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鲜椒黄牛肉怎么吃窝头怎么做又简单又好吃？

大家好，今天小编来为大家解答鲜椒黄牛肉怎么吃这个问题，窝头怎么做又简单又好吃？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

黄牛肉怎么做好吃,黄牛肉的吃法

主料

黄牛肉

400g

芹菜

100g

辅料

青红

适量

生抽

适量

尖椒

适量

蒜

适量

姜

适量

淀粉

适量

小苏打

适量

料酒

适量

干辣椒

适量

食用油

适量

芝麻油

适量

步骤

1.黄牛肉

2.把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下)

3.牛肉的纤维组织较粗，结缔组织又较多，应顺纹切条，横纹切片，将长纤维切断；不能顺着纤维组织切，否则不仅没法入味，还嚼不烂

4.先放生抽与苏打粉合匀

5.再放料酒与生粉

6.如果有时间，可在拌肉时加些油，腌1-2小时，这样，油将渗入肉中，当入油锅炒时，肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏，这样肉就鲜嫩了；如果没有时间最少需要腌制15分钟

7.我腌了2小时左右

8.芹菜不易入味，所以事先用盐腌制，这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高，所以除了部分老叶，应该尽量保留芹菜叶食用

9.因在炒的过程是时间短.所以配料要全部准备好

10.干辣子

11.锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉

12.当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅

13.锅里留一部分油,炒香配料

14.放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)

15.放入芹菜

16.放入牛肉.整个过程要有顺序,才能做到好味香嫩的芹菜炒牛肉.

火侯：中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油

17.出锅前淋入芝麻油

18.上桌.因事先已放食用盐所以在烹饪过程是不需再放食用盐.

牛肉选购是第一关键，挑选牛肉大有文章老牛肉肉色深红、肉质较粗；嫩牛肉肉色浅红，肉质坚而细，富有弹性

19.你学会了吗?请照到做一次.保证炒了一次还想炒第二次

20.请尝一尝~~

黄牛肉怎么做好吃又嫩

黄牛肉做得好吃又嫩的方法如下：

食材：黄牛里脊肉。

配菜：红尖椒、小米椒、泡椒、香菜。

1、第一步：把黄牛肉清洗干净，然后把牛肉的筋膜去掉，筋膜会影响牛肉的口感，所以去掉不要。

2、第二步：沿着牛肉的纹理，把牛肉切成薄片，尽量切得薄一点，牛肉的纹理其实就是牛肉的肌肉纤维，如果不按照纹理切，那么，牛肉的肌肉纤维就没有切段，这样的牛肉牛会产生嚼劲，这会影响口感的。

3、第三步：切好后，把牛肉腌制一下，这是牛肉嫩滑的关键：牛肉里加入适量的料酒去腥，适量的生抽调味，再加入一勺淀粉，锁住牛肉的水分，用手抓均匀，腌制10分钟。

4、第四步：红尖椒切碎。

5、第五步：小米椒切小段。

6、第六步：香菜切段。

7、第七步：泡椒切碎。

8、第八步：生姜大蒜切末。

9、第九步：开始制作，热锅烧油，油热后下入姜蒜末爆香，姜蒜末爆香后下入泡椒炒出香味，然后下入尖椒，小米椒，炒出香辣味，倒入腌制好的牛肉。

大火快速把牛肉炒散，翻炒20秒左右，时间不要炒太久，太久了就不嫩滑，影响口感，调入适量的食盐，少许老抽调色，快速翻炒均匀，最后下入香菜，淋一点明油，翻炒均匀即可出锅装盘。

香气四溢，牛肉鲜嫩有嚼劲，一点也不老，下酒下饭超好吃，喜欢你也可以试试。

窝头怎么做又简单又好吃？

窝窝头吃起来很清爽，自己在家做来早餐时吃或者当零嘴吃，很不错的选择，还顺道补充了粗粮的摄入。

1.准备面粉

传统的窝窝头做法是纯的玉米面，如果觉得口感太粗，可以适量的加入精白面，比例为3:1，想要口感更滑糯的话还可以加入糯米粉，三者比例为1：1：1，或者2：1：1。

2.加入改善口感的食材

传统的窝窝头加糖，我们老家这边是加捏碎的柿饼，冬季柿饼正好上市，用柿饼做出来的窝窝头香甜的不要不要的（木有图片啦可惜）。还可以使用蜂蜜替代白糖，或者加入葡萄干、蔓越莓干等替代白糖，减少糖的摄入量，想要奶香味道的还可以加牛奶。

3.和面

加水进行和面的时候注意不要一次加太多，要分批加入，这样能更好的掌握面的软硬度，把面揉在一起至光滑不粘手即可。

4.揪剂子搓窝窝

等量揪成剂子揉成窝窝头的形状，左手拖住面团，右手的大拇指伸入面团，做一个窝，顺时针旋转至窝的大小适宜。

5.静置定型

全部揉完，放在案板上静置15分钟左右定型（案板上撒上面粉放置粘黏）。

6.蒸熟享用

锅内盛水，铺上纱布，上锅蒸大约15分钟，出锅晾凉就可以美美的吃啦！

我做的甜柿子窝窝头??

