丁，连同毛豆一起放入蒸篮。取出后伴随适量水份一起打成浓汤。用过滤网过滤之后再给宝宝食用。宝宝稍大后可加入鸡汤或者骨头汤搅拌。

7、南瓜苹果奶汁（饮品）

适合：6个月以上宝宝

材料：熟南瓜泥30克，苹果泥30克，配方奶或母乳150ml

制作：把南瓜泥苹果泥，奶都一起倒入搅拌机搅拌。

二、7个月以上

8、鲜玉米糊

适合：7个月以上宝宝

材料：2根新鲜玉米棒子，配方奶适量

制作：取下玉米棒的玉米粒，把玉米粒放入蒸篮蒸熟。然后放入搅拌机打碎，加入适量配方奶，打完之后再用稀一点的滤网过滤一下，把渣倒掉，过滤好的玉米糊给宝宝食用。

9、土豆菠菜泥

适合：7个月以上宝宝

材料：菠菜叶适量，1个土豆，少量黄油或者橄榄油，白开水适量

制作：菠菜叶洗净把水晾干，土豆削皮切成约2cm小块，先放入土豆块蒸15分钟。菠菜叶另起锅用热水烫熟，再把2个一起放入机器搅拌打匀，加少量辅食油，根据稠稀程度添加适量的水。

三、8个月以上

10、西红柿苹果泥

适合：8个月以上宝宝

材料：西红柿半个，苹果1个

制作：先在西红柿的头尾用刀划上X，放入开水中烫一会，目的是把西红柿的皮剥掉。去皮去籽后的西红柿取一半，切成小块，与削好皮，同样切成小块的苹果一起放入蒸篮。蒸熟之后直接打成泥。

11、鳄梨（即牛油果）奶昔

适合：8个月以上宝宝

材料：熟鳄梨100克，配方奶或母乳150ml

制作：熟鳄梨切小块跟配方奶一起加入搅拌机搅拌

注：鳄梨也称牛油果，具有天然黄油之称，营养成分非常高。选购牛油果要挑捏起来有些软的，就代表熟了。如果捏起来还是硬的，放在室温下2-3天（请勿放入冰箱），变软之后即可使用。如果打开牛油果，发现里面的果肉已经变黑，请勿食用，正常果肉是浅黄色。

12、鳕鱼泥番茄粥

适合：8个月以上宝宝

材料：银鳕鱼肉适量，番茄半个，熬好的白粥

注：最好选择有溯源地的银鳕鱼，很多超市出售的鳕鱼其实是油鱼。

制作：去掉鱼排周边的皮，切成小块，西红柿的头尾用刀划上x，放入开水中烫一会，目的是把西红柿的皮剥掉。去皮后的西红柿取一半，切成小块。

把鱼连同西红柿一起放入蒸篮。蒸熟之后，注意用手捏一下鱼肉中是否带小骨头。最后搅拌成泥。把搅拌好的西红柿鱼泥一起跟熬好的粥均匀搅拌。

建议：银鳕鱼因为没有多余的小骨头，所以是制作鱼肉的首选，当然也可选购其它鱼肉，只是要多加小心小鱼骨。

有妈妈担心鱼肉带腥味，因此可以在蒸的环节加入一片姜片，只是记得在搅拌的时候，再把姜片取出。

13、三文鱼菠菜粥

适合：8个月以上宝宝

材料：三文鱼1片，菠菜叶少许，熬好的白粥

注：一般超市的进口食品区有切好正片的三文鱼卖

制作：三文鱼去皮，切成小块放入蒸锅，菠菜叶另起锅过水烫熟，把蒸好的三文鱼+烫熟的菠菜叶一起搅拌成泥，三文鱼菠菜泥跟熬好的粥一起拌匀。

建议：同样的办法可以制作三文鱼菠菜土豆泥。

14、冬瓜肉末粥

适合：8个月以上宝宝

材料：冬瓜约100克，肉类(猪肉或鸡肉)1小块，熬好的白粥

制作：冬瓜去皮切小块，肉类切细块，一起放入蒸篮蒸制熟之后，放入搅拌机搅拌成泥状，再跟熬好的白粥一起搅拌。

四、10个月以上

15、猕猴桃奶昔

适合：10个月以上宝宝

材料：去皮猕猴桃50克，配方奶或母乳150ml

制作：去皮猕猴桃切小块，跟奶一起搅拌。

16、番茄肉末面条

适合：10个月以上宝宝

材料：番茄1个，牛肉或猪肉或鸡肉1小块，益贝熊营养面条

制作：西红柿的头尾用刀划上X，放入开水中烫一会，目的是把西红柿的皮剥掉。去皮后的西红柿切成稍大块口。

肉类切成小块，肉跟番茄一起蒸制。同时另起锅把面条煮熟。先搅拌肉跟番茄，粗细差不多之后再加入面条一起搅拌。

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关于本次牛肉末山药蒸蛋辅食和9个月宝宝牛肉辅食做法的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。