玉竹可以和党参炖牛肉吗(党参可以一起炖着吃吗)-菲力牛肉网

玉竹可以和党参炖牛肉吗(党参可以一起炖着吃吗)

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玉竹,枸杞,红枣,瘦肉,党参可以一起炖着吃吗

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血心神安定、缓和药性的功能；而现代的药物医学上的道理学则发现，红枣含有卵白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。枸杞性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功能。玉竹有滋阴生津的功效。党参性味甘，平，具有补中、益气、生津、养血、健脾、镇静的功效，适用干脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、食少、口渴、久泻等症。用此炖汤有滋阴、健脾、补中益气的功效，是不错的汤。

包鸭汤可以同时放玉竹和党参吗

煲鸭汤可以同时放玉竹和党参。

主料：鸭约700克、枸杞10克、党参10克、玉竹10克、。

辅料：清水2000克、盐适量、葱半根。

制作过程：

1、将老鸭洗净，剁成块，枸杞、党参洗净放入煲锅里；

2、玉竹用清水提前泡半小时后，一起放入煲锅里，加水；

3、煲锅煨汤先用武火烧开，后用文火熬40分钟即可；

4、出锅时再放入盐，撒上葱花。

5、吃的时候盛入碗里即可食用。

健康功效：补中益气，养阴润燥，补血，益精明目。味道鲜美，营养丰富。

煲鸭汤玉竹和党参的营养价值

1、鸭肉性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾经；可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿；主治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

2、玉竹具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品，主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症，并可作高级滋补食品、佳肴和饮料，具有保健作用。

3、党参具有补中益气，健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱、气短、心悸、食少便溏、虚喘咳嗽，内热消渴等。

4、枸杞子味甘、性平，具有滋阴补血，益精明目等作用。中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症。枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖（LBP）对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶（SOD）的活性含量，从而有利于活性氧的清除，延缓衰老和抗疲劳;增加抗体形成细胞的数量，提高抗体效果。

当归,党参,红枣,桂圆,玉竹,意米混合可以保鸡汤吗