红酒土豆苹果烩牛肉?苹果麦饭的做法
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炖牛排骨放苹果有什么用
炖烧牛肉时放点苹果进去是更容易熟。那是因为苹果含有有机酸果酸,能够分解脂肪,提高蛋白分解酶的活性,而肉类主要的成分就是蛋白质和脂肪。因此,放苹果确实可以加快牛肉软乎熟烂。同样的,放点山楂也如此。以此类推,放点柠檬汁或者醋等等等等,诸如此类,都是可以的哦。
红酒做菜有哪些菜
法式红酒炖牛肉,红酒炖鸡腿,红酒蹄髈,红酒三杯鸡,红酒鸡翅,红酒雪梨,红酒焗排骨,红酒焖鸡,法式红酒梨,红酒牛排,匈牙利红酒烩牛肉,红酒烤鸡腿,红酒炒虾,?红酒柠香银鳕鱼,?俄式红酒烤苹果,?热烤无花果佐红酒肉桂糖蜜(可作牛排配菜),?红酒洋葱烩大虾
苹果麦饭的做法
材料
【原材料】:牛腿肉200克、苹果1个、红椒1/2个、藜麦50克。
【调味料】:孜然1/2茶匙、耗油2汤匙、食盐1/4茶匙、食用油适量。
做法
【牛肉的腌制过程】:
1.牛腿肉用清水洗净。
2.洗净的牛肉用刀切成2CM见方的小丁,放入一个深盘子中。
3.苹果一个洗净,用刀削下苹果皮。
4.削下的苹果皮切成小段,放在牛肉中。
5.撒入1/4茶匙食盐,加入2汤匙耗油。
6.用筷子搅拌均匀,放在一边腌制10分钟。
【苹果煎牛肉的制作过程】:
1.平底锅放火上烧热锅底,里面倒入适量食用油,加热至五成热转中小火,放入腌好的牛肉丁。
2.先不要翻动,等牛肉煎到一面焦黄,用筷子夹着牛肉翻面。
3.直到牛肉丁两面焦黄,转中大火把牛肉粒中吸收的油脂煸出,撒入1/2茶匙孜然颗粒。
4.去皮的苹果用刀切成1CM见方的小丁,如果不立即使用,浸泡在淡盐水中以防止苹果和空气接触氧化变色。
5.红椒半个用清水洗净,用刀切成和苹果一样大小的丁。
6.苹果丁和红椒丁放入锅中,迅速翻匀即可出锅。
【苹果煎牛肉烩藜麦饭的制作过程】:
1.等待腌制牛肉的时间,准备一个小锅,将藜麦50克放入冷水中,大火熬煮15分钟。
2.煮到藜麦表面透明开花,用漏勺把藜麦控水捞出。
3.平底锅放火上烧热锅底,里面倒入适量食用油,加热至五成热转中小火,放入腌好的牛肉丁。
4.先不要翻动,等牛肉煎到一面焦黄,用筷子夹着牛肉翻面。
5.直到牛肉丁两面焦黄,转中大火把牛肉粒中吸收的油脂煸出,撒入1/2茶匙孜然颗粒。
6.煮熟的藜麦放入牛肉中。
7.去皮的苹果用刀切成1CM见方的小丁,如果不立即使用,浸泡在淡盐水中以防止苹果和空气接触氧化变色。
8.红椒半个用清水洗净,用刀切成和苹果一样大小的丁。
9.苹果丁和红椒丁放入锅中,迅速翻匀即可出锅。
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