牛肉拉面多少蛋白质的热量 拉面汤热量
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一碗拉面多少热量
一碗拉面大约100克左右的普通拉面的热量是119大卡，一碗大约500克左右的兰州牛肉拉面热量为593大卡。
拉面里所含的热量根据原料和制作方法而不同。通常用水煮的话，热量较低，味道较淡，吃适量的面条不会变胖。150克左右的面条煮熟，只含有1克左右的脂肪含量，相比其他高脂肪高热量的食物，拉面更有利于减肥。
另外，拉面吸水性强，消化慢，可以长时间保持饱腹感，有抑制食欲的作用。
小碗兰州拉面热量
800达卡左右。
兰州牛肉拉面，是牛肉汤，面条，牛肉的组合。味道浓郁，营养丰富，面量很足，既便是小碗量也不少，而且吃时还可以加鸡蛋。因此热量很高。
拉面汤热量
主要营养成分含量热量436卡路里蛋白质10.5克
牛肉拉面汤料热量:192大卡(100克)营养信息营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)
文章分享结束，牛肉拉面多少蛋白质的热量和拉面汤热量的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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