牛肉配南瓜怎么做，南瓜炖牛腩的做法
很多朋友对于牛肉配南瓜怎么做和南瓜炖牛腩的做法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
南瓜炖牛腩的做法
材料
主料：牛肉(500克)、南瓜(500克)、洋葱(半个)、姜(2片)
调料：酱油(2汤匙)、白醋(1汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1/3汤匙)
做法：
1、洗净牛肉，逆着纹理切成滚刀块；洋葱切成细丝，南瓜切成0.5厘米厚的片。
2、烧开锅内的水，倒入牛肉块氽烫一下，捞起沥干水待用。
3、汤锅注入5碗清水，放入牛肉块和姜片，加盖大火煮沸。
4、加入2汤匙酱油、1汤匙白醋和1汤匙料酒搅匀，加盖小火煮45分钟。
5、倒入南瓜片和洋葱丝拌匀，加盖以小火续煮20分钟。
6、加入1/3汤匙盐搅匀调味，即可出锅。
牛肉炖南瓜做法
1/7南瓜去皮去籽切块
2/7牛肉洗净切块，凉水入锅沸腾后煮2分钟捞出
3/7油锅烧热放入葱姜炒香
4/7牛肉放入锅中翻炒至变色
5/7放入八角香叶，加少许生抽翻炒几下
6/7加入清水小火炖50分钟左右，水稍多加一点，后边炖南瓜不再加水了
7/7时间差不多牛肉可以用筷子插透了，放入盐，将南瓜放入改中大火炖约20分钟就好了
南瓜炖牛肉的营养价值
每100克:
蛋白质含量7.12克，脂肪1.44克，碳水化合物4.22克，膳食纤维0.52克，钠248.22毫克，胆固醇27.5毫克，嘌呤53.4毫克，热量57千卡。
OK，关于牛肉配南瓜怎么做和南瓜炖牛腩的做法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除。
牛肉配南瓜怎么做，南瓜炖牛腩的做法相关推荐
-
黑籽南瓜可以喂养牛吗(用于瓜类嫁接的砧木黑籽南瓜的果实能食用吗)
今天给各位分享黑籽南瓜可以喂养牛吗的知识，其中也会对用于瓜类嫁接的砧木黑籽南瓜的果实能食用吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
-
葡萄干发酵养牛好吗(怀孕的母牛能吃生南瓜籽吗？为什么？)
老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于葡萄干发酵养牛好吗和怀孕的母牛能吃生南瓜籽吗？为什么？的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享葡萄干发酵养牛好吗以及怀孕的母牛能吃生南瓜籽吗？为什么？的问题，文章篇幅可能偏长，希望可...
-
营养牛奶南瓜羹 鸡蛋南瓜羹的做法
其实营养牛奶南瓜羹的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解鸡蛋南瓜羹的做法，因此呢，今天小编就来为大家分享营养牛奶南瓜羹的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
-
芝麻酱养牛，南瓜喂牛效果怎么样
大家好，今天来为大家分享芝麻酱养牛的一些知识点，和南瓜喂牛效果怎么样的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
-
种高产南瓜养牛可以吗(一头牛一年长多少斤肉)
大家好，今天给各位分享种高产南瓜养牛可以吗的一些知识，其中也会对一头牛一年长多少斤肉进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
-
种南瓜养牛？北方养牛适合吃青贮料吗
这篇文章给大家聊聊关于种南瓜养牛，以及北方养牛适合吃青贮料吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
-
种南瓜养牛项目？盆栽羊角瓜的养殖方法
大家好，关于种南瓜养牛项目很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于盆栽羊角瓜的养殖方法的知识，希望对各位有所帮助！
-
种南瓜养牛怎么样？养殖什么最好
本篇文章给大家谈谈种南瓜养牛怎么样，以及养殖什么最好对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
-
白果养牛场在哪里(大门前放石南瓜招财吗)
其实白果养牛场在哪里的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解大门前放石南瓜招财吗，因此呢，今天小编就来为大家分享白果养牛场在哪里的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
-
怎样用南瓜养牛 牛青贮饲料和干草怎样搭配
各位老铁们好，相信很多人对怎样用南瓜养牛都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于怎样用南瓜养牛以及牛青贮饲料和干草怎样搭配的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！