牛肉炖芋头怎么做好吃？牛肉骨头可以炖淮生芋头吗-菲力牛肉网

牛肉炖芋头怎么做好吃？牛肉骨头可以炖淮生芋头吗

大家好，今天来为大家分享牛肉炖芋头怎么做好吃的一些知识点，和牛肉骨头可以炖淮生芋头吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

芋头蒸牛肉做法

步骤1

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姜切片，蒜拍开粗切。牛腱子厚切，清水一碗加一汤匙料酒泡血水三十分钟。清水抓洗干净。料酒、醪糟、姜蒜抓匀。

步骤2

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油辣子一汤匙，酱油适量，抓匀腌制三四十分钟。

步骤3

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芋头厚切，铺底，上铺牛肉铺均匀。上汽后十五分钟。

步骤4

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喜欢米粉也可以搓揉米粉一起蒸。

香芋牛肉做法

准备食材：牛排切块，洋葱切丁，芋头切块，胡萝卜切块，花菜叶切小段，青椒切小块，玉米粒，米。

热锅喷油，先将牛肉翻炒至变色，盛出备用。

不用洗锅，下入洋葱爆香炒软，下入牛肉和所有蔬菜翻炒均匀。

加入酱料老抽、生抽和蚝油各一勺，料酒三勺，五香粉、白糖和盐各半勺，翻炒均匀，尝尝味道太淡可以再加点生抽或者盐。

倒入没过食材的水，水开后将料子倒入淘过的米里，煮饭，到点歇气，开锅上桌。

牛肉骨头可以炖淮生芋头吗

牛肉骨头可以炖淮山芋头。

淮山、芋头炖牛骨汤主要是有淮山、芋头和大骨三种食材构成，其中淮山、芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症。在寒冷的冬季，芋头伴着肉吃，既能提供人体所需的能量，还能美容养颜呢。芋头口感细腻柔软，绵甜香糯，具有益胃，宽肠，通便散结，不益肝肾，填精益髓等功效。用它煲汤，是秋冬季节一款很滋补的养生汤。牛骨和芋头能一起吃:牛骨与芋头搭配食用，可以防治食欲不振及便秘，还可以防止皮肤老化。猪骨和芋头能一起吃:对保健和预防糖尿病有较好的作用。所以芋头炖骨头汤不但不会上火，在冬季饮用还有很多的保健养生效果，在冬季来一例这样的鲜汤滋补而不上火。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的牛肉炖芋头怎么做好吃和牛肉骨头可以炖淮生芋头吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

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