痛风能病人能吃牛肉吗痛风病人能吃牛肉吗-菲力牛肉网

痛风能病人能吃牛肉吗痛风病人能吃牛肉吗

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患有痛风的病人能吃牛肉吗

痛风的患者要少吃牛肉，牛肉是属于含中嘌呤的食物，是指每一百克食物含嘌呤在50到150毫克之间。

痛风的患者在饮食方面要避免进食高嘌呤食物，如动物内脏、沙丁鱼、各种蟹贝类海鲜、以及肉汤、鱼干等，要少吃含中嘌呤的食物，比如牛肉、猪肉、鸡肉、羊肉、豆类及豆制品、花生、腰果、芝麻等坚果。

宜食含低嘌呤的食物，有米、麦、甘薯、鸡蛋、牛奶、皮蛋、新鲜的水果蔬菜、以及果汁等，同时应严格戒酒，多饮水，以促进尿酸排泄。

痛风患者能不能吃牛肉

很多人都非常喜欢吃牛肉，那痛风患者可不可以吃牛肉呢？

其实，痛风患者在平时是可以吃适量的牛肉的，但是一定不能吃太多。因为牛肉本身就属于发物的一种，所以在进食量上一定要好好的进行控制。另外，牛肉当中的嘌呤含量总体来说还是比较高的，虽然痛风患者在平时可以少吃一些，但是在痛风发作的时候一定不能食用，不然很有可能使病情加重。

那如果有痛风的情况，平时吃一些什么比较好呢？

1、多吃低嘌呤的食物

相信大家都知道，之所以会出现痛风，就是因为摄入过多嘌呤高的食物导致尿酸升高引起的。所以，想要防止痛风的出现，在平时一定要吃一些嘌呤含量比较低的食物，比如黄瓜、西红柿等等，能够降低痛风发作的几率。

2、多吃碱性食物

痛风患者食用含碱比较多的食物能够加快体内尿酸的排出，从而起到保护肾脏、缓解痛风的效果。很多水果蔬菜当中都含有此类物质，能够降低患者血液以及尿液酸度。建议痛风患者平时吃些西瓜或者是冬瓜，对病情会有一定的帮助。

3、多吃清淡的食物

痛风患者在平时一定要注意饮食的清淡，一般来讲，清淡的食物不会刺激神经系统，也不会对尿酸的排出产生影响。所以在平时，痛风患者可以多吃一些清淡的食物，少吃一些辛辣油腻刺激性食物。

4、多吃含水分比较多的食物

很多蔬菜和水果当中的水分含量都比较多，而且其中还含有极其丰富的维生素以及矿物质。摄入这一类的果蔬，能够帮助身体排尿，使尿酸排出，从而使体内尿酸水平降低。

痛风患者在平时的饮食上一定要多加注意，最好以清淡的饮食为主，这样才会让体内的尿酸正常排出。痛风这种疾病虽然比较常见，但对身体健康的危害也是极大的，严重者还可能会危害到生命，所以在平时一定要做好预防工作，一旦发病及时去进行相关检查，以免耽误治疗。

痛风病人能吃牛肉吗

存在痛风的患者应限制高嘌呤食物摄入，牛肉的嘌呤含量较高，不建议食用。由于体内血尿酸浓度过高或在酸性环境下，尿酸可析出结晶，沉积在骨关节、肾脏和皮下组织等部位，容易导致痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的发生，有5%-15%高尿酸血症者发展为痛风。故痛风患者应避免进食高嘌呤食物，如动物内脏、鱼虾类、蛤蟹、肉类、菠菜、蘑菇、黄豆、扁豆、豌豆、浓茶等，而且患者每日进食总热量应限制在1200-1500kcal。

痛风患者饮食宜清淡、易消化，忌辛辣和刺激性食物，严禁饮酒。多进食碱性食物，如牛奶、鸡蛋、马铃薯、各类蔬菜、柑橘类水果，使尿液的pH在7.0或以上，减少尿酸盐结晶的沉积。建议每天饮水2000ml以上，以增加尿酸的排泄，还要适当运动，防止超重和肥胖。

另外，急性关节炎期的痛风患者关节处会出现红肿、热痛和功能障碍，还伴有发热。此时应卧床休息，在病床上安放支架支托盖被，抬高患肢，避免受累关节负重，也可减少患部受压，待关节肿痛缓解72小时后，方可下床活动。

急性痛风性关节炎期的治疗，可以使用非甾体抗炎药，常用药物有吲哚美辛、双氯芬酸、布洛芬、美洛昔康等，可有效缓解关节疼痛症状。也可使用秋水仙碱，但此药可能有骨髓抑制、肾衰竭等作用，目前使用情况较少。对于不能耐受非甾体抗炎药、秋水仙碱或肾功能不全者，可以在医生的指导下使用糖皮质激素进行治疗。

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