红烧牛肉多少千克热量高，红烧牛肉的热量
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月盛斋红烧牛肉的热量是多少
月盛斋红烧牛肉的热量(以100克可食部分计)是164大卡(686千焦)，在同类食物中单位热量较低。
每100克月盛斋红烧牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。
红烧牛肉的热量
红烧肉是一种高热量的食物，每100克红烧肉汁中含有250大卡以上的热量。主要是用一些新鲜的五花肉放入一些糖、盐、酱油等食物烹饪而成的一种美食。适量的吃一些红烧肉可以有效的吸收其中的优质蛋白和氨基酸，从而起到促进血红蛋白生成的功效，可以改善贫血。从中医的角度来讲，吃红烧肉可以补肾养血、滋阴润燥，对于一些失眠多梦、五心烦热、盗汗已经有改善作用。
一碗红烧牛肉面的热量
100克的康师傅红烧牛肉面热量是468大卡，相当于两碗饭，需要爬楼梯60分钟才可以消耗完。相当于0.5碗米饭3把通菜1.3个苹果
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