玉米牛肉饺子？南瓜同吃吗-菲力牛肉网

玉米牛肉饺子？南瓜同吃吗

大家好，如果您还对玉米牛肉饺子不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享玉米牛肉饺子的知识，包括牛肉丸可以同玉米，南瓜同吃吗的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

牛肉丸可以同玉米，南瓜同吃吗

可以同吃。因为牛肉丸、玉米和南瓜都是普通食品，没有不相容的成分，也不会对人体造成负面影响。同时，牛肉丸的蛋白质、玉米的碳水化合物和纤维素、南瓜的维生素和矿物质都有一定的营养价值，合理搭配可以使饮食更加均衡健康。因此，牛肉丸可以同玉米，南瓜同吃。

玉米胡萝卜牛肉汤是怎么做的

1、将牛腩洗净切成小块，甜玉米洗净切成段，胡萝卜洗净切成小块；

2.2、烧适量热水，水开后将牛腩放入汆烫5分钟，然后捞出，水倒掉不用；将牛腩放入砂锅，加入水、草果、陈皮和料酒，大火烧开，转小火煲煮1个小时；

3.3、放入甜玉米继续煮1个小时，然后加入胡萝卜煮20分钟，加盐调味即可。

玉米洋葱炒牛肉的做法

用料

牛肉片

150克

洋葱

1个

食用油

10克

料理清酒

1勺

生抽

1勺（腌+炒）

玉米淀粉

5克

照烧汁

一勺

醋

半小勺

盐

2克

步骤1

直接买切好的牛肉片，洗净后挤干多余的水分，加少许食用油、料理清酒（或料酒）、生抽和玉米淀粉，抓匀或者稍微搅打上劲后，腌制20-30分钟。

步骤2

买牛肉丝也行，参考上一步腌制入味，实在没有，其实肥牛片也行。

步骤3

准备配菜。选一颗中等大小的洋葱，黄洋葱或者紫洋葱都可以（黄洋葱就是水分足一点，没那么辣眼睛，紫洋葱就是味道重一点），洋葱切丝。

步骤4

准备一只不粘锅。锅烧热后加适量食用油，（油不需要太多，因为牛肉本身还有一些油脂，腌制的时候也加了点油的），先放入腌制好的牛肉片，打散后滑炒均匀，基本变色之后就可以先盛出来了。

步骤5

不用洗锅，不用额外在家油，下配菜（配菜可以选洋葱、胡萝卜片、西葫芦片等，都好吃），加少许盐、少量水翻炒一会，洋葱稍稍炒软后加点生抽提鲜上色。

步骤6

洋葱炒香变软后，加入之前煸炒好的牛肉片，中大火快速翻炒，口味重的小伙伴可以再加一点生抽酱油调味，临出锅之前加入照烧汁，一滴入魂。

步骤7

加入照烧汁后转小火翻炒均匀，食物的颜色一下子就会变鲜亮的！诚意推荐：临出锅之前可以加一点醋提鲜

关于玉米牛肉饺子到此分享完毕，希望能帮助到您。

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