炖牛肉选择粥汤按钮，用电饭煲煮牛肉应该选择哪个档-菲力牛肉网

炖牛肉选择粥汤按钮，用电饭煲煮牛肉应该选择哪个档

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用电饭煲煮牛肉应该选择哪个档

看自己想怎么吃，如果是喝牛肉汤的话，建议选择煲汤，如果是吃牛肉的话，建议选择焖煮。

时间的选择上，可以把煲汤和焖煮的功能直接加长一下，选择在一小时30分钟左右，但这并不绝对，需要根据牛肉块儿所切的大小来决定它的温度，时间和煲汤时间。

鲫鱼汤炖牛肉粥能吃吗

肉就尽量不要吃了，鲫鱼主要就是喝汤，因为鲫鱼鱼刺太多，还有就是鲫鱼汤的营养特别好，下次做时注意一点，在做鲫鱼时配上一点白萝卜，汤会更好。《胡椒粉，盐，葱花，香菜就ok要适量》

鱼胶炖牛肉汤晚上剩的汤能杂粮粥吗

鱼胶炖牛肉汤晚上剩下的汤可以做杂粮粥，而且杂粮粥具有以下特征：

第一、对现代人而言，多吃点杂粮，利远大于弊。精米白面“快消化淀粉”含量高，吸收快。而杂粮食物的消化吸收要慢很多，“四十里莜面三十里油糕，二十里白面馍馍饿断腰”。抗饿，抑制热量吸收，且能改善肠道微生态循环。

第二、从营养学上讲，多吃杂粮，建议粗粮细作，粗粮细粮搭配吃，而且烹饪温度不要太高。这样，慢消化淀粉和抗消化淀粉可以保留，而这两种淀粉，对身体大有益处。

第三、吃杂粮的热量值要低。体重超标是热量吸收远大于消耗造成的，不应该只拿多吃杂粮说事。但是，摄入同样的热量值，吃杂粮远比吃精米白面的要瘦。

第四、如何多吃杂粮？杂粮可以做成各种食物，每种食物的升糖指数、热量吸收值都不一样，推荐阅读一下中国营养学会公布过各种食物的血糖指数报告。

第五、如果杂/粗粮吃的太多，就会影响消化。过多的纤维素可导致肠道阻塞、脱水等急性症状。长期过食粗杂粮，还会影响吸收，使人体缺乏许多基本的营养元素。所谓“面有菜色”,就是纤维素吃的太多，导致营养不良的典型表现。

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