茄汁牛肉片热量多少千卡(华味坊茄汁面热量)

茄汁牛肉片热量多少千卡(华味坊茄汁面热量)

很多朋友对于茄汁牛肉片热量多少千卡和华味坊茄汁面热量不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

华味坊茄汁面热量

华味坊茄汁面热量

答;茄汁面热量〔400大卡〕。

用料

番茄3个

面粉适量

食盐2勺

白糖1勺

十三香1勺

蚝油2勺

生抽1勺

做法步骤

1、取适量的面粉,加一勺食盐,一个鸡蛋,用凉水和面,和成光滑面团盖上盖子,醒十分钟

2、趁着醒面的功夫拿三个番茄去皮备用。我在网看到用火烧一烧,就能很轻松的把皮去了,今天试了一下,比开水烫方便很多,有兴趣的也可以试一试

茄汁鱼的热量

茄汁鱼的热量

热量大约是200大卡左右

一份250克茄汁鱼的大约是200大卡左右,茄汁鱼的蛋白质含量丰富,脂肪含量也很少,减脂的人可以吃。

洋葱炒牛肉的热量是多少

洋葱炒牛肉的热量是多少

热量215大卡

做法

1.洋葱去老皮洗净切成块;

2.牛肉洗净切片;

3.淀粉加水适量调匀成湿淀粉8克;

共15张

洋葱炒牛肉其他系列

4.将芡汤15毫升、茄汁、白糖、湿淀粉、胡椒粉调匀为碗芡;

5.烧锅放油,将牛肉放入拉油至熟,倾在笊篱里,滤去油分;

6.把洋葱、牛肉放在锅中,将碗芡倾入,加上包尾油5克炒匀上碟便成。

关于茄汁牛肉片热量多少千卡的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

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