炒面筋牛肉丸怎么做的？牛肉面筋要怎么做比较好吃
大家好，关于炒面筋牛肉丸怎么做的很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于牛肉面筋要怎么做比较好吃的知识，希望对各位有所帮助！
红烧牛筋丸做法
用料
牛筋丸200克
蒜5瓣
小米辣4个
食用油适量
生抽2勺
白糖1茶勺
蔬菜粉少许
做法步骤
步骤1
准备食材牛筋丸解冻以后切片蒜切片小米辣切圈
步骤2
小火起锅烧油，油热以后加入小米辣、蒜片爆香～
步骤3
加入切好的牛筋丸，大火爆炒～
步骤4
炒至表层微微焦黄关小火～
步骤5
加入2汤勺生抽因为我购买的牛筋丸是有盐味的，我就没有加盐（??????厨友们可以根据自己购买的食材来定是否要加盐）
步骤6
加1茶勺白糖～
步骤7
加入少许蔬菜粉开大火翻炒均匀即可出锅啦～
一个牛肉丸热量
100g牛肉丸多少热量
而牛肉丸也很多人喜欢食用,但它的热量也不小,4颗牛肉丸,含有热量138大卡4、油面筋油面筋,是面筋经过油炸而成的,一听名字就觉得油。
牛肉面筋要怎么做比较好吃
材料：牛肉面筋500g、油2g、盐2g、鸡精2g，肉拌酱3勺、香葱1棵。
1、像锅中放入水，把水烧开；
2、水开后，将牛肉筋面放入锅中水煮；
3、像锅中放入油，转大火煮5分钟；
4、面条熟后，向锅中放入盐、鸡精；
5、1分钟后向锅中倒入准备好的肉拌酱、香葱，肉拌酱浸入面汁后即可出锅。
关于炒面筋牛肉丸怎么做的的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
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