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芝士牛肉拉丝爆浆汉堡 汉堡王芝士牛堡辣不辣

• 阅读 22• 作者 觅雪可爱吗

芝士牛肉拉丝爆浆汉堡 汉堡王芝士牛堡辣不辣

大家好，今天来为大家分享芝士牛肉拉丝爆浆汉堡的一些知识点，和汉堡王芝士牛堡辣不辣的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

汉堡王双层芝士牛肉堡热量

汉堡王双层芝士牛肉堡热量

汉堡王双层芝士牛肉汉堡的总热量是376卡，作为一顿正餐而言能量不算高，是相对低卡的食品。具体材料组成如下：

汉堡胚：53g热量约158卡

牛肉饼（两块）：55g热量约115卡

芝士片（两片）：热量约100卡

酸黄瓜：11g热量约3卡

总计：376卡

所以，作为健身及减脂人士，可以放心食用。

汉堡王芝士牛堡辣不辣

汉堡王芝士牛堡辣不辣

汉堡王芝士牛堡不辣。

做法

1、把所有A材料按照上面排列的顺序放入面包机，不让干酵母碰到水；

2、选Dough键，Start。面包机可以帮助完成到基本发酵；

3、把面团拿出来，压出空气。分成4份，塑形；

4、烤箱里下层放热水，上层放面团。关起门来继续发酵；

5、面团发到2倍大，取出来，表面刷上蛋液，撒上白芝麻；

6、烤箱预热350oF，烤10-15分钟。烤好后取出稍冷却；

7、锅中放少许油，把汉堡肉放进去，煎5、6分钟翻面，再煎5、6分钟至熟；

8、汉堡面包切开，放上生菜、汉堡牛肉饼、芝士、番茄。

牛约堡低卡汉堡热量

牛约堡低卡汉堡热量

牛约堡牛肉芝士汉堡大约是每100克含热量是256-293大卡。1、单层汉堡(夹肉饼，加调料酱和蔬菜)，又叫汉堡，热量：256大卡(每100克)。牛肉汉堡热量：293大卡/100g。2、100g所含热量需要打篮球52.5分钟消耗完。3、每100克该食物含有:碳水化合物25.16克；脂肪18.30克；蛋白质7.32克。

关于本次芝士牛肉拉丝爆浆汉堡和汉堡王芝士牛堡辣不辣的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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