青瓜百合炒牛肉做法儿童 西芹百合炒牛肉怎么做

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百合可以炒牛肉吗

百合可以炒牛肉吗

百合炒牛肉首先备材料:

牛肉半斤、鲜百合3两、生抽、蚝油、色拉油

做法:

1、牛肉预处理:牛肉切薄片放碗中,用生抽、蚝油抓匀,倒入色拉油,腌20分钟以上。

2、锅里放一勺的油,倒入牛肉高火快炒,马上加入百合翻炒至牛肉全部变色(约1分钟)就可以起锅了。

具有养阴润肺,清心安神之功效。常用于阴虚燥咳,劳嗽咳血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚。

西芹百合炒牛肉怎么做

西芹百合炒牛肉怎么做

就是首先把牛肉切成片用料酒淀粉腌制一下锅里放入油放入葱蒜煸香放入牛肉再把西芹和百合放进去放入食盐调味再翻炒几下炒一会儿就可以了

佛手瓜可以和胡萝卜,百合炒牛肉吃吗

佛手瓜可以和胡萝卜,百合炒牛肉吃吗

佛手瓜可以和胡萝卜,百合炒牛肉吃。

可以。

佛手瓜食性偏温,是葫芦科佛手瓜属植物,在瓜类蔬菜中它的营养是十分全面且丰富的,既可熟吃烹饪,又能当水果生吃,而胡萝卜性平,其成分中含有丰富的维生素、胡萝卜素、木质素、纤维素、槲皮素等成分,和佛手瓜一起吃不会产生有毒有害成分,是可以同时吃的。

佛手瓜在瓜类蔬菜中是营养十分全面丰富的,除了佛手瓜果实可食用外,其嫩茎叶、卷须、地下块根也是可以做菜吃的,在食物搭配上,佛手瓜和大部分食物并没有明显相克禁忌,可以一同食用,只是要注意的是,佛手瓜食性偏温,吃的时候建议不要和温热食物同食太多,以免出现内热上火的现象。

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