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炖牛肉可以放银耳枸杞清萝卜吗

可以。炖牛肉可以放银耳枸杞清萝卜。牛肉含有丰富蛋白质、矿物质和维生素B族（包括烟酸、维生素B1和核黄素），牛肉蛋白质所含的人体必需氨基酸很多。

炖牛肉可以放桂圆枸杞子红枣白萝卜吗

炖牛肉可以放桂圆枸杞子红枣白萝卜。

不能和牛肉同食的东西（其中没有以上食物，所以可以一起吃）：

1、田螺

田螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等问题有食疗作用。但田螺与牛肉相克，不易消化，会引起腹胀。

2、生姜

生姜含有挥发油、姜辣素等成分，具有特殊的香辣味，常作为烹调菜肴的佐料。但是，牛肉不宜加生姜作佐料。这是因为，生姜性味辛温，一般阴虚内热者都应忌食。若生姜与性味甘温的牛肉配食，无疑是火上加油，使体内热升火盛。

扩展资料：

适合和牛肉同食的东西：

1、白菜+牛肉：白菜是我国广大地区冬春两季的主要蔬菜，白菜含有的粗纤维有促进肠胃畅通的作用。牛肉也是我国常见的肉食品种，含有丰富的蛋白质和其他营养成分，有补脾胃、益精血的功效。

2、牛肉+鸡蛋：不但滋补营养，而且能够促进血液的新陈代谢，延缓衰老。

参考资料：人民网-牛肉不能和什么一起吃？九种相克食物

炖牛肉放枸杞行吗什么时间放

可以放枸杞的，加盐之前20分钟放入枸杞即可，方法如下：

需要提前准备好的材料包括：牛肉500克、金针菇适量、蘑菇适量、香菇适量、枸杞适量、葱段适量、姜片适量、盐适量、清水适量。

1、第一步把牛肉切块，放入水中浸泡180分钟，泡出血水。

2、然后把准备好的金针菇泡入水中。

3、接着把准备好的蘑菇、香菇泡入水中。

4、砂锅放入牛肉，水，大火煮烂。

5、放入葱和姜，盖上盖子，换成小火炖。

6、120分钟后放入菌菇，炖半小时。

7、然后加入准备好的枸杞，继续炖。

8、20分钟后放盐和葱花，拌匀。

9、盛出，完成。

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