婴儿辅食牛肉虾皮(虾皮苹果牛肉哪个含钙高)-菲力牛肉网

婴儿辅食牛肉虾皮(虾皮苹果牛肉哪个含钙高)

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胡萝卜牛肉包饺