牛肉可以放枸杞一起煮吗？可以在一起炖吗-菲力牛肉网

牛肉可以放枸杞一起煮吗？可以在一起炖吗

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枸杞子跟牛肉,可以在一起炖吗

枸杞子跟牛肉可以在一起炖，例如党参枸杞牛肉汤。

党参枸杞牛肉汤的制作方法如下：

主料：牛肉650g

辅料：党参10g，枸杞15g，食用盐适量

步骤一、党参和枸杞用清水洗净备用。

步骤二、牛肉洗净后切成牛肉片备用。

步骤三、把牛肉放入到炖锅内，加入适量的清水。

步骤四、加入党参，加盖大火炖煮60分钟。

步骤五、60分钟后加入枸杞，继续炖煮40分钟。

步骤六、40分钟后加入适量的食用盐调味即可出锅。

步骤七、制作完成。

牛肉能和枸杞一起吃吗

牛肉能和枸杞一起吃吗？

当然可以一起搭配的，枸杞具有补肾益气的作用，牛肉可以起到补充优质蛋白质，增强免疫力的作用，清淡少盐少油！枸杞牛肉汤具有补脾胃、益气血、强筋骨等功效，适合身体瘦弱、酸软无力的人。

但热性体质、过敏、湿疹患者不宜常吃。

注意，在炖牛肉时加入适量生姜，可增添美味，有温阳祛寒的作用。

牛肉炖土豆、胡萝卜：

主料:牛肉(瘦)300克

辅料:胡萝卜100克,土豆(黄皮)100克,枸杞子25克

调料:色拉油15克,淀粉(玉米)5克,番茄汁10克,盐3克,味精1克

制作方法

1.牛肉洗净切片;

2.胡萝卜洗净切小块;

3.土豆去皮切小块;

4.锅中放油烧热，把牛肉炒至变色，放入枸杞子、番茄汁、胡萝卜块、土豆块和水，大火煮沸;

5.改用小火，当牛肉、土豆、胡萝卜煮熟;

6.用水淀勾芡，加入精盐、味精即可。

山药炖牛肉：

材料：新鲜山药600克、牛肉500克、盐2小匙；枸杞10克

做法

1、牛肉洗净、切块，氽烫捞起，再冲净1次，待凉后，切成薄片，备用。

2、山药削皮，洗净切块。

3、将牛肉盛入煮锅中，加7碗水，以武火煮开转文火慢炖1小时。

4、加入山药、枸杞，续煮10分钟加盐调味即可。

炖牛肉放枸杞行吗什么时间放

可以放枸杞的，加盐之前20分钟放入枸杞即可，方法如下：

需要提前准备好的材料包括：牛肉500克、金针菇适量、蘑菇适量、香菇适量、枸杞适量、葱段适量、姜片适量、盐适量、清水适量。

1、第一步把牛肉切块，放入水中浸泡180分钟，泡出血水。

2、然后把准备好的金针菇泡入水中。

3、接着把准备好的蘑菇、香菇泡入水中。

4、砂锅放入牛肉，水，大火煮烂。

5、放入葱和姜，盖上盖子，换成小火炖。

6、120分钟后放入菌菇，炖半小时。

7、然后加入准备好的枸杞，继续炖。

8、20分钟后放盐和葱花，拌匀。

9、盛出，完成。

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