小炒黄牛肉正宗做法 王刚视频小炒黄牛肉肉正宗做法

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小炒黄牛肉怎么做

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材料

主料:黄牛肉300g、莴笋500g;辅料:油适量、盐适量、味精适量、酱油适量、料酒适量、生粉适量、红椒适量、葱适量

小炒黄牛肉

1

黄牛肉洗净切片,用料酒和和盐,生粉腌制15分钟

2

莴笋洗净去皮切片

3

葱和红椒洗净切碎

4

锅烧热,放少许油

5

翻入黄牛肉开苏翻炒

6

翻炒变色,盛出备用

7

锅留底油,放入莴笋片翻炒

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放入葱和红椒碎煸香

9

翻炒均匀,调好味

10

放入超好的牛肉

11

翻炒均匀。

12

盛出,慢慢享用

小贴士

黄牛肉性偏温,凡火热、痰火、湿热之证均不宜食用。

小炒黄牛肉牛肉要洗吗

小炒黄牛肉牛肉要洗吗

要洗。牛肉炒之前最好是要洗一下,如果没有洗呢,只要把牛肉炒熟了,是不会有细菌和寄生虫的,这个不用太担心,一般高温是可以把寄生虫细菌都杀死的。

王刚视频小炒黄牛肉肉正宗做法

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主料:牛肉250g;

辅料:干红辣椒适量、蒜适量、姜适量、胡椒粉适量、花椒适量、生粉适量、料酒适量、生抽适量、青椒1个

步骤:

1

牛肉切小粒,打片切丝都可,用生粉和胡椒粉抓均匀,搁点酱油腌制一会

2

OK,这时就可以切葱姜蒜啦。葱切丝,姜切末,青椒随意,小点就好,干辣椒撕开,个人喜欢多放,辣椒控

3

好,开火,上油,小火炒制花椒,姜蒜末,牛肉入锅,转大火爆炒,喷香喷香

4

牛肉变色后,放到锅的一边,最好不要盛出,凉了味道就不正了,下红辣椒,干炸一会让牛肉回来一起过油,加生抽,改猛火,加入青椒

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