武威24小时牛肉面？逛吃逛吃游兰州

各位老铁们好，相信很多人对武威24小时牛肉面都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于武威24小时牛肉面以及24小时,逛吃逛吃游兰州的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

河西走廊自驾游路线图及攻略

河西走廊在中国历史上非常知名，拥有非常悠久的历史底蕴和深厚的文化内涵，在这里发生了太多的典故，每一个故事都令人热血不止，现在大家可以沿着古代的河西走廊来一次自驾游，体验还是非常不错的。

人数：4人

车型：福特经典福克斯

最佳旅行时间：6-8月

行程路线：兰州→武威→张掖→酒泉→嘉峪关→敦煌

总公里数：1096公里

1.

自然风光：山峦、草原、湖泊、河流、雪山、戈壁、沙漠、花海(7-8月)。河西走廊包含了除海洋外的所有地形，在历史的映衬下，雄浑的自然风光令人震撼。

2.

历史人文：历史遗迹、宗教、民俗、博物馆、文化艺术。从秦汉到两宋时期，厚重的历史让人目不暇接。汉有张骞出使西域，霍去病三退匈奴，唐有张议潮收复河西十一州，超级英雄们数不尽的丰功伟业与豪情壮志，永存河西走廊，令后人叹服。

1.必备生活用品：夏季出发，以日常夏装和春秋装长衣长裤为主，山丹马场部分海拔约2850米，需要备上一套防寒衣物。

2.人文功课：推荐纪录片《河西走廊》和日本NHK《敦煌》，观看过程中做好相应简单笔记，有助于提升旅行体验。

3.

生活用品：公路上很难找到餐馆，自热米饭非常有用，建议备足;一个热水壶、水杯也是必要的;备足饱腹的零食，如坚果、牛肉干、蛋糕等。一路紫外线强，天气干燥，防晒霜、护肤品和唇膏必备。

4.拍照：除了必要的相机，无人机视角下的祁连山、草原、油菜花海教人侧目。

河西走廊，一条位于在祁连山北麓如咽喉般的狭长廊道，这条廊道东起乌鞘岭，西抵星星峡，南至祁连山，北达龙首山、合黎山和马鬃山，东西沟通黄土高原和塔里木盆地，南北连接青藏高原和蒙古高原。从绿洲到沙漠，从草原到莽林，除海洋外的所有地质形态次第在途中呈现，一路延伸至中亚。公元前121年，汉武帝全面打通河西走廊，陆续设立武威、张掖、酒泉、敦煌“河西四郡”，以及敦煌以西的阳关和玉门关。我们的路线就以

“列四郡，据两关”的思路开启。

河西走廊

第1天行程：兰州全天

相关历史：

公元前214年，秦朝蒙恬西征大败匈奴，在今兰州城关区东岗镇附近设立榆中县，兰州始归于帝国建制。公元前121年，霍去病西征凯旋，在今兰州西固区黄河南岸修建兰州史上第一座城堡“金城”，金城兰州得名于此。

景点：兰州市

·甘肃省博物馆，16件国宝级文物，700余件一级文物，其中包含最著名的铜奔马，即“马踏飞燕”。参观免费，开放时间：9:00-17:00。

·正宁路夜市。营业时间：下午五点。从羊肉串、手抓羊肉到牛奶鸡蛋醪糟，琳琅满目的当地美食令人目不暇接。

·黄河风情线，中山铁桥。

推荐美食：磨沟沿兰州牛肉面(人均18元)、苍鹰蓬灰牛肉面(人均18元)、米爷凉卤面(人均15元)、马爷炒面片(人均15元)、茹记烤肉(人均50元)、阿西娅羊羔肉(人均120元)、宏丰老菜馆(人均80元)。

住宿地点：兰州。如果人多，民宿可能更实惠，选择靠近城中心的民宿出行更为方便。

第2天行程：兰州→武威，G30连霍高速，275公里，约3小时40分钟，过路费98元;或选择312国道，280公里，约5小时56分钟。

相关历史：

以霍去病军功命名的武威是古甘凉道上的丝绸重镇。武威最早被匈奴人命名为“姑臧”，在霍去病收复全面打通河西走廊后更名，作为陇右进入西域的咽喉。东晋十六国时期，武威是前凉、后凉、南凉、北凉的都城，是此时河西走廊上最繁华的地方。隋唐时期，武威的繁盛逐渐被张掖所取代，故有“金张掖，银武威”。

注意事项：留意武威寺庙的屋顶装饰，在仰视屋顶的过程中会发现，下列景点的屋脊装饰着精美绝伦的吻兽走兽。样式各异，种类繁多，生动丰富，是不可错过的视觉艺术享受。

景点：

·文庙/武威博物馆，河西走廊上最古老恢宏的庙宇，也是甘肃规模最大、保存最完整的孔庙以及武威最大的古建筑群。了解武威历史必去的博物馆。门票30元，开放时间：夏季7:30-18:00，冬季8:00-18:00。建议游览1-2小时。

·雷台公园，铜奔马(马踏飞燕)于上世纪60年代末出土于此。雷台汉墓是河西走廊迄今发现的规模最大的汉墓群。参观免费，雷台汉墓门票45元，开放时间：9:00-17:00。建议游览：1-2小时。

