牛肉和豆腐同食 冻豆腐能和牛肉一起炖吗

牛肉和豆腐同食 冻豆腐能和牛肉一起炖吗

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冻豆腐能和牛肉一起炖吗

冻豆腐能和牛肉一起炖吗

可以,做成的菜品就叫牛肉炖冻豆腐。

做法如下:

①将冻豆腐解冻后,挤去水分,切成长3.5厘米、宽2.5厘米、厚1.5厘米的块。

②牛肉洗净,切成长3.5厘米、宽2.5厘米、厚1.5厘米的块,投入温水中悼一下,捞出沥干水分,放在油锅中煸炒几下,加入姜片和葱花,炒出香味后,放入豆腐,添人汤。

③烧开后改为慢火,加入精盐和味精炖1小时即成。

白菜,豆腐,牛肉能一起做菜吗

白菜,豆腐,牛肉能一起做菜吗

白菜,豆腐,牛肉可以一起炖着吃,因为这些食品相互之间不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美,营养价值高,里面包含有人体所需的各种营养成分,相互之间取长补短,有补肾补钙、补血补气,健脾养胃的功效。

牛肉和豆腐可以一起抄吗

牛肉和豆腐可以一起抄吗

用料:

牛肉半斤

豆腐1盒

辣椒1根

生抽

料酒

淀粉

白糖少许

高汤(或鸡精)

步骤:

0.首先买牛肉时要选嫩质牛肉,如里脊,外脊

1.再将牛肉预处理:将牛肉按纹路的垂直方向切成片。再用生抽、料酒、白糖、干淀粉,与切好的牛肉片拌匀,并往同一方向快速搅拌3分钟,然后在牛肉上倒一层生油,腌30分钟以上。辣椒切成末,葱切细

2.豆腐切成薄片,铺在碗里,加高汤(或鸡精和水),淹过豆腐即可。放沸水锅里蒸3分钟

3.炒牛肉的时候得放多点油,油烧到5成热,倒入腌好的牛肉、辣椒末迅速翻炒,待牛肉变色,加入葱花就可以起锅了。腌牛肉已经放了调料了,炒牛肉的时候就不用放了

4.把炒好的牛肉装到蒸好的豆腐上就可以了。因为炒牛肉要用较多的油,和豆腐一起吃不会腻口

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