芹菜西兰花胡萝卜牛肉(芹菜胡萝卜西兰花能一起吃吗)
大家好，今天来为大家分享芹菜西兰花胡萝卜牛肉的一些知识点，和芹菜胡萝卜西兰花能一起吃吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
芹菜胡萝卜西兰花能一起吃吗
芹菜，胡萝卜，西兰花能一起吃。这三种蔬菜富含丰富的维生素和矿物质，可以一起炒着吃，加点肉就更好了。
胡萝卜西兰花西芹菜榨汁的做法
主料
西兰花
1朵
胡萝卜
1根
辅料
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
香菇
1个
生抽
适量
糖
适量
步骤
1.西兰花掰开洗净。
2.胡萝卜切片。
3.香菇大蒜切好。
4.锅里放油，放入大蒜爆香。
5.放入胡萝卜和香菇翻炒一会。
6.放入西兰花。
7.放一勺鸡汤。
8.放生抽。
9.放糖、盐翻炒出锅。
牛肉与胡萝卜.芹菜一起炒可以吃吗
可以。
主料：牛肉400g胡萝卜350g
辅料：油适量、盐适量、沙茶酱适量、蚝油适量、芹菜1棵、蒜头适量、鸡蛋清1个
1、牛肉切片，放入蚝油、蛋清1个、盐，拌匀，腌制入味15分钟。
2、胡萝卜去皮，切成薄片。
3、蒜头切成片，芹菜去叶，切成段。
4、热油锅，牛肉倒入锅里，快速翻炒。
5、炒至8成的时候装盘。
6、再热油锅，放入蒜片煸香。
7、再放入胡萝卜片，炒3分钟。
8、放盐、沙菜酱，炒匀。
9、放入炒好的牛肉、芹菜，炒3分钟即可。
10、炒好装碟。
文章分享结束，芹菜西兰花胡萝卜牛肉和芹菜胡萝卜西兰花能一起吃吗的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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