牛肉沫蒸鸡蛋(牛肉沫蒸鸡蛋怎么做)
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牛肉沫蒸鸡蛋怎么做
牛肉末里加5毫升生抽,半小勺盐,10毫升料酒和1小勺淀粉抓捏均匀,先腌制一会儿,葱花切葱粒,鸡蛋打进稍大一点的汤碗里。
鸡蛋液里加半小勺盐,加少许料酒,加温开水打匀,撇去泡沫。一般3个鸡蛋150克左右,加300克温开水就好。
牛肉末可以一点点加入蛋液,或者加进蛋液后搅散,反正不能整块的牛肉饼粘在一起,不易熟。
盖上保鲜膜入锅蒸。下面是要点:先提前煮半坐锅水,开水下锅,碗放进去以后,就可以改小火,蒸20分钟。小火蒸出来的蛋液嫩。开水入锅计时20分钟刚刚好。盖保鲜膜能使蛋液表面平整。
少许生抽和少许芝麻油调味,淋到蛋液上
洒点儿葱花。
鸡蛋蒸牛肉末怎么做
用料
鸡蛋1个
牛肉末
西芹
胡萝卜
洋葱
蛋清
盐
糖
生抽
香油
鸡蛋蒸牛肉末的做法
把西芹、洋葱、胡萝卜放进料理机里面低速切成丁的样子
把1里面的丁与牛肉末混合
放盐、生抽、香油、糖、蛋清,搅拌肉馅,使他们有粘性
鸡蛋打散成鸡蛋液,放到肉馅上面
锅里放水,把肉馅放进去,当然样装在盘子里啦
蒸个15-20分钟就好啦
蒸鸡蛋能跟牛肉一起吃吗
可以的,可以做成牛肉末鸡蛋羹进行食用,具体做法如下:
准备材料:鸡蛋1颗、牛肉30克、食盐1勺、鸡精0.5勺、黑胡椒粉少量、生抽1勺、老抽少量、白糖0.5勺、料酒1勺、玉米油1勺、香油1勺。
1、准备玻璃碗,敲入鸡蛋,顺着一个方向打匀,放适量饮用水,平放在桌面上静止10分钟。
2、等表面气泡逐渐消失,放入半勺食盐、少量鸡精调味。
3、锅中放水,隔水放入玻璃盒。
4、大火烧开,转中火炖20-25分钟。
5、牛肉洗净,剁碎。
6、准备调味料。
7、热锅放油,烧至7成热,放入肉末,加料酒、撒黑胡椒粉翻炒至变色。
8、加生抽、老抽、食盐、白糖、鸡精,翻炒约1分钟。
9、将蒸好的鸡蛋羹端出。
10、将肉末铺在鸡蛋羹表面。
11、浇淋上少许香油,牛肉末鸡蛋羹就完成了。
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