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牛肉青瓜黄瓜和牛肉能一块吃吗

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下牛肉青瓜的问题，以及和黄瓜和牛肉能一块吃吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

牛的黄瓜条适合怎么吃

主料：黄瓜2根、牛肉250g、火腿肠3根。

辅料：油适量、盐适量、料酒适量、酱油适量、姜适量、玉米淀粉适量、大蒜适量。

黄瓜炒牛肉的做法：

1、准备好食材。

2、牛肉切小块。

3、牛肉放进玉米淀粉、姜蒜、酱油、盐、料酒进行调味。

4、把调味料拌均匀。腌制3个小时。

5、火腿肠去掉包装胶。

6、再切小块。

7、黄瓜剥皮，再切开，去掉里外的籽。

8、再切条。

9、下油锅。爆香牛肉。

10、接着放进火腿肠。

11、然后再加进黄瓜一同翻炒。

12、加上少许盐。

13、再加少许的酱油，进行调味。翻炒至熟即可。

黄瓜和牛肉能一块吃吗

其实牛肉和黄瓜都是属于营养好的东西，适量的一起吃绝对是可以的。适量吃黄瓜牛肉，可以增强体能、促进机体代谢和增强肌肉力量。

牛肉炒青瓜丝的做法

用料

牛肉丝

料酒两勺

生抽两勺

淀粉一勺

菜油

黑胡椒粉

花椒若干

生姜

大葱半根

大蒜

米椒两只

干辣椒若干

黄瓜两根

白胡椒粉

糖

盐

黄瓜炒牛肉丝的做法步骤

步骤1

牛肉切丝，加一勺料酒，一勺生抽，一勺淀粉、黑胡椒粉拌匀，再加上一勺菜油腌制

步骤2

腌牛肉的时候，用料理机把黄瓜带皮切丝。大蒜用捣蒜器碾成泥，姜切丝，大葱切圈，米椒切段。

步骤3

把铁锅烧热，倒入凉油，把牛肉丝倒入滑炒至变色捞出

步骤4

重新倒入少量油，小火炸香花椒和干辣椒，再倒入蒜泥、姜丝、大葱和米椒，然后倒入黄瓜丝翻炒片刻，把牛肉丝倒入，加一勺料酒、一勺生抽、半勺糖、少量盐和白胡椒粉炒匀即可盛起装盘

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