生拌牛肉做法儿童绘画(生拌牛肉的做法)
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四川宜宾生拌牛肉做法窍门
生拌牛肉丝
首先准备适量的牛肉、梨、芝麻、香菜、盐、味精、酱油、醋、白糖、胡椒粉、葱、蒜、香油以及其他的各种调味料等。把牛肉用刀切成丝状,加入适量的醋,搅拌均匀之后再冲洗,然后放到干净的容器中,加入以上的各种调味料,还有芝麻。把香菜洗干净之后放在盘子最下面。再把切好的牛肉丝和梨放进去,搅拌均匀就可以了。吃牛肉的注意事项
吃牛肉的时候有什么注意的地方呢?首先我们在烹饪的时候可以往锅里放一块儿干的橘子皮或者是一点茶叶,这样炖出来的牛肉很容易烂,而且最好选择清炖牛肉的方式,因为这样牛肉当中的营养成分保留的更加全面,我们在储存牛肉的时候要知道牛肉受到风吹之后很容易变黑,然后就变质了,所以我们一定要注意保存的方法,我们都知道牛肉很难嚼,所以应该横着切,不要顺着它的纹路切。
吃牛肉的禁忌
吃牛肉有什么禁忌呢?首先那些患有皮肤病,肝病或者是肾病的人不要吃,而且牛肉最好不要经常吃或者一次吃的太多。一般来说,一周吃一次,一次吃一点儿就可以满足营养需求,如果天天吃的话,反而对身体不好,而且还会越吃越腻。
牛肉不能和什么一起吃
牛肉不能够和韭菜在一起吃,因为如果一起吃的话会容易中毒。
而且还不能够和田螺一起吃。田螺当中的维生素和蛋白质含量都是非常丰富的,但是田螺和牛肉一起吃不容易消化,会导致腹胀,甚至腹泻。
早在古书中就有记载说牛肉不可以和栗子一起吃,一起吃不容易消化,很容易引起呕吐。
如果一边吃牛肉一边喝白酒的话,很容易上火。
牛肉和橄榄一起吃也会腹胀。
由于生姜当中含有特殊的香辣味,它是一种温性的食物,但是如果和牛肉搭配在一起,就会导致我们体内的火气更加的旺盛。
最重要的一点是牛肉不能够和猪肉一起吃,因为它们一起吃营养价值就会相互抵消。
哪些人不能吃牛肉
患有感染性疾病或者是肝病,肾病这一类的人不要吃牛肉,而且黄牛肉是一种发物,所以那些身上长疹子或者是痘痘的人最好不要吃。另外,老年人,儿童或者是消化能力比较弱的人不适合多吃。
吃牛肉能减肥吗
牛肉当中的蛋白质含量非常的高,但是脂肪却非常的少,而且牛肉的热量也是非常低的,非常适合那些肥胖的人食用。因此,吃牛肉是可以减肥的,它大部分都是瘦肉。
生拌牛肉的做法是什么
需要材料:牛后腿肉(肉牛)300克、梨1/4个、萝卜芽若干、鸡蛋1个、松子6个、辣椒酱2匙、酱油半勺、白糖半勺、蜂蜜2匙、蒜末2匙、香油2匙、胡椒若干、芝麻1勺
1、牛肉要去掉血迹,切成大条,如下图所示:
2、在切丝机里放入肉、调味料拌匀,如下图所示:
3、放上萝卜芽,轻轻拌在一起,如下图所示:
4、把切好的梨盛在盘子里,盛肉片,如下图所示:
5、将鸡蛋、松子放上,如下图所示:
6、这样生拌牛肉就完成了,如下图所示:
生拌牛肉的做法
一、工具/材料
牛肉1000克、姜3片、辣椒1个、八角1个、香菜1小棵、大蒜4粒、白糖5克、生抽15毫升、芝麻油10毫升、香醋5毫升、红油适量、熟白芝麻适量、压力锅。
二、方法/步骤
1、牛腱用清水浸泡2个小伤以上,泡去血水,洗净待用。
2、洗干净的牛腱肉,放入压力锅,添加能没过牛肉的水,加入姜片、大蒜、八角和辣椒。
3、电压力锅选择牛羊类炖煮程序,全程大约45分钟。夏天这样做才舒服,不用守着炉子大汗淋漓了。
4、程序结束,放气后打开锅盖,炖好的牛肉,软而不烂。
5、牛腱捞出来,晾凉后切成薄片。
6、调一碗料汁,大蒜粒用压蒜器压成蒜蓉,再加入所有的调料放入碗里,拌匀即可。
7、切好的牛肉放入碗里,加入切碎的香菜。
8、把刚才调好的料汁浇在牛肉上,拌匀,香辣不腻,超好吃的凉拌牛肉就做好了。
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