熟牛肉冻一个多月能吃不(熟牛肉冷冻一个月还能吃吗)-菲力牛肉网

熟牛肉冻一个多月能吃不(熟牛肉冷冻一个月还能吃吗)

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冷冻的熟牛肉一般可以保存多久

冷冻的熟牛肉，通常带肥肉的冷冻牛肉不能储存超过3个月;瘦肉不能超过六个月。但是更建议在短期内及时食用。

下面来了解一下相关知识：

1、在冷冻熟牛肉之前，首先要检查冰箱的温度是否正确。肉类将保持最长和最好的冰箱在-18°。如果温度过高，冰晶会迅速形成，破坏肉的口感和质地。如果温度升高过多，那么细菌也会生长和牛肉。

2、冷冻牛肉，特别是熟牛肉，一定要防止水分进入肉里，因为这样可以防止冰箱燃烧。这可能涉及几层冷藏袋、重铝箔袋，甚至只有几层铝箔。其目的是建立一个屏障，使水分到达之前捕获的牛肉或完全阻止水分

3、冷冻牛肉时，时间很重要。如果两天内煮熟的牛肉，那么应该尽快冷冻。这将保存肉，以及它的质地和味道时，为了方便起见，肉可以分成可用的部分。另一种方法是把肉放在袋子里压扁，用容器的钝端槽沿着肉走。冷冻后，会让大块的肉很容易被打碎和使用，留下剩下的冷冻袋。

肉是一种高蛋白食物，在冰箱中储存时间太长，微生物和细菌就会快速的生长繁殖，这时就会出现肉的表面发黏、变色的情况，同时出现恶臭、霉斑等现象。除此之外，冷冻后解冻后，不仅会让肉的纤维变硬，也会造成营养的流失。

熟牛肉冷冻一个月还能吃吗

熟牛肉放冷冻一个月还能吃。

熟牛肉放在冰箱里一个月，如果是放在冷藏区，就坏了，不能吃；如果是放在冷冻区，那还是可以吃的。冷冻区的温度通常可以保持在－16度以下，在此温度下95%以上的细菌都无法生长，能够有效防止食物变质。当然，安全起见，肉在吃之前最好还是加热一次。

熟牛肉在－6度的冰箱可以保鲜1周左右，－12度可以保鲜15天左右，－18度可以保鲜1个月，－24度的可以保鲜3个月。放入冰箱前最好切块稍微放点盐，然后放入冷藏室1天（缓慢脱水），再拿出来让水自然的滴出来，在用食品袋包起来放入冰箱，这样可以保存得更长时间。

牛肉的营养价值

1、牛肉富含肌氨酸。

牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺，从而使训练能坚持得更久。

2、牛肉含维生素B6。

蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助於紧张训练后身体的恢复。

3、牛肉含肉毒碱。

鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却含量很高。肉毒碱主要用於支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。

4、牛肉含钾和蛋白质。

钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。

以上内容参考：百度百科-卤牛肉、人民网——牛肉是“肉中之王”？盤点牛肉的十大营养功效

牛肉放冰箱冻一个月还能吃吗

牛肉放冰箱冻一个月还能吃。要先观察牛肉表面有没有发干的现象,一般冷藏时间过长，食物表面的水分都会被抽干,如果已经发干,还是不要吃了。然后解冻(用常温),解冻之后看肉的颜色,颜色偏白或者红的不正常都不可以食用了。不过建议还是别吃了，毕竟营养成分也有所丧失，对身体也不知道会不会有不好的影响。

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