瑶柱可以和牛肉煲粥吗，瑶柱可以同牛肉一起煲粥-菲力牛肉网

瑶柱可以和牛肉煲粥吗，瑶柱可以同牛肉一起煲粥

各位老铁们好，相信很多人对瑶柱可以和牛肉煲粥吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于瑶柱可以和牛肉煲粥吗以及瑶柱可以同牛肉一起煲粥的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

摇柱与牛肉粥能同吃吗

您好，瑶柱（干贝）与牛肉粥能同吃，食物没有相克。谢谢！

不能和瑶柱（干贝）同吃食物

干贝+浓茶：会不利消化

干贝+橄榄：会不利消化

不能和牛肉同吃食物

牛肉+红塘：一起吃会引起腹胀

牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀

牛肉+海螺：身体不适

牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化

牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎

牛肉+田螺：会易消化不良

牛肉+木耳菜：会危害身体

牛肉+鲇鱼：会易中毒

牛肉+生姜：会易上火

牛肉+白酒：会上火

牛肉+鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗

牛肉+红糖：腹胀

牛肉+橘子：不利于营养素的吸收

牛肉+韭菜：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒

牛肉+橄榄：会导致身体不适

瑶柱可以同牛肉一起煲粥

瑶柱可以和牛肉一起煲粥，常见的做法如下：

准备材料：沙虫干、干贝、牛肉、大米、姜、植物油、生粉、酱油、精盐

一、准备好煮粥的食材。

二、大米用清水淘洗两三遍后，用水浸泡半个小时。

三、浸泡大米的时间可以准备其他的食材：沙虫干用剪刀像这样剪成细细的长条。

四、瑶柱洗净后用温水泡软。

五、平底锅中倒入适量油烧热。

六、将剪好的沙虫干放入平底锅中，小火慢慢煎一下。

七、大概两三分钟后，沙虫煎出香味，且变至金黄色后即可盛出。

八、将煎好的沙虫放入冷水中泡一下后捞出。

九、浸泡干贝的水倒掉，用菜刀或者手指将干贝弄碎。

十、牛肉切成小丁。

十一、加入1/3小匙生粉和1/2小勺酱油，搅拌均匀腌制片刻。

十二、将沙虫和浸泡沙虫的水倒入大米中。

十三、倒入干贝。

十四、加入足量的清水。

十五、加入腌好的牛肉。

十六、粥熟时加入放入姜丝，适量盐调味。

十七、装碗即可食用。

瑶柱牛肉粥的营养价值

瑶柱性味甘咸平，具有利水消肿、健脾养胃、润喉去燥等功效。牛肉是最为常见的肉品之一，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，具有益气养胃，以上就是瑶柱牛肉粥的营养价值。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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