牛肉芋艿番茄汤 芋头能和西红柿一起吃吗

牛肉芋艿番茄汤 芋头能和西红柿一起吃吗

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牛肉,蟹,芹菜,芋艿能一起吃吗

牛肉,蟹,芹菜,芋艿能一起吃吗

可以的,牛肉炖芋艿,蟹肉凉拌嫩芹菜都是美味。

牛肉不宜和以下东西一起吃:

田螺、海螺、鲶鱼、板栗、白酒、韭菜、橘子、红糖

牛肉营养极其丰富,微量元素及多种维生素丰富,蛋白质含量高,脂肪含量较低。中医认为,牛肉性味甘温,属温补食品且不上火,牛肉进补有益气止渴、强筋壮骨、滋养脾胃之功效。栗子含有较多的产热营养素,多食则不易消化。而牛肉含有丰富的蛋白质,肉质致密,吃得过多也不易消化吸收。若二者同煮共食,更不易消化吸收。

芋艿怎么烧好吃 制作芋头烧牛肉的方法

芋艿怎么烧好吃 制作芋头烧牛肉的方法

1、材料:芋头500克。

2、配料:牛肉300克。

3、调料:料酒15克,酱油15克,葱段15克,姜片15克,蒜末10克,精盐3克,白糖1O克,味精3克,鲜汤300克,淀粉10克,色拉油750克。

4、将牛肉切成小块。芋头去皮切滚刀块。

5、勺内加色拉油烧六成热,下入牛肉块炸透捞出。

6、再将芋头入油炸黄捞出。

7、勺内留油30克,放入葱、姜、蒜炝锅,烹入料酒、酱油、鲜汤、白糖,下入牛肉用小火烧至七成熟烂时,下入芋头块、精盐烧透入味,加味精,用淀粉勾芡,淋入明油出勺装盘即成。

芋头能和西红柿一起吃吗

芋头能和西红柿一起吃吗

可以的,可以做成番茄芋头牛腩煲

1、牛肉提前冷水泡两个小时,切小块冷水入锅,切几片姜倒点料酒,大火煮,水开后紧出血水,把肉捞出备用。

2、准备所有材料,番茄十字刀开水烫去皮,切碎,芋头切块,葱姜切丝、片。

3、开火倒油把葱姜小火煸出香味。

4、倒入番茄,中火炒烂,加糖、酱油、耗油。

5、炒烂后的样子,关火。

6、小炖锅.倒入焯好的肉,把炒好的番茄酱也倒锅里。

7、加冷水,开大火煮开转最小火盖盖慢慢炖,我大概顿了1.5小时,肉软烂,这时候尝尝汤的咸淡,看口味调味。

8、肉炖软烂后放入芋头,盖盖再炖10分钟,芋头熟透。

9、最后加豌豆再炖5分钟就做好了。

食用价值

食物特质

芋头又名芋艿,为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食,但必须彻底蒸熟或煮熟。最佳食法

芋头食用方法很多.煮、蒸、慑、烤、烧、炒、烩、炸均可。最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃;芋头烧肉或将芋头切成丁块,与玉米掺在一起煮粥。

贮存方法

适合于阴凉处存放,放进冰箱反而更容易坏。芋头不耐低温,故鲜芋头一定不能放入冰箱,在气温低于7℃时,应存放与室内较温暖处,防止因冻伤造成腐烂。

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