水煮劲爆牛肉怎么做健身水煮牛肉的做法-菲力牛肉网

水煮劲爆牛肉怎么做健身水煮牛肉的做法

各位老铁们好，相信很多人对水煮劲爆牛肉怎么做都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于水煮劲爆牛肉怎么做以及健身水煮牛肉的做法的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

健身水煮牛肉的做法

牛肉这种良好的食材，如果水煮的话会丧失很多风味，相当于将大半部分的风味没有发挥出来，浪费了食材。

水煮牛肉的精髓在于，最后一步花椒与辣椒的结合，牛肉连汤倒入盘中后，撒上花椒和干辣椒在牛肉面上，淋入热油那一刻，热油与花椒、辣椒的接触，瞬间喷发出浓浓的麻香与焦香，两味结合，“麻香”扑鼻而来，食味无穷，芳香四溢。

四川的水煮牛肉讲究原汁原味，牛肉都是在煮之前15分钟切，将牛肉切成0.2厘米左右的薄片，再调入盐，生抽，和生粉抓拌。

食材：

牛肉450克，大豆芽250克，姜片5克，干辣椒段10克，花椒3克

调料：

盐4克，豆瓣酱25克，生抽15克，芝麻油10克，料酒20克

步骤1、

洗干净锅，烧开水将大豆芽焯熟，放入盘中垫底

步骤2、

锅洗干净，烧热下入适量油，放入豆瓣酱，姜片炒香

步骤3、

攒入料酒，加适量水，下生抽、盐、芝麻油各适量，烧开

步骤4、

将腌好的牛肉放入锅中，煮至牛肉伸展开，即可

步骤5、

将牛肉连汤倒入，放有大豆芽垫底的盘中

步骤6、

撒上花椒、红辣椒干，淋入热油，即可

当淋入热油那一刻，两味结合，麻辣鲜香喷发，扑鼻而来，芳香四溢。

水煮泡椒牛肉片的做法大全

1.牛肉洗净

2.切成薄片后用清水泡清血水后洗净捞起控水

3.备好泡椒，葱花和生姜丝

4.把牛肉放入碗中加入盐，黄酒，生抽和生粉抓匀后腌制1小时

5.热锅倒入油

6.温油下入牛肉过油至变色捞起

7.留底油下入泡椒和生姜爆出香味

8.再把牛肉回锅翻炒均匀后熄火出锅

9.盛出后撒上葱花即可

水煮牛肉片怎么做好吃又嫩

主料：牛肉500g。

辅料：油适量、盐适量、料酒适量、蛋清适量、淀粉适量、花椒适量、辣椒适量、姜适量、蒜适量、豆瓣酱适量、蒜苗适量、青菜适量。

水煮牛肉的做法

1、主要材料：牛肉、蒜苗、青菜。

2、调味料：料酒、蛋清、淀粉、花椒、辣椒、姜、蒜、豆瓣酱、盐。

3、牛肉洗净后，切成片，片儿可以大一点！然后放入盐、料酒、蛋清、淀粉。

4、抓匀腌制二十分钟左右。

5、将花椒和辣椒放入锅中炒干。

6、再将辣椒与花椒全部将碾碎。

7、姜、蒜切片，锅中放油，油温热后，放入豆瓣酱、姜、蒜，中火慢慢炒出红油。

8、倒入水，加盐。

9、等水开的时间，将菜洗好，蒜苗切成段。

10、锅内水开后，将青菜、蒜苗放入锅内断生，约一分钟。

11、煮约一分钟，捞出后，放在盘底。

12、转小火，不要让水煮开，将牛肉片逐片放入锅中。

13、然后开大火，煮约三至五分钟。

14、煮好后，将其倒入盘中！洒上碾碎的花椒。

15、再倒入辣椒。

16、成品。

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