香菇牛肉炒青菜怎么做,西兰花炒香菇牛肉片的家常做法
• 阅读 15• 作者 茂彦丶小可爱
其实香菇牛肉炒青菜怎么做的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解西兰花炒香菇牛肉片的家常做法,因此呢,今天小编就来为大家分享香菇牛肉炒青菜怎么做的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
鲜冬菇炒牛肉的做法
食材
牛肉,200g
香菇,4个
辅料
葱,适量
姜,适量
调料
辣酱,适量
料酒,少许
制作步骤
1.香菇牛肉切好备用(牛肉是提前酱好的,熟的)。
2.葱姜备用。
3.放入香菇炒。
4.加入牛肉辣酱。
5.葱姜料酒翻炒后出锅。
牛肉和香菇能一起炒着吃吗
能一起吃,香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点,牛肉有丰富的蛋白质和氨基酸,铁元素,两者一起炒着吃,对人的身体很有好处,对于减肥的人来说,也是好的,因为牛肉跟香菇中的脂肪含量很少,还能改善贫血。
西兰花炒香菇牛肉片的家常做法
1、准备培根肉500g,西兰花200g,香菇6朵,洋葱2个,姜,蒜,辣椒,黑胡椒,盐各5g。
2、平底锅不放油,把培根切成小片,直接倒入锅中煎,倾斜锅子,让油集中到一侧。
3、加入洋葱,姜,蒜和辣椒末,炒出香味后与培根混合翻炒,加入切好的香菇,翻炒均匀,加入西兰花,翻炒后加入豆豉和酱油,大火翻炒至西兰花断生,起锅前加黑胡椒即可。
END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!
本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除。