·海藏寺，河西走廊保存较完整的古建筑之一，被誉为“梵宫之冠”。门票：8元，开放时间：9:00-17:00。

推荐美食(武威)：邱家行面(人均20元)、食为天扁豆面馆(武威特色美食，人均10元)、秦家羊肉馆(人均150元)。

住宿地点：武威市。

文庙

第3天行程：武威→山丹马场→扁都口→张掖。

(1)武威-山丹马场，连霍高速-普通公路，163公里，约2小时59分钟，过路费33元;或选择312国道-普通公路，155公里，约4小时。

(2)山丹马场-扁都口，普通公路，65公里，约1小时34分钟。

(3)扁都口-张掖，G30连霍高速，95公里，1小时50分钟;或选择227国道。

相关历史：

·扁都口：公元前138年，二十七岁的张骞肩负使命踏上出使西域的征途，正是在扁都口被突然杀将出来的匈奴骑兵俘获，软禁十年。他逃离匈奴十年的软禁，横穿塔克拉玛干沙漠，翻过帕米尔高原，跋涉至大月氏国，在返回中原的途中又一次被匈奴扣押，然后再次出逃，终至长安。

·山丹马场：自霍去病第一次出征河西战役歼灭匈奴一万，夺取焉支山草场起，就开始养马直至现在。山丹马场的马主要以历经五十年杂交改良的新品种“山丹马”为主，以负重越野见长，它们的体内中仍流淌着两千多年前善骑的匈奴人战马的血液，仍被作为我国的军马。

注意事项：山丹马场海拔较高，须准备防寒的衣物，交通不是十分便利。马城内，没有在马饮水的时间，基本看不到马(除了游客骑的马)，所以一定要在早上7：30左右(需在马场周边住宿)到水边等马来，或者下午4点左右(下午有时候马不来饮水)。

景点：

·途中风景。在匈奴语中，“祁连”意为“天”，在高原天空特有的浓烈蓝色的映衬下，雄伟的祁连山和山顶上空瞬息万变的云彩令人叹为观止，“不望祁连山顶雪，错将甘州当江南”，塞上江南的壮丽画卷徐徐展开。

·扁都口，7-8月油菜花盛开的季节，扁都口是荒漠上的绿洲。太平洋季风滋润着祁连山中段，山顶的积雪融化汇成了黑河。河水沿着峡谷蜿蜒而下，也带下了漫山的葱茏并在山脚铺成无垠的油菜花海。

·山丹马场，马场共有四场，在二场通往一场的途中，中国最美六大草原之一的祁连山草原值得驻足。最南侧的军马一场景色最佳。幽蓝如镜的高原湖，宛若仙境的森林和溪谷，怪石嶙峋的窟窿峡，山丹马场大概算得上是河西走廊上最俊美的存在。开放时间：8:00-19:00，骑马价格：50元/小时，(1)景区门口停车场拉客的，从门口到观景台来回，2小时左右，这是大多数人的选择，适合基本的骑马观光的需求。

(2)骠骑将军营骑马，小圈1小时，大圈2小时，周围有牛羊，最远到湖边。这个点适合跟着马群去饮水。(3)槐溪小镇骑马，

2小时可以骑马进去山谷，景色最美。(4)观景台回景区门口的三岔路口，骑马可以进森林峡谷。

·焉支山，霍去病大败匈奴的地方，留下永恒悲歌“亡我祁连山，使我六畜不蕃息，失我焉支山，使我妇女无颜色!”向着焉支山行进，当年那个十七岁少年跨上马背，率八百骑兵，朝焉支山进发的热血在血脉里奔涌。

·到达张掖市

推荐美食(张掖)：甘州特色风味美食广场(人均20元)，孙记炒炮(人均20元)，乐口斋搓鱼儿(人均25元)。

住宿地点：张掖市。

巍峨祁连山

山丹马场

第4天行程：张掖→酒泉，连霍高速，207公里，约4小时10分钟，过路费71元;或选择312国道，226公里，约5小时。

相关历史：

秦朝时期张掖附近便已修筑长城。公元前111年，汉武帝设置张掖郡，使得塞上江南金张掖张国臂腋，成为通往西域各国的重镇。北凉时期，张掖是中国北方的佛教中心。唐朝时，张掖的文化空前繁荣。晚唐时，回鹘人在此建立王国，在西夏崛起后，建成规模宏大的西夏国寺大佛寺。忽必烈在此出生。

景点：

·大佛寺，建于1098年的张掖大佛寺有亚洲最大的室内卧佛涅_像，瞻仰佛像的第一眼就能感同身受地体会到马可波罗当年感受到的震撼。门票41元，开放时间：夏季8:00-18:00，冬季8:30-17:30。

·张掖七彩丹霞景区，门票50元，观光巴士20元，60-69岁门票半价。景区分为4个部分，需要坐三次观光车。游览时间建议4小时以上，选择晴天出行，观赏效果更佳。建议下午前往，日落是七彩丹霞的重头戏，值得等待。

