蒜苔泡椒小炒牛肉(蒜苔炒牛肉怎么做)
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小炒锅巴牛肉的做法
首先要做锅巴。用电磁炉或者燃气灶都可以。一碗米洗干净煮熟,份量以能盖住锅底为准。然后把煮熟的米控干水分
步骤2
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找一个平底锅,然后把控干水分的米饭平铺在锅底。不用铺太厚,能把锅底盖完就行。然后盖上锅盖,用最小的火烘制锅巴。
步骤3
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如果成功,会得到一块色泽微黄的完整锅巴。然后翻个面再烘一会儿。锅底不用刷油,锅巴干了非常好分离。如果不幸失败,再煮一碗米,总结经验从头开始……
步骤4
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温柔的把锅巴掰成小块
步骤5
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裹上鸡蛋液
步骤6
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进油锅炸至两面金黄
步骤7
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炸好后盛出控油备用
步骤8
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选一块纯瘦牛肉,上面的筋膜一定要去干净,不然炒出来咬不动
步骤9
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切成小薄片。快速随意切,最小程度减少对牛肉结构的破坏,增加食用口感
步骤10
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加盐,食用油,胡椒,搅拌腌制一会儿
步骤11
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锅中把油烧热,开猛火,下入腌制好的牛肉,迅速划开,爆炒二十秒。牛肉一定要急火短烹,肉质一老就不好吃了。炒好的牛肉迅速出锅,带有一点汤汁是最好的,等会可以让锅巴吸收
步骤12
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重新放油烧热,把切好的姜葱蒜,青红辣椒,泡椒,蒜苔下锅爆香,放一点盐
步骤13
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然后加入刚炒好的牛肉,迅速翻两下
步骤14
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再倒入锅巴,翻炒一会去,让锅巴把牛肉的汤汁吸饱。出国前可以放一点点味精或者白糖提鲜
步骤15
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出锅装盘
蒜苔炒牛肉怎么做
原料:蒜苔、牛肉、生姜、辣椒、淀粉、孜然粉、生抽、蚝油。
做法步骤:
第1步、蒜苔清洗备用。
第2步、牛肉切片,加入孜然粉生抽料酒生姜腌制一会。
第3步、锅中热油快速煸炒。
第4步、锅中留油煸炒蒜苔辣椒。
第5步、合入牛肉翻炒。
第6步、加入生抽盐调味即可。
蒜苔炒牛肉的家常做法
步骤/方式1
牛肉洗干净,切成条状。
步骤/方式2
加入3g料酒,3g鸡粉,10g食用油,搅拌均匀腌制15-20分钟。
步骤/方式3
蒜苔洗干净切成段备用
步骤/方式4
生姜切成条,干红辣椒切成段。
步骤/方式5
炒锅烧热倒入适量的食用油,下入生姜炒香。
步骤/方式6
下入腌制好的牛肉快速划炒至牛肉变色,盛出备用。
步骤/方式7
锅底留余油烧热,下入干红辣椒爆香,下入蒜苔翻炒至变色。
步骤/方式8
放盐翻炒1-2分钟。
步骤/方式9
下入炒好的牛肉翻炒均匀
步骤/方式10
加入酱油翻炒均匀
步骤/方式11
加入鸡精翻炒均匀出锅
步骤/方式12
装盘上菜
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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