牛肉黑豆首乌汤？何首乌和什么一起煲汤好
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何首乌和什么一起煲汤好
何首乌和同黑大豆，乌鸡等一块煲汤，有助于有助于恢复身体。同时也能够治疗白发病。平时也应该要注意饮食。要荤素搭配均衡营养。适当的多吃蔬菜和水果。也要适当的多锻炼一下。能够增强体质。如果身体有其他不适，请立马到医院进行检查，积极配合医生的治疗。
牛蹄筋煮何首乌的家常做法
主料：何首乌20克,牛肉(肥瘦)100克
辅料：黑豆100克,桂圆50克,枣（干）20克,姜5克
何首乌煲牛肉的做法：
1.将黑豆在水中浸一夜，然后用少许水将黑豆煮上一会，去水，然后再加入八杯清水
2.将切成小块的牛肉及几片生姜放在锅内同煮，水沸时除去肥油及泡沫，略煮一会便可以加入何首乌、龙眼肉及红枣等，再煮上个多小时，便可以饮汤及食肉了。
首乌的加工方法
一、净制除去杂质。
二、切制除去杂质,洗净,稍浸,润透,切厚片或块,干燥。
三,炮炙制首乌
1.黑豆制
（1）取何首乌片或块,用黑豆汁拌匀,置非铁质的适宜容器内,密闭,隔水加热或用蒸汽加热炖至汁液吸尽或取何首乌片或块.用黑豆汁拌匀,置适宜的容器内,加热蒸至棕褐色时,取出,干燥.每何首乌片（块）100kg,用黑豆10kg。
（2）取生首乌片,蒸约6-8小时,焖1夜,取出；晒或烘至8成干,用黑豆汁拌匀,待汁吸尽后,再蒸约24小时,至内黑为度,烘干即得。
（3）取何首乌块.置非铁质的锅内,加黑豆及适量水同煮3-4小时,焖1夜,至外表黑色内部褐色,取出,去豆渣,晒半干,将余液拌入,润透,切厚片,干燥.每何首乌块100kg,用黑豆10kg
好了，关于牛肉黑豆首乌汤和何首乌和什么一起煲汤好的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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