·到达酒泉。

推荐美食(酒泉)：宋记糊锅(特色早餐)、恒源家常特色拨疙瘩(人均6-20元)。

住宿地点：酒泉市。

第5天行程：酒泉→嘉峪关，G313国道，26公里，46分钟。

相关历史：

在西汉、唐代、元代、清代帝国军力的兴盛时期，酒泉被紧握在中央政权手中。在帝国力量的衰弱期，吐蕃、回鹘、西夏、蒙古的各游牧民族成为了酒泉的主人。

景点：

·西汉酒泉胜迹，即酒泉公园，河西走廊上唯一保存完整的汉式园林，有超过2000年的历史。但大部分建筑都修建于清末和民国。公园内有作为城市名字由来的泉水。参观免费。

·鼓楼，酒泉的中心，建于东晋时期(基座)，内部不对外开放。参观免费。

·晋城门，国内年代最久远的古城门，有超过1600年的历史，被誉为“天下第一门”。参观免费。

·酒泉卫星发射中心

戈壁上最朋克的科幻世界，中国的骄傲。通常10号发射场对外开放，“神舟”系列飞船在此发射。可以乘坐电梯上到80米高的发射架，登高眺望无垠戈壁。门票：150元。

※酒泉卫星发射中心不在路途上，离酒泉市270公里处。需单独安排时间。

·到达嘉峪关。

推荐美食(嘉峪关)：大碗小碗抿节面馆(人均27元)。

住宿地点：嘉峪关。

第6天行程：嘉峪关→敦煌，G30连霍高速-G3011柳格高速，364公里，116元，约4小时50分钟;或选择312国道，377公里，约7小时。

相关历史：

·嘉峪关：明朝初年，征虏将军冯胜发现了河西走廊上最狭窄的地方嘉峪关，明朝政府在此修建长城。600多年后，嘉峪关成为中原和边疆的分割线。

·敦煌：从夏商周时期最早的羌戎族在敦煌隶属的古瓜州范围内游牧定居到雍正三年在敦煌建立沙州卫，接近4000年的时光。公元755年，安禄山叛乱，致使河西地区陷入吐蕃之手，这一沦陷就长达近一个世纪。直到公元848年，敦煌人张议潮在敦煌率军民起义，对抗整个吐蕃帝国，誓心归国。“朝朝秣马，日日练兵”，在经历纵横于吐蕃、吐谷浑、回鹘、_末的浴血奋战后，张议潮竟以一郡之力先后收复了沙州、瓜州、伊州、肃州、鄯州、甘州、河州、廓州、岷州、兰州和凉州等十一州，从吐蕃手里夺回了河西地区，重归唐朝版图。

景点：

·嘉峪关，门票80元，60周岁至69周岁老人持老年证或身份证(对省外中老年人)半价，70周岁及以上老年人持身份证(对省外老年人)免票。但嘉峪关的体验远不如玉门关和阳关，很多景点是重修的。历史不怕缺失就怕增加，少了一份怀古感。

·敦煌城，敦煌市区、敦煌夜市，从党河风情线到敦煌夜市，每一步都是历史。

推荐美食(敦煌)：李广杏(8月)、杏皮水(人均10元)、城边边烧烤(人均50元)、老何记正宗驴肉黄面·敦煌菜(人均50元)。

住宿地点：敦煌。

第7天

行程：敦煌市→玉门关→阳关→鸣沙山沙漠露营。市区-玉门关82公里，约1小时27分钟;玉门关-阳关49公里，约43分钟;阳关-鸣沙山沙漠露营地62公里，约1小时15分钟。

相关历史

玉门关：公元前111年，在汉武帝全面打通河西走廊，设置武威、张掖、酒泉、敦煌河西四郡时，一处位于敦煌城西北方向九十公里处戈壁滩中的关城建成，作为通往西域各地的门户。荒芜的戈壁之上，商队络绎，驼铃悠悠，从于阗进口的珍贵玉石通过此关不断运往中原，作为和田玉进入中原地区的第一个关口，这座关塞被命名为“玉门关”。

(1)

小方盘城：小方盘城的土墙并非全由土质垒砌而成，而是在用土坯一层层向上垒叠的过程中夹入芦苇和芨芨草等材料，这是由于建造时缺少砖块，所以就地取材，采用在当时被称作“夯筑法”的修建方式将沙土和仅有的植物相结合而建。小方盘城不代表玉门关关塞，它在当时起到通关口岸的作用。

(2)

汉长城：汉长城曾东起永登，西至酒泉，越过黄河一路向西，又从酒泉延伸至玉门，横贯河西走廊。烽燧是传递敌情的信息台，利用芦苇做积薪堆，燃起烟火，根据敌人的数量调整芦苇的数量，配合升幡的方式通告敌人的距离，各个烽燧依次递进，从玉门关到长安城，消息传递只需要24小时。这种“举火制”是当时最先进的军事制度。

(3)

河仓城：兵马未动，粮草先行，从汉代到魏晋，河仓城作为河西走廊上最重要的军需仓库一直为驻守、出入边塞的兵马商旅提供粮草。河仓城建在高于疏勒河古道三米处的盆地边缘，其地势相对周边的高地更加低矮，位于制高点的烽燧将仓城护围其中，再由南面高过城墙的戈壁环抱护佑，东西北三面的草地与沼泽掩蔽，无论从哪个方向远眺都难觅其踪。正如考古探险家斯坦因在发掘考察玉门关的记录中写道：“??人们在保卫这条防御线时，充分考虑并利用了地表的自然特征。”

景点

·玉门关，门票40元，接驳车50元。玉门关分为三处遗址：小方盘城、汉长城、河仓城，三处遗址相隔遥远，须购买接驳车票。建议游览2小时。

·阳关，比玉门关更荒凉更寂寥，阳关博物馆必看。门票50元，全天开放。

·鸣沙山沙漠露营，敦煌北极星户外露营基地，允许携带宠物。四人价格528元。下午5点入住，活动包括：沙地摩托、滑沙、观日落、火锅、露营、观日出。骑骆驼额外付费。沙漠温差较大，露营不提供枕头、被子，可用防寒服做被子。

※如果选择去鸣沙山沙漠露营，就不再建议买票再去月牙泉。月牙泉的泉水是人工灌溉的，门票较贵，相对沙漠露营而言，性价比较低。

住宿地点：鸣沙山沙漠。

小方盘城

相关历史：

公元366年，云游至三危山的僧人乐遵就地开凿了一个洞窟，潜心禅修，至此开启莫高窟的第一窟。莫高窟拥有735个洞窟，45000平方米的壁画，2415尊的彩塑，历史文化博大精深。参观前，建议阅读樊锦诗《我心归处是敦煌》。

景点：

·莫高窟(注意事项较多)

