牛肉汉堡低卡食物 一个双层牛肉饼汉堡的热量
其实牛肉汉堡低卡食物的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解一个双层牛肉饼汉堡的热量，因此呢，今天小编就来为大家分享牛肉汉堡低卡食物的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
牛肉汉堡不要酱和芝士热量高吗
如果牛肉汉堡不要汉堡酱和知识，它的热量是并不高的，因为牛肉是一款高端排斥的。植物不添加高热量的酱和知识，它的热量并不高。
一个双层牛肉饼汉堡的热量
一个双层牛肉汉堡大概有437大卡的热量。当然这个数值只是一个大概的平均值，因为不同种类的汉堡所用的材料不同，其热量也是不一样的。
比如说，100克的培根汉堡，夹熏肉、奶酪，加了调料酱，其所含有的热量为311大卡;100克的单层汉堡，夹一块肉饼，里面加了调料酱和蔬菜的热量为256大卡。而像麦当劳的那种双层牛肉汉堡，我们吃上一个的话，等于摄入437大卡的热量。
麦当劳牛肉汉堡热量
麦当劳牛肉汉堡有252卡热量，33.1g碳水化合物，13.4g蛋白质，9.4g脂肪。你跑五公里大概可以消耗完这个汉堡的热量
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的牛肉汉堡低卡食物和一个双层牛肉饼汉堡的热量问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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