流产后可吃牛肉炖萝卜(做完人流后可以吃牛肉吗)-菲力牛肉网

流产后可吃牛肉炖萝卜(做完人流后可以吃牛肉吗)

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刚做完人工流产吃什么补身体？都能吃什么什么不能吃？

俗语说“人流”又叫“小产”。保养得方式基本上和产后保养一样。切记生冷食物，人流前几天，还要排进污血，不能吃活血化瘀的食物，会加重什么不良反应

做完人流后可以吃牛肉吗

做完人流是可以吃牛肉的。牛肉是可以帮助很好的恢复身体，但也要注意不要过量服食，在吃时也要煮熟煮烂。在做完人流手术后也要注意保暖，要多卧床休息，不要提重物，也不要碰凉水。可以喝一些鱼汤，排骨汤，鸡汤来补充营养，但也要注意营养的均衡。

流产后怎么调养身体？

流产后身体如何调理？

流产后，应注意休息和营养补充，保证个人卫生，防止并发症。

无论是自然流产还是做完人流手术，女性身体都非常虚弱，且免疫力下降，所以流产后调理身体就显得尤为重要。科学合理的调整有助于身体尽快恢复。

流产后，需合理安排自己的休息和运动，保证充足的休息和睡眠时间，适当地进行轻柔运动，保持心情舒畅。同时，清淡饮食，多吃富含营养的新鲜蔬果及优质高蛋白，保证营养供应，避免辛辣生冷的刺激性食物。注意个人卫生，保持外阴清洁，可以淋浴，禁止盆浴，避免性生活，防止出现感染。半个月后及时复查子宫彩超，观察子宫内膜恢复情况，是否有残留物。如果阴道出血多或伴腹痛或阴道出血超过半个月务必去医院就诊，以免耽误治疗对身体造成不可逆的伤害。

本内容由上海市第一妇婴保健院妇科主任医师何拉曼审核

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