何时去：3-5月是敦煌沙漠绿洲的春天，但此时风沙较大。农历四月初八佛诞日，可在莫高窟参拜九层楼大佛。这一天，大佛背后的通道会打开，可以绕佛一周。

6-10月黄金周是参观旺季，黄金周后，天气较为舒适，人流量逐渐减少，适合参观。

12-次年2月，洞窟比夏天开发的数量减少1/3，游客少，有机会体验一对一的讲解服务。雨雪天气不开放。

开放时间：8:30-18:00

参观莫高窟需提前预约，建议至少提前三天预约。门票分为A、B类，A类票可参观8个洞窟，B类票可参观4个洞窟，A和B类门票洞窟不重复。如果感兴趣，可以两种门票都预订。

A类票价238元(莫高窟180元+莫高窟数展中心48元+往返莫高窟交通费10元);

优惠票：票价148元(莫高窟半价优惠门票价格90元+莫高窟数展中心48元+往返莫高窟交通费10元)，优惠对象为6至18岁中国青少年，国内全日制统招在读硕士研究生及以下学历学生，年龄60周岁以上至70周岁以下中国公民(含港澳台)。

特种优惠票：票价68元/人·次(莫高窟免费参观+莫高窟数展中心48元+往返莫高窟交通费10元+洞窟讲解费10元)，特价优惠对象为4至6岁儿童，70周岁及以上中国公民(含港澳台)，残疾人，现役军人(不含军队文职人员)，武警，“教师节”当日教师。

免费参观：4周岁以下儿童(不含4周岁)费用全免。

B类票价100元(莫高窟90元+往返莫高窟交通费10元)。

优惠票：票价55元/人·次(莫高窟半价优惠45元+往返莫高窟交通费10元)，优惠对象为6至18岁中国青少年，国内全日制统招在读硕士研究生及以下学历学生，年龄60周岁以上至70周岁以下中国公民(含港澳台)。

特种优惠票：票价20元/人·次，(莫高窟免费参观+往返莫高窟交通费10元+洞窟讲解费10元)，特价优惠对象为4至6岁儿童，70周岁及以上中国公民(含港澳台)，残疾人，现役军人(不含军队文职人员)，武警，“教师节”当日教师。

免费参观：4周岁以下儿童(不含4周岁)费用全免。

如何参观：窟内不允许拍照，更不能触摸，可备冷光源手电筒。

参观前准备：莫高窟文化博大精深，包罗万象，需在参观前做足准备，以便不虚此行。通过观看莫高窟的纪录片，阅读莫高窟的书籍，做好笔记，有利于游览体验

莫高窟九层楼

去敦煌旅游的注意事项

敦煌旅游注意事项－－－－

我在今年4月底用8天时间游历了敦煌、嘉峪关和兰州等地，特写此西行攻略，以供后来者参考。

出发之前，我通过互联网较为详尽地了解了此行几个游览地点的情况，包括景点情况、交通情况、食宿情况等，因是第一次去这些地方，又是自助旅行，因此有必要多了解当地的各种情况，以利于制定出较为可行的旅行计划。通过互联网，我了解到敦煌、嘉峪关和兰州都属于较成熟的旅游城市，我去的时间还不算是旅游旺季，但为了有备无患，还是在出发前预定了几处的宾馆，并充分了解了各处应去那些景点游览及景点门票价格、租车的价格。本想在北京购买兰州回北京的车票，但不巧的是正赶上兰州铁路局的售票软件全面升级，直到从北京出发的那天也无法购买返程车票，带着一丝缀缀，我踏上了西行的列车。事实证明，没买到返程票，确实给我的西部之旅带来了一定的麻烦。

4月26日，晴

晚8：20T69次空调快车从北京西站缓缓驶出，我踏上了西行旅程，T69次列车是从北京开往乌鲁木齐的新式空调快车，车内设施很新，条件较好，卫生间较为干净，一路都有较为充足的洗漱用水。当然，也有不尽如人意的地方，火车上的盒饭味道很差，价格10元/盒，应该说是较贵的，而康师傅方便面（桶装）竟要6元每桶。因此建议乘坐本趟列车还是自己要多带些吃食。车费是下铺545元（北京---敦煌）。

本日消费：1166元。

第三日上午9：50（4月28日），天气晴好，有小风。

列车准时到达敦煌车站，说是敦煌车站，其实离敦煌市区还有整整130公里的距离。下车出了站，站外有许多等客的出租车，基本是桑塔那和捷达，根据我出发前所了解的情况，一般租车从敦煌车站到市区是30元/人，等够4个人就出发，当然你也可以包车，我们因为是三个人，就包了一辆桑塔那2000，价格经与司机商量确定为100元。车站也有公交的中巴，车费为15元/人，但听出租车司机讲，到敦煌的人很少有做中巴的，而且中巴为了要多拉人，在路上有人招手就停车，会开的较慢，大约3小时才能到敦煌市区。我们坐的出租车只需1.5即到敦煌市区。在出发前我预定了敦煌飞天宾馆的三人间（120元），飞天宾馆是二星级酒店，当初选择它是因为该宾馆就位于长途车站对面，因我要乘长途车到嘉峪关，住在飞天较方便，而且价格也可接受。但住后才发现，该宾馆条件一般，原来在电话里承诺的24小时热水也变成了每晚6：00到12：00提供。在宾馆住下，就去外面吃饭，敦煌的特色饮食与其他西北城市没什么两样，就是各种做法的羊肉，当地特色的小吃有驴肉黄面（可惜没有机会品尝）和冰镇杏皮水（用当地特产李广杏熬制），杏皮水满街都有卖的，5角钱一小杯，1元一大杯（大约半可乐瓶），但是味道却不如我原来听说的好。

