血糖言可以吃牛肉吗糖尿病患者能喝羊汤和牛肉汤吗？有何影响？-菲力牛肉网

血糖言可以吃牛肉吗糖尿病患者能喝羊汤和牛肉汤吗？有何影响？

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下血糖言可以吃牛肉吗的问题，以及和糖尿病患者能喝羊汤和牛肉汤吗？有何影响？的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

糖尿病患者能喝羊汤和牛肉汤吗？有何影响？

羊汤和牛肉汤都是味道鲜美的食物，在全国各地都有各具特色的地方名吃。糖尿病人要想控制好血糖，首先要调整好饮食，饮食控制是最基本的治疗原则。那么糖尿病患者能喝羊汤和牛肉汤吗？有何影响？

糖尿病人最主要的是控制好血糖，升血糖的食物主要是富含碳水化合物的食物，也就是富含淀粉或者糖的食物。比如我们日常吃的精白米面做的主食或者是含糖的甜食。对于这一类食物，我们建议糖尿病人要少吃，吃主食时要粗细搭配，甜食最好避免。

羊汤和牛肉汤中碳水化合物的含量少，所以对血糖的影响不大。羊汤和牛肉汤中含有的主要营养成分是脂肪，看上起白白的浓汤，其实主要的是脂肪，其次汤里还有少量的维生素、矿物质和蛋白质以及嘌呤，由于肉汤中加入大量的水，所以要想调味，盐的量也不低，通常一碗汤下肚，盐也喝进了不少。

所以，虽然糖尿病人可以喝羊汤或者是牛肉汤，但汤里的营养成分很少，远不及羊肉和牛肉的营养价值高。很多的糖尿病人都伴随着肥胖、高血压、高血脂或者是痛风，对于这类人群，建议要少喝汤，直接吃点肉更合适，否则汤喝了不少，但摄入的营养物质有限，还额外摄入大量的盐，对健康并没有好处。

一般的肉汤都做的比较咸，喝汤的同时还搭配饼等主食吃，精制主食加富含脂肪的汤，对控制体重和血糖不利，肥胖本身也会增加胰岛素抵抗，也是需要糖尿病人注意的地方。

所以，糖尿病人不建议喝太多的肉汤，适量吃点肉对健康的益处可能更大，特别是太咸太油的汤更要少喝，在喝汤的同时，最好再搭配点蔬菜，对控制血糖也更有利。

尿酸高可以吃鸡蛋，酸奶吗，牛肉干可以吃吗

尿酸高可以吃鸡蛋，可以吃酸奶，也可以吃牛肉干。因为这些食物含的嘌呤都不高。尿酸高的人是不能吃动物的，内脏不能喝啤酒，不能吃大豆，不能吃上海青和菠菜等。平时要多喝水，喝一些碱性的食物，因为隐性的食物会综合体内的尿酸，以达到降低尿酸的效果。

高血糖吃哪种水果比较合适？

感谢邀答。

首先我们来分析下高血糖这一疾病。很多人直接把高血糖当成糖尿病，这是不正确的。当空腹（8小时内无糖及任何含糖食物摄入）血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖，高血糖不是一种疾病的诊断，只是一种血糖监测结果的判定，血糖监测是一时性的结果，高血糖不完全等于糖尿病。

造成高血糖的原因有很多，比如，血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。这类患者在水果上没有什么限制，只需要适量的食用即可。又比如，长久的饮食习惯可能导致血糖偏高，以及遗传等因素。

高血糖的患者在食用水果的时候应该从两方面考虑，一方面病情的严重程度，如果病情已经很严重了，那么不建议食用水果，水果相对于其它食物含糖量还是很高的。如果病情并不是很严重，已经受到了控制，可以选择一些含糖量少的水果食用，比如猕猴桃，苹果等。另一方面，考虑水果的含糖量。有的水果含糖少，有的水果却很高，还是应该根据自身的情况选择，必要时刻可以咨询主治的医生。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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