减肥吃金针菇拌牛肉，胡萝卜炒牛肉这三种那两个减最好
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于减肥吃金针菇拌牛肉，芹菜金菇汤，凉拌魔芋丝，胡萝卜炒牛肉这三种那两个减最好这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
芹菜金菇汤，凉拌魔芋丝，胡萝卜炒牛肉这三种那两个减最好
芹菜金针菇汤，凉拌魔芋丝，胡萝卜炒牛肉这三种菜哪两个减肥最好？
芹菜金菇汤和凉拌魔芋丝减肥都挺好的。芹菜含粗纤维比较多，芹菜金菇汤口感也还不错是减肥不错的食材，凉拌魔芋口感相对的不是很好但饱腹感强也是减肥不错的食材，
金针菇烤牛肉的空气炸锅做法
步骤1
金针菇洗干净后焯一下水，捞出沥干备用。??金针菇不要弄乱了。
步骤2
将肥牛卷加入佐料搅拌均匀。
步骤3
金针菇上撒一点椒盐，取两片肥牛卷将金针菇卷起来。
步骤4
卷好的肥牛金针菇卷整齐的摆放在锡纸上。放入空气炸锅中烤200度10分钟。
金针菇牛肉卷的做法，金针菇牛肉卷怎么做好吃
主料金针菇300g调料调和油适量、食盐适量、鸡精适量、生抽适量、蚝油适量金针菇牛肉卷步骤1金针菇牛肉卷的做法大全洗净的金针菇步骤2金针菇牛肉卷的做法准备好一个牛肉卷步骤3金针菇牛肉卷的家常做法将金针菇包入牛肉卷中步骤4金针菇牛肉卷的简单做法下锅煎至步骤5金针菇牛肉卷怎么吃装起盘，在煎下一批步骤6金针菇牛肉卷怎么做一道倒入锅中，放入蚝油步骤7金针菇牛肉卷怎么炒放入水，煮，倒入适量的生抽步骤8金针菇牛肉卷怎么煮煮干水就可以了步骤9金针菇牛肉卷怎么炖装盘即可
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