因为看介绍说去莫高窟的最佳时间是早晨（因莫高窟的洞窟全部朝东，早晨去可有阳光照进洞窟，增加亮度），所以我决定28日下午先到鸣沙山和月牙泉。街上满是等客的出租车，但却未看到余秋雨笔下高喊“莫高”的外国背包族。和一个出租车司机讲好价格，去鸣沙山、月牙泉来回30元，鸣沙山位于敦煌市区南7公里处，是一处天然美景，门票50元，看过之后感觉，绝对物有所值。我到的时候是下午2：00，天气很好，有风但不算大，进入景区有电瓶车拉你去月牙泉，但我觉得难得来一次沙漠，还是在沙山走走更有意思。还有一种选择是坐骆驼前往月牙泉，50元/人。鸣沙山的沙子经过多年的风蚀，已变得极细，脱了鞋走上去软软的，暖暖的，很舒服，从鸣沙山走到月牙泉大约15分钟，远远就看到一潭幽蓝的水，静静地躺在高大、金黄的沙山下，感觉很是奇妙，真实难以相信在这一望无际的大沙漠中会有这一潭清水，到得跟前仔细观察才明白为什么小小的月牙泉能与沙漠共存几百上千年。别处的风是将沙子吹落到山脚，而鸣沙山的风却一直将山上落下的沙子全部吹回山顶，使沙子不至落入月牙泉，将其埋没。这大概就是月牙泉能与沙漠共存的原因。虽然四月的天气还不算太热，但在阳光直射下的沙漠还是不能久待，下午5：00返回市区。未能看到日落时分鸣沙山的美景，甚为遗憾。回到市区，就到汽车站买好第二天去嘉峪关的车票，敦煌到嘉峪关从早晨7：00开始有许多车可到，但最好坐飞天快车，是很新的空调大客车，虽然车票要比一般的车贵差不多一倍（普通车大约35元，而飞天快车是66元），因去嘉峪关的312国道路况不是很好，坐飞天快车较舒服，而且中间只在安西县停车5分，可保证在5小时内到达嘉峪关。飞天快车一天两班（早8：30和下午2：30），买的人较多，应提前购票。

注：1、去鸣沙山一定要多带饮水，因为在当地买水很贵，普通的矿泉水要卖到6元/瓶，在市区卖5角钱一杯的杏皮水，在鸣沙山要卖2元钱。

2、租车一定要跟司机砍价。

3、如在炎热季节去敦煌，要到日落后再去鸣沙山，不然沙子会烫得无法行走。

本日消费：550元

4月29日，晴转阴，下午开始沙尘天气并伴有5、6级大风。

坐前一天的出租车去莫高窟，车费70元往返，莫高窟位于敦煌市区东南25公里处，车行30分钟可到达。为了尽可能多得看看莫高窟，我早8：00就从宾馆出发，到莫高窟时那里的工作人员刚刚上班。莫高窟门票80元，来的早也有好处，游客很少，我们可以尽情照相而不必担心与人合影。存好包（莫高窟不让带相机，存包2元）、租个手电筒（3元），在入口处等够20人，被分配一个漂亮女孩当我们的导游。导游带我们进入一个个洞窟，虽是早晨，窟内仍很黑，需要借助手电筒微弱的光线才能看清绘于洞窟四壁令人目眩的壁画和端坐于高台之上凝视远方的雕像，我个人感觉盛唐时期的壁画和雕塑是最好的，很能体现那个令人向往的恢弘年代。导游小姐带我们一共参观了10个洞窟，大约费时2小时，因为要赶下午2：30的车，所以不敢在多停留，出得莫高窟，直接回市区退房吃饭。

注：1、莫高窟一定要早晨去，一是人少，便于参观；二是洞窟内多少有些光线，光靠手电筒的光是远远不够的。

2、每个导游只带你看10个左右的洞窟，如想多看，在时间充裕的情况下，可跟随别的团队，去未看过的洞窟。

3、在莫高窟买纪念品一定要多走几个摊位，我买的一个反弹琵琶雕像，三个摊位的报价有很大差别。

4、导游带着看的都是一般的洞窟，精品洞窟很贵（最贵的200元/个），但在莫高窟对面的艺术馆可看到这些精品窟的临摹，值得一去。

下午2：30，飞天快车准时出发，车上发给每人一小瓶矿泉水和一包面巾纸。越往嘉峪关去，风越大，天已一片昏黄，看来沙尘要来了。一个多小时后，车到安西县，停车5分钟，可以下车方便。从敦煌到嘉峪关一路上是戈壁沙漠，很少见到绿色。快到嘉峪关时，路边忽然出现一片嶙峋的怪石，这就是雅丹地貌，虽不是很典型，但也让我着实兴奋了半天。过了雅丹区，不远处又出现了许多巨大的乳白色的风车，在狂风的吹动下徐徐转动，我从未见过如此巨大而美丽的风车，听说每个风车都有10米的直径，是西门子的产品。在车上，我老公和同坐的一个兰州人聊得极欢，还互叙起老乡。晚7：40，客车抵达嘉峪关，我打车前往已预定好的长城宾馆，这是嘉峪关仅有的两家三星级酒店中较新的一家，离火车站较近。根据我原来了解的情况，嘉峪关到兰州有两趟火车（分别是K438[14：30---6：38]和T658[21：48---7：14]，其中T658是从酒泉始发的旅游车，条件较好，卧铺票也比K438贵70元），而且车票极宽余，住下后赶快去火车站买30日去兰州的票，到车站才知道30日去兰州的车票只剩T658的软卧车票了，这时才想起嘉峪关和酒泉的人可能是30日去兰州玩，度5.1长假，虽然软卧票比硬卧票贵90元，但考虑到在嘉峪关可游览的景点较少且天气状况不好，就买了软卧票，也享受一把局级待遇。买完票，在车站前的一个小面馆要了碗肉丝面，3元一碗，我就没想到还有大小碗之分，等面条端上来才傻了眼，这那里是碗，整个是盆，足有一斤面条，我只在电影里看到过西北汉子端着这种大碗蹲在墙跟的镜头。我努力加餐，也只吃了不到四分之一，就已吃不下去。

回到宾馆，想着兰州回北京的车票在长假期间可能更加难买，这时才想起下午在车上碰到的那个兰州人曾说过原来在铁路系统工作，可帮我们买票，但我们并不知道他的名字和联系办法，打电话到兰州的宾馆预定车票，因无法缴纳定金也没有宾馆同意。

本日消费：840元

4月30日，大风，有沙尘，很冷。

包车前往长城第一墩和嘉峪关关城，车费50元，约30分钟可到达；门票40元。嘉峪关的其他景点：悬臂长城是个人造景点，在去过北京的八达岭长城后就不必去了；魏晋墓砖画距市区较远，也没有去。长城第一墩（不收门票）是明长城的起点，目前只剩下断壁残垣，一座烽火台的遗迹高高矗立于悬崖之上，悬崖下是祁连山的雪水，可惜能见度太差，不然应该能看到祁连山的雪峰。从长城第一墩到关城很近，大约10分钟即可到达。远远就看见关城那雄伟的城楼，当年轰动一时的武侠电影《新龙门客栈》就是在此拍摄的，尤其是《新龙门客栈》开始十几分钟的镜头，可以清楚看到关城的内外景致。顶着6、7级的寒风，往关城进发。嘉峪关关城很大，城内套城，很是雄伟，不愧为天下第一雄关，据说天气晴好的时候，站在关城上可看到远处祁连山的雪峰。本想在关城多玩一会，可大风裹着沙尘让周围的一切都变成了土黄色，也许这才是大漠雄关的味道，可惜太冷了。中午时分赶回宾馆，刚一进门，就听见有人在后面叫我们，回头一看，居然是我们在车上新认识的兰州朋友王先生，真是天无绝人之路，我们正在为返京车票发愁，就让我们再次偶遇王先生。王先生真是热心人，一听说我们还没落实车票，马上给他在兰州的妻子打电话，让妻子想办法为我们购买车票，并让我们放心去玩，说车票的事包在他身上了。吃过午饭，我们又到嘉峪关市区转转，嘉峪关市很小，也没有什么可买的东西，到是一家名为草原兴发的餐厅的羊肉做得味道很好，但当地人说嘉峪关最好的羊肉要到一家叫小羔羊的餐厅品尝。3点多钟，接到王先生的电话，告知车票已经买好，总算一块石头落了地。晚9：48，准时乘酒钢号列车前往兰州。软卧的条件确实比硬卧好很多，极为舒适，看来真是一分价钱一分货。

注：1、嘉峪关的气温要比敦煌低近10度，要多带衣服。

2、在嘉峪关打车一定要讲价，一般在市内5元钱即可。

本日消费：1091元

5月1日，小雨转晴。

车到兰州，天一直在下雨，幸亏我们带了把伞，在去兰州前已预定了迎宾大厦的房间。谁知冒雨到了迎宾大厦，前台小姐确说我没有预定房间，可我从北京出发前就电话预定了房间，而且在离开嘉峪关前，又打了两次电话确认。前台小姐面无表情地说根本没有接到过我预定房间和确认房间的电话，我从手机里调出电话记录，她们依然不承认，而且连一句表示歉意的话都没有。看来是客人较多，把我预定的房间给了别人，这种行为真是令人气愤，使我对兰州的印象一下坏到极点。母亲和老公还要和她们理论，可我想与这种人有什么道理可讲，正好记起在携成旅游网上看到过的新世纪大酒店（三星级）的介绍，于是赶紧与其联系，正赶上新世纪大酒店5.1特价酬宾，三人标准间只需298元，还包括一顿自助早餐。新世纪大酒店就位于兰州火车站东侧，新建成不久，条件极好，自助早餐品种丰富，尤其是现做的牛肉拉面，味道极好。而且酒店提供租借雨伞的服务，只要交纳20元押金，即可得到一把漂亮的雨伞。

吃过早餐，冒雨前往兰州最有名的景点---中山桥，住在火车站附近的一大好处是交通极为方便，坐上33路环行车，20分钟即可到达中山桥。中山桥号称黄河第一桥，是黄河上历史最悠久的铁桥，很雄伟，也许是在下雨的缘故，游人很少。黄河水流到这里已经很浑浊。过得中山桥，就是兰州著名的白塔山公园（票价5元），登上最高处，可俯瞰兰州全貌，雨中的兰州呈现出少有的清晰轮廓（兰州的污染很严重，因南北两面是高山，挡住了风，兰州城就窝在狭长的河谷地带，极不利于污染物的扩散，因此兰州一年四季总是灰蒙蒙的，空气污染指数动辄5级）。坐跨越黄河的缆车（车票8元/下行，如从黄河南岸到北岸是12元）回到南岸，去看了兰州有名的水车（票价2元，由中山桥西行1公里）和黄河母亲雕像（水车园西行1公里），天气渐渐转晴，是兰州少有的晴天，空气是透亮的。晚上吃了兰州鼎鼎有名的牛肉拉面（在火车站广场有一家新开的金鼎牛肉面馆），但感觉和在北京吃到的没什么两样。

注：1、兰州车站前不远处的兰州大厦（二星级酒店），价格极便宜（三人标准间只要88元），但因刚装修过，房间内气味很大，过一段时间就可去住，比较干净。

2、住新世纪大酒店一定要朝北的房间，因其南侧就是兰州火车站，火车出入站的声音很吵。

3、在兰州打车，夏利标注是7元起价，实际对兰州人只收5元，要和司机讲好，按5元收起价费。

4、在兰州吃牛肉面，事先一定要说好少放辣子或不放辣子（在餐桌上都有小碗辣椒油，可根据口味自己放），不然那面一定辣得吃不了。

本日消费：469元

5月2日，多云，天又灰蒙蒙的，是兰州特有的污染天气

早晨打车去了兰州另一处著名景点---五泉山公园（门票6元），大概是天晴了的缘故，五泉山公园是人山人海，门口聚集了无数小贩，进得公园才发现比起北京的大公园，五泉山真是没什么可看的，到是在公园里品尝到的兰州小吃：甜醅（类似于酒酿，是大麦发酵后做的）和灰豆（大约是用红小豆做的）极可口，在北京也从没见过，让我觉得不虚此行。

下午1：30到达兰州车站，候车室门口有铁路工作人员大声嚷着：“去北京的T76已在站台上，2块钱可提前剪票上车”。还真有不少人花钱提前上车，我心想兰州站可真会做生意。到的剪票口才明白为什么有许多人愿意多花2块钱上车，候车区内一片混乱，人们提着大包小包挤作一团，孩子哭，大人叫。有人向车站工作人员建议能否早点剪票，可工作人员一脸不耐烦道：T76还没进站呢，怎么剪票！可我在候车室门口明明听到工作人员在嚷T76已到站台，让人们花钱上车。看来兰州车站可真是生意做到家了。1：45，终于剪票放行。

本日消费：1312元（包括回京车票1170元，下铺390元/张）

5月3日，晴

兰州到北京的这趟车条件一般，尤其是餐车提供的盒饭，昨晚吃的竟与今天中午的一模一样，而且味道极差。还真不如吃方便面。

下午14：30车到北京西站，我终于回到了熟悉的北京，感觉真好

24小时,逛吃逛吃游兰州

8:00

品尝地道早餐

©️特别水的王博士

清晨七八点，兰州的街市就热闹起来了，来来往往的车辆与人群熙熙攘攘。虽然道路不断扩张，但由于正在修建中的地铁，乘车堵在路上的概率不小。不妨就近找家牛肉面馆吃上一碗，韭叶子、大宽、三细、二细、毛细任你挑选，把浇辣子的神圣使命交给店里的师傅，保准又香又辣，恰到好处。

©️特别水的王博士

如果还不能像当地人一样自如地把牛肉面当做早餐，也可以尝试兰州的隐藏美食——灰豆子，用冰糖水熬煮的豌豆沙沙绵绵，配上甘肃当地的小枣软糯香甜，直教人欲罢不能。

©️特别水的王博士

走进当地的早餐店，你还能看到一张张厚实的大饼摞在一起，排队购买的人络绎不绝，一次买个三五张是普通量。这些羊肉馅或者牛肉馅的油饼子外皮儿又薄又脆，内馅儿肥瘦适中又分量十足，一口咬下去，外酥里嫩，肉香和油饼本身的香味儿混合在一起，令人满足感爆棚。

在全国各地，油饼都不是什么稀罕物，特别是在大西北，甜的咸的软的硬的厚的薄的有馅儿的没馅儿的有孔的没孔的，种类及其繁多，当然也各有特色，你大可以走街串巷，在地方馆子里把当地不同口味的油饼尝个遍。

9:00

甘肃省博物馆

黄河之滨的甘肃博物馆收录了大量陇原地区珍贵的历史文物。在这里，你可以看到小时候课本上的“马踏飞雁”（又称“铜奔马”）昂首嘶鸣，疾足奔驰；或是从生动的“三彩骑俑队列”中了解到汉唐时期中原与西域文化的交往。彩陶展厅展出着诸多产于四五千年前马家窑文化的彩陶制品，其形均匀，纹理细腻，都是不可多得的精品。甘肃作为汉传佛教的重要途径地，保留了许多千百年前汉唐时期的佛家珍宝。各式各样精美的石雕、彩绘、鎏金、木塔，无声地为世人讲述着悠远的佛教文化。这些从灵台、武威、张掖、敦煌、天水等甘肃各地出土的珍贵文物的背后，是活的丝绸之路。

甘肃省兰州市七里河区西津西路3号

⏰9:00-17:00（16:00停止入馆）周一闭馆

免费

www.gansumuseum.com

12:00

试一试西北菜

来到西北，怎能不吃羊肉？手抓羊肉、爆炒羊羔肉、烤羊排、卤羊蹄、炒羊杂……各种做法，让你吃到过瘾。阿西娅餐厅临近甘肃省博物馆，除了颇受好评的羊肉外，还提供酸奶、酿皮等特色西北美食。逛完博物馆，不妨来尝鲜。

甘肃省兰州市七里河区武威路117号

⏰10:30-22:00

13:00

黄河沿岸

在兰州，黄河其实是有变身属性的——冬春之际的黄河多呈湛蓝色，夏秋时节黄河则越变越黄。在岸边放眼望去，湍急的流水裹挟着大量的泥沙向下游滚滚而去，十分危险，千万不要擅自游泳。在互联网不那么盛行的年代，兰州小朋友们的童年大多都是在黄河边儿玩沙子度过的。在这个距离海岸线上千公里的内陆城市，对于一个个小小的身影来说，宽阔无际的黄河就是他们的大海、他们的快乐源泉。

©️特别水的王博士

沿着黄河走，你可别错过了“黄河母亲”——这座母亲模样的雕塑，温柔而慈祥，其形象深深印刻在了每一个兰州人心中。黄河之所以被兰州人称为母亲河，是因为世世代代的兰州人喝的用的水都取自于这里。如果烧一壶开水，品尝一口，你会感受到水中淡淡的咸味和轻微的涩感，不同于其它地区水的味道。不必担心，这就是母亲河的味道，如果用这样的水煮一壶砖茶，那可太醇香地道了。

黄河岸边的水车博览园收集了兰州大大小小数十座水车及其配套设施，也设计了许多雕塑和石刻为参观者讲述兰州的老故事。在这里，你能通过草坪上的石塑介绍知晓兰州冬天的特产——“冰冻软儿梨”，或称“冬果儿”，了解到当地人的传统生活习惯。选一个树下的好位置，静静地看环状的水车受水流动能的影响一圈又一圈地转动，忽快忽慢，似乎一切都回到了百余年前。

水车博览园

甘肃省兰州市城关区南滨河东路524号，可乘公交车到水车博览园站

⏰开放时间：07:00-22:00

免费

☎️0931-8580722；0931-8587111

15:00

地道下午茶时间

牛奶鸡蛋醪糟©️特别水的王博士

在巨大水车边上的茶馆儿落脚歇息也不错。这里除了有受人欢迎的茶饮“三泡台”，还有兰州当地的特色甜品——牛奶鸡蛋醪糟。这道甜品可不是把牛奶倒进醪糟冲蛋里那样简单，为了做到甜而不腻、稠度适中，这主三样的配比可马虎不得。如果有条件，你还可以在里面撒一把干果碎，按照自己的喜好加一点枸杞或者葡萄干，更添其美味。

甜醅子©️特别水的王博士

要是适逢炎炎夏日，遍地都是的冰镇甜醅子则是兰州献给你的消暑利器。酿好的麦芽散发着微微的酒味和可口的香甜之气，加上半碗凉白开，找好比例，搭配着着一勺一勺地吃进肚中，收获到的清凉和快乐刹都刹不住。此外，兰州的奶茶店也推出了许多具有传统特色的饮品，甜醅子和奶茶的结合给予人意想不到的惊艳，绝对值得一试。

16:00

白塔山公园

©️特别水的王博士

望着放荡不羁的滔滔浊浪，你是否有种想要更近距离接触她的冲动？除了和小孩子一起在河滩上玩泥沙、放风筝，拾几块又圆又扁的石头迎着风在黄河水上连续掀起几处波澜，你还可以套上黄色的救生服，跳进小小的快艇里，用最快的速度和最大的声响向黄河打招呼，感受风和浪的力量与温度。或者你也可以尝试一下横跨黄河的索道，从黄河的此岸直达彼岸的白塔山。

©️特别水的王博士

缆车缓缓上升，黄河的景色也就愈加清晰，中山大桥、兰州城景、白塔山等风景尽收眼底。待缆车移到了黄河的正中央，俯视大地，你会看到汹涌的浪水争先恐后地向东奔去，如果这时候来一阵微风，小小的缆车就会出现摇摇欲坠之感，平日里坐惯了索道的人可能也会心下一紧，但不必担心，这其实没什么大不了的。下了缆车后，顺着台阶拾级而上，不出多半会儿，就能登顶白塔主峰，一窥这座建于元代时期的白塔的全貌。在山上的观景台，你能够清晰地俯瞰整个兰州城，如果正赶上了黄昏，这一切将更加迷人。

黄河索道

南滨河中路328号

⏰9:00-17:00

上行40元/人，下行30元/人

白塔山公园

城关区北滨河中路白塔山1号，可乘公交到白塔山公园站

⏰6:30-20:00（4月20日至10月31日)，7:00-19:00（11月1日至次年4月19日）

免费

☎️0931-8360800；0931-8366114

19:00

在张掖路寻美食

©️ANNA

离开白塔山，又到了收割兰州美食的时间！在兰州最繁华的商业街张掖路附近，你可以寻找到各类小吃美食。在亚欧超市里的熟食区，可以买到个大馅足的豆沙麻花。麻花本身十分绵软，像西式面包一样，再加上豆沙馅儿，味道十分香甜。此外，兰州的百合也是远近闻名的特产，当地人喜欢在煮粥的时候放一些百合，除了增添粥的糯感和甜度，还会使得粥有一种自然的清香之气，十分诱人。

如果你是“舌尖上的中国”的忠实粉，你一定对“马三洋芋片”这个招牌不陌生。这家店正在张掖路步行街旁边的通渭路上，门店不大但足够好吃，泼上红油辣子的洋芋片配上兰州特产的“胡萝卜素”，是最地道的吃法！

马三洋芋片（通渭路店）

通渭路79号

⏰周一至周日11:00-21:00

☎️1871962340513893462924

21:00

逛正宁路夜市

晚上九点，你可以重返黄河边看看兰州的夜景，也可以继续探索兰州的特色小吃。正宁路夜市是兰州小吃一条街的代表，一到晚上就十分热闹，烤肉、炒面、酿皮、浆水漏鱼什么都有。你可以在这儿吃到兰州最传统的羊肉串儿，再拜托师傅拷一个白饼，刷上一层辣子油，撒上孜然和椒盐，从中间掰开，把五六串羊肉一齐加进去，然后就可以大快朵颐啦！

在兰州，你还可以吃到各种羊杂美味，除了一般的羊杂汤，你也可以大胆的尝试一下羊杂灌肠。经过传统的煎炸后，这种灌肠从外观上看起来黑乎乎的，吃起来的味道也比较独特，但许多兰州人就是很喜欢这个味儿，总是念念不忘。此外，兰州的玫瑰千层也是一绝，其面饼绵软湿润，一层又一层的玫瑰馅料又香又甜，绝对是“不可与外人道”的宝藏美食。

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图｜孤独星球杂志，部分来自网络

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