减肥吃西贝土豆胡萝卜牛肉 西贝牛肉胡萝卜焖饭的热量
很多朋友对于减肥吃西贝土豆胡萝卜牛肉和西贝牛肉胡萝卜焖饭的热量不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
西贝牛肉哪个部位最好吃
西贝牛肉牛腩部位最好吃。根据查询相关公开信息显示，西贝牛肉最好吃的部位有牛腩、牛仔骨、牛尾、牛腱子等，具体取决于个人的口味和喜好。
西贝牛肉胡萝卜焖饭的热量
120大卡。西贝牛肉胡萝卜都具有很高的热量，因此该焖饭的热量是120大卡。焖米饭是一道特色美食，主要制作原料有大米，水，使用锅子闷起来制作的。
西贝干煸牛肉土豆条做法
西贝干煸牛肉土豆条
材料
土豆2个（约400g），干辣椒30g，大葱1段（约5g），老姜2块（约5g），大蒜 3瓣，生抽1汤匙（15ml），花椒1茶匙（5g），孜然籽1/2茶匙（3g），辣椒粉 1茶匙（5g），油 500ml（实耗20ml）
做法
1、土豆洗净，削去外皮，切成1cm粗、5cm长的小条。大葱切成斜片。老姜和大蒜切碎待用。
2、中火烧热炒锅中的油，待烧至六成热时（将手掌置于炒锅上端，能感到有明显热气升腾），将土豆条放入，慢慢炸至焦脆表面金黄（约8分钟），再捞出沥干油分待用。
3、炒锅中留底油，烧热后放入辣椒粉、孜然籽、干辣椒和花椒，小火炸出香味，再放入大葱片、姜碎和辣椒碎爆香。
4、将炸好的土豆条放入锅中，调入盐和生抽，用大火迅速煸干水分，盛入盘中即可。
文章分享结束，减肥吃西贝土豆胡萝卜牛肉和西贝牛肉胡萝卜焖饭的热量的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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