鲜黄牛肉怎么做好吃

牛肉是生活中非常常见的一种肉类食材，牛肉的种类也有很多，黄牛肉就是其中一种，新鲜的黄牛肉里面营养价值也非常丰富，可以用各种不一样的方法来制作，达到保健养生作用，让身体变得更加强健，下面就给大家介绍一下鲜黄牛肉怎么做好吃。

鲜黄牛肉怎么做好吃

可以制作韭黄牛肉丝，需要准备花椒，料酒，蒜蓉，鸡精，胡椒粉，盐，鸡蛋，生粉，生姜，青椒，韭黄，牛肉，牛肉清洗干净以后，加一些料酒，蒜蓉，胡椒粉，野生粉，蛋清搅拌均匀，腌制30分钟左右，腌制好后可以把它切成丝，然后放到油锅里面翻炒一下，翻炒到变色，盛出来以后备用，锅中再留一些底油，烧到九成热的时候，生姜，蒜，泡椒，花椒炒出香味，再把牛肉放进去翻炒均匀，加韭黄青椒丝，翻炒到熟，然后加入适量的鸡精调味就可以吃了。

还可以制作芝麻辣酱炒黄牛肉，准备菜油，米酒，胡椒粉，生粉，盐，麻油，生抽，蒜蓉，芝麻酱，辣椒干，青辣椒以及黄牛肉，先把黄牛肉清洗干净切成片状，加一些米酒，生粉，菜油，生抽，盐搅拌均匀，辣椒里面的籽去除切成条状，把辣椒干，辣椒，蒜蓉爆香，然后黄牛肉也放进去，快速翻炒一会儿，加一些芝麻酱，生抽，麻油快速翻炒均匀，加入适量的胡椒粉盐调味就可以吃了。

还可以制作芹菜炒牛肉片，需要准备香油，鸡蛋，生姜，大葱，豌豆淀粉，白砂糖，泡打粉，味精，胡椒，酱油，盐，料酒，花生油以及黄牛肉，芹菜，先把芹菜清洗干净切一下，牛肉切成片状，加一些泡打粉，鸡蛋淀粉，味精，胡椒粉，盐，酱油，盐，料酒搅拌均匀，然后再添加一些花生油继续搅拌一下，锅烧热把花生油放进去，一直烧到6成热，然后牛肉片放进去改成大火翻炒一下，油分沥干，趁热的时候再添加一些油，生姜，葱放进去翻炒出香味，再加入芹菜翻炒一会，加一些料酒，胡椒粉，白糖，酱油，鸡汤以及牛肉煮开后，用水淀粉勾芡，淋上一些香油翻均匀以后就可以吃了。

鲜黄牛肉的营养价值

黄牛肉里面所含有的营养物质是非常丰富的，像氨基酸蛋白质，脂肪含量又非常少，还含有盐酸，维他命B群，矿物质以及核黄素，适当的吃一些黄牛肉可以让免疫力变得更好，让蛋白质的合成以及新陈代谢的速度变得更快，这样经过身体训练以后也可以更快的恢复过来。

吃一些黄牛肉还能够让身体变得更加健康，可以让抵抗疾病的能力变得更强，对于做完手术以后，身体需要恢复的人来说就应该适当的多吃一些。

吃黄牛肉还能达到补血补铁作用，因为黄牛肉里面的铁元素含量是非常丰富的，能够让缺铁性贫血问题得到改善，吃一些黄牛肉还可以抵抗衰老，让肌肉生长的能力变得更强，还可以让蛋白质合成变得更好，让胰岛素合成代谢的效率提高。吃一些黄牛肉暖胃的作用也非常明显，在寒冷的冬季适当的吃一些就非常适合。

鲜黄牛肉可以和什么一起吃

可以和番茄搭配在一起吃，准备鸡蛋，黄牛肉，青椒，洋葱，番茄，料酒，酱油，大蒜，生姜，盐，先把牛肉清洗干净切成块状，用刀背拍打一下，再切成薄片，放到一个容器当中，加淀粉，麻油，料酒，盐腌制30分钟左右，其他的配料全部都清洗干净切好，鸡蛋打进碗里面搅拌均匀，锅中添加适量的油，牛肉片放进去翻炒变色捞出来，然后再准备另外一个炒锅，添加适量的油，把洋葱生姜片爆出香味，番茄放进去，加一些生抽一些水，用大火煮开以后再改成小火，煮上5分钟到10分钟左右，然后再加一些青椒，牛肉放进去拌一下就可以吃了。

哪些人不能吃黄牛肉

黄牛肉虽然营养物质丰富，但并不是所有的人都适合，像患有肾病，肝脏疾病，感染性疾病的人就不能吃黄牛肉。

黄牛肉是发物食物里面的一种，所以皮肤出现瘙痒湿疹问题就应该避免，对于消化功能不是非常好的人群，儿童，老年人，脂肪高以及胆固醇高的人，最好也不要吃黄牛肉，吃完以后会让不舒服的问题变得更加严重。

上面介绍的就是鲜黄牛肉的正确制作方法，牛肉可以用各种不一样的方式来制作，可以和不同的食材搭配在一起吃，可以达到的保健养生功效都非常不错，喜欢吃牛肉的就可以按照上面的方法来制作一下，但它是一种不那么容易消化的食物，所以一次性不要吃得太多。

关于鲜椒黄牛肉怎么吃和窝头怎么做又简单又好吃？的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

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