牛肉小串冷冻空气炸锅?空气炸锅怎么做牛排

牛肉小串冷冻空气炸锅?空气炸锅怎么做牛排

各位老铁们好,相信很多人对牛肉小串冷冻空气炸锅都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于牛肉小串冷冻空气炸锅以及空气炸锅怎么做牛排的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

空气炸锅美食

空气炸锅美食

空气炸锅美食大全

空气炸锅美食大全,空气炸锅是近几年才流行的一种小家电,它做出来的的东西不用油炸,但感却跟油炸的一样,深受吃货们的喜爱,那么有哪些东西是可以用空气炸锅制作的呢,下面把空气炸锅美食大全分享给大家。

空气炸锅美食1

炸鸡翅

材料:鸡翅8个,腌料(你喜欢的任何腌料组合)

做法:

1.鸡翅洗净后,放在清水中浸泡30分钟,倒掉血水清洗干净。

2.用腌料腌制入味。

3.炸锅预热200度。

4.把鸡翅放入炸筐,皮朝下。8个鸡翅我用了约15分钟就很漂亮了。

5.3分钟的时候用筷子把鸡翅挪挪,仍旧皮朝下,然后等“叮”。

蒜蓉鸡翅

材料:鸡翅若干、大蒜一头、葱半根、鸡蛋一个、盐、生抽适量。

做法:

1.鸡翅洗干净,在表面用刀划两个口。

2.大蒜拍碎,将拍碎的'蒜放入鸡翅里。

3.放入葱段,加入适量盐、生抽。

4.用手将鸡翅和所有调料不停的抓匀,时间稍微长一些,腌制30分钟。

5.将鸡翅摆在空气炸锅的栅栏里,调200度空炸10分钟即可。

蒜烤牛排

材料:牛肉600G、黑胡椒少许、蒜片少许、橄榄油少许、海盐少许

做法:

1.生牛肉加黑胡椒粒、蒜片、刷上橄榄油腌15分钟;

2.入气炸锅200度8分钟,可以垫锡箔纸或是料理纸;

3.起锅后可撒些许海盐,不需额外调味就很好吃了。

厚片猪排

材料:里脊肉1块、蛋1个、低筋面粉适量、面包粉适量、日式酱油5大匙、蒜头3瓣

做法:

1.猪排先切片,厚度约1公分厚,放入日式酱油与蒜头腌1小时;

2.腌好的猪肉先沾低粉,再沾蛋液,最后沾上面包粉,气炸锅180度烘炸12~15分

3.肉汁完全锁在猪排内,又不怕炸不熟,可以淋上沙拉酱或是蕃茄酱。

香炸海虾

材料:椒盐、盐、五香粉、辣椒粉、料酒、孜然粉、食用油、姜、蒜、葱花

做法:

1.海虾去头,清洗干净。

2.椒盐两勺头,食用油一勺头。加入蒜末,姜丝,五香粉,辣椒粉。加上孜然粉,搅匀腌一至两小时入味。

3.虾腌好后,空气炸锅180度预热4分钟。

4.腌的时候也放油,所以炸篮不用刷油,直接摆上,儿子着急吃,放多了费时间,就分两锅做的。先做好一锅让他吃着,放好虾,空气炸锅180度10分钟。

5.闻着香味,炸至6分钟时,放的虾少就不用给虾翻面。

6.盛盘撒上香葱叶,即简单,又省事美味的,香炸海虾就做好了,让孩子吃很有营养的啊。并且香脆开胃。

炸鲑鱼

材料:鲑鱼一片、盐少许、大蒜、黑胡椒粉少许

做法:

1.鲑鱼用厨房纸巾擦干水份;

2.抹少许盐.洒上大蒜黑胡椒;

3.放进炸篮180度炸7分钟,后翻面再炸5分钟即可。

香酥芝麻鸡

材料:鸡肉,鸡蛋,玉米面粉,小麦面粉,芝麻,辣椒面,盐,都准备好。

做法:

1.盐和白面的混合面粉;

2.玉米面和芝麻,辣椒面的混合粉;

3.鸡肉切成条;

4.鸡蛋打入碗中,加少量水,搅成蛋液。

5.把鸡肉条,依次在白面混合粉里,鸡蛋液,玉米面混合粉里裹好粉浆。

6.所有都蘸好面粉的鸡肉条。

7.空气炸锅,200度,预热3分钟。

8.拉出炸篮涮上一层油。入鸡肉条。

9.调制200度,8分钟,在五分钟时,拉出炸篮,翻一下鸡肉串,时间到即可。

空气炸锅美食2

酥炸小黄鱼

材料:小黄鱼数条、面粉、鸡蛋1个、料酒、葱姜蒜粉、椒盐、盐、鸡精

做法:

1.洗净的小黄鱼内到入料酒、葱姜蒜粉、盐,静置20分钟。

2.面粉中打入鸡蛋,放入少量椒盐、鸡精、葱,搅拌均匀。

3.将小黄鱼抹上调制好的面粉,放入食物篮用180度炸15分钟左右。

炸羊肉串

材料:羊肉串500克、洋葱适量、鸡蛋1个、孜然粉1茶匙、辣椒粉1茶匙、色拉油2茶匙

做法:

1、将空气炸锅发热至180℃。

2、洋葱、辣椒粉、鸡蛋、色拉油、盐、孜然粉调拌均匀,然后用调料擦抹羊肉串。

3、用腌料彻底擦抹羊肉串,腌泡20分钟。

4、将羊肉串放入炸篮并肩炸篮滑入空气炸锅中,将计时器设定为15-20分钟。将羊肉串烤至松脆且呈褐色即可。

香炸鱿鱼

材料:色拉油,盐,孜然粉,3片生姜,2汤匙料酒,鸡精,辣椒粉,500克鱿鱼(冷冻)解冻,1汤匙生抽

做法:

1.将乐美中空气炸锅温度调至200℃

2.将配料调拌均匀,然后用调料擦抹鱿鱼

3.用腌料彻底擦抹鱿鱼,腌泡20分钟

4.将鱿鱼放入炸篮并将炸篮滑入乐美中空气炸锅中,将计时器设定为12-15分钟。将鱿鱼烤至呈褐色即可。

炸羊排

材料:羊排300克,酱油,胡椒粉,3汤匙料酒,大葱20克,碎黑椒,白兰地适量,1汤匙橄榄油,生姜5片

做法:

1.将空气炸锅温度调至180℃

2.将配料调拌均匀,然后用调料擦抹羊排

3.用腌料彻底涂抹羊排,腌泡30-60分钟

4.将羊排放入炸篮并将炸篮滑入空气炸锅中,将计时器设定为10-12分钟。

纸包排骨

材料:排骨500克、锡纸若干张

调料:料酒1小匙、老抽酱油1小匙、生抽1匙、根、盐1小匙、鸡精少许、白砂糖少许、胡椒粉少许

做法:

1、准备材料,将排骨洗净后斩成段。

2、取一大碗,放入排骨,加盐、鸡精、老抽酱油、生抽、白砂糖、胡椒粉、料酒、姜丝。

3、拌匀后腌制30分钟以上。

4、腌制好的排骨用锡纸包上(用锡纸的亚光面接触食物)。

5、将利浦空气炸锅用200度预热5分钟,再放入包好的排骨。

6、200度15分钟至排骨熟即可。

小贴士:

1.排骨用锡纸包好后再炸,可以保留包内部水分,从而口感更鲜嫩多汁。

2.排骨本身有油,所以用飞利浦炸锅制作时不需要再刷油。

炸猪排

材料:里脊肉2块,鸡蛋1个,黄酒1茶匙,盐1/2茶匙,胡椒粉1/3茶匙,色拉油1茶匙

做法:

1.用刀背将里脊肉拍松(同时把炸锅预热200度10分钟);

2.撒盐、料酒等调味料,根据自己喜好调味;

3.拍上炸粉,若没有炸粉面粉也可;

4.裹上蛋液,裹上面包糠,用手压实;

5.放入炸篮200度12min;

吃的时候必须挤蛋!黄!酱!!!>o

空气炸锅能做什么

空气炸锅能做什么

空气炸锅主要是利用空气的压力来使事物变熟,空气炸锅可以做很多美食,油炸类、甜品类、果干类等都可以。空气炸锅有以下好处:1、油少;2、空气炸锅清洁方便;3、无需守候。接下来为大家推荐几款可以用空气炸锅做的美食,简单又好吃。

🥣酥炸龙利鱼排

食材:龙利鱼排1块;玉米淀粉适量;蛋液适量;香菜适量;面包糠适量;盐1g;白胡椒粉1g;植物油20g;蕃茄酱/甜辣酱/美乃滋适量。

步骤:1、面包糠可以自制,把面包撕成小块,再放到烤盘150度烤25分钟左右。放到食品袋封好,碾碎即可。当然也可以去超市买现成的。2、龙利鱼排撒上少许盐和白胡椒粉,腌制10分钟。香菜洗干净后晾干水份,香菜切碎和面包糠放一起摇均匀。3、龙利鱼先裹上一层玉米淀粉,掸去多余的淀粉,再裹上一层蛋液。4、鱼排再裹上一层香菜面包糠。5、在小巨蛋空气炸锅的隔油架上,均匀涂上植物油。6、放入龙利鱼排。鱼排两面均匀涂抹上植物油。7、放入空气炸锅里200度,炸15分钟。8、切段,上面可以挤上蕃茄酱/甜辣酱/美乃滋。

🥣风味烤薯角

食材:红薯2个;盐适量;植物油20g;黑胡椒2g;迷迭香碎1g;辣椒粉1g。

步骤:1、红薯清洗干净,不用去皮,切成块状,沥干水分。2、把薯角放入食品袋,倒入植物油、盐、黑胡椒。将食品袋封口,摇晃均匀。3、空气炸锅提前200度预热5分钟,放入薯角,根据薯角大小不同,设置时间25-30分钟。5、烤好的薯角,可以根据喜好撒适量辣椒粉、百里香碎。

🥣鸡肉串烧

食材:鸡胸肉1块;红甜椒半个;绿甜椒半个;洋葱半个;盐适量;蜂蜜3g;蚝油8g;酱油8g;红椒粉1g;蛋清10g;淀粉3g;黑胡椒1g;油适量。

步骤:1、鸡胸肉切块,放入蛋清、蜂蜜、玉米淀粉、蚝油、酱油、红椒粉、盐和胡椒粉,搅拌混合均匀,腌制半小时左右。2、红甜椒、绿甜椒、洋葱切块,放入适量盐、黑胡椒、油,混合搅拌均匀。3、空气炸锅隔油架上涂一层植物油。4、空气炸锅提前200度预热5分钟。腌制好的鸡胸肉,和红、绿甜椒、洋葱间隔着串起来。放在空气炸锅的烤盘上刷上一层植物油。5、放入预热好的烤箱内,烤12分钟左右。中途需要取出翻一次面。

🥣蒜香排骨

食材:排骨适量;料酒5g;生抽10g;盐2g;蚝油10g;淀粉5g;孜然粉少许;生姜5片;蒜5瓣。

步骤:1、把排骨、料酒、生抽、盐、蚝油、淀粉、孜然粉、姜片和蒜末放入碗中,抓匀盖上保鲜膜,放冰箱冷藏腌制6小时。2、腌制好的排骨肉厚的一面朝上,放在铺好锡纸的空气炸锅里面,温度调至200度,烤10分钟左右。

以上就是我为大家推荐的可以用空气炸锅做的美食,使用空气炸锅还需要注意:使用前注意用热水、洗涤剂和非研磨性海绵彻底清洁炸篮和煎锅,然后用湿布擦拭空气炸锅的内部和外部;注意将空气炸锅放在稳固、水平且平坦的表面,同时插头插入有接地的电源插座;每次使用后都应立即清洁空气炸锅,以免形成顽固污渍无法清洗干净。

空气炸锅怎么做牛排

空气炸锅怎么做牛排

牛排是比较受人喜欢的一种食品,不仅因为其吃起来的味道非常棒,还因为牛肉当中有非常多的蛋白质而且脂肪含量还比较低,是许多健身者的首选增肌食品。牛排的吃法有很多,空气炸锅牛排是比较常见的一种,有许多人也想自己在家里制作空气炸锅牛排,下面就来详细介绍一下空气炸锅牛排的做法及营养。

做法:

步骤1加入佐料腌制牛排(想要更加入味,可轻轻拍打一下)

步骤2在牛排的腌制过程中并不是闲着喔!把空气炸锅温度调至200℃,预热5分钟。

步骤3预热完毕,将腌制好的牛排放进煎锅的烤架上(注意煎锅曾预热,温度较高,食材放进去小心烫到手喔)

步骤4牛排进锅,温度调至180℃,时间8—10分钟。烘烤时间到5分左右,拉出煎锅,将牛排进行翻转,再进行烘烤

营养及功效:

牛肉是指从牛身上得出的肉,为常见的肉品之一。美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用。还能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

1、益气养胃牛肉是养胃益气之品,也是强壮身体的补品。常吃牛肉,尤其是小黄牛肉,可以补脾益胃,补气养血,强筋壮骨,利水消肿。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。

2、促进康复牛肉特别适宜手术后的患者食用,它可以补充失血,修复组织,促进伤口愈合。心血管疾病患者食用牛肉也较适宜。

3、减肥因为牛肉的蛋白质含量比猪肉高得多,但是脂肪和胆固醇的含量却比猪肉少,所以常食牛肉不仅可减肥,还可获得人体所需的蛋白质。

4、防癌据国外科学研究表明,牛肉中含有一种能抑制癌细胞诱变的活性成分,其具有明显的防癌作用。因此,常吃牛肉可有效防癌。

5、延缓衰老牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂,对防衰防癌具有积极意义;牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用;含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率,有助于糖尿病的治疗。

文章分享结束,牛肉小串冷冻空气炸锅和空气炸锅怎么做牛排的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!

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