牛肉和西葫芦炒才好吃(牛肉西葫芦能一起吃吗)-菲力牛肉网

牛肉和西葫芦炒才好吃(牛肉西葫芦能一起吃吗)

大家好，牛肉和西葫芦炒才好吃相信很多的网友都不是很明白，包括牛肉西葫芦能一起吃吗也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于牛肉和西葫芦炒才好吃和牛肉西葫芦能一起吃吗的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

牛肉西葫芦能一起吃吗

你好，朋友

个人认为，牛肉西葫芦是可以一起吃的

牛肉补蛋白质、补锌、提高免疫力。

西葫芦具有利水消肿、通淋散结、润肠通便的功效

荤素搭配一起吃，

有利于身体的吸收和健康，

谢谢。

西葫芦和牛肉可以一起炒吗

西葫芦和牛肉是可以一起炒的

买新鲜的牛肉清水洗干净，切成薄片放入少许料酒，老抽，胡椒粉，葱段，姜片和少许盐搅拌均匀放一边腌制备用

把西葫芦洗干净切成薄片，准备葱，姜，蒜，干红辣椒

起锅烧油，放入葱姜蒜干辣椒炒出香味儿，然后放入腌制好的牛肉片翻炒至七成熟盛出备用

锅内放少许油，放入蒜蓉炒香放入西葫芦片稍微翻炒至断生，放入少许食盐和耗油，鸡精搅拌均匀，然后放入牛肉片，继续翻炒两分钟，关火放入味精搅拌均匀即可出锅

装盘后可以再撒上一点葱花香菜装扮更加美味

【新人百问】西葫芦炒牛肉怎么做才好吃

材料

牛肉，葫芦瓜

做法

1、牛肉切片腌好，葫芦瓜切片。

2、起锅爆炒牛肉，盛起。

3、另起锅，放蒜茸，到半焦状态倒入瓜片，翻炒，加盐，兜均匀，瓜不用炒太熟。

4、再加入牛肉片，再兜匀，起菜。

主料

熟牛肉

100g

西葫芦

150g

辅料

油

适量

盐

适量

料酒

适量

彩椒

适量

步骤

1.白切牛肉适量，黄、红彩椒各半个

2.西葫芦半个冲洗一下

3.将西葫芦切片

4.将彩椒也切成小块

5.坐锅热油适量

6.下入西葫芦片快炒

7.再加入熟牛肉片拌炒

8.加适量的食盐入味

9.加少许的料酒喷香

10.加适量的生抽调鲜

11.倒入彩椒快速拌炒几下就可出锅

文章分享结束，牛肉和西葫芦炒才好吃和牛肉西葫芦能一起吃吗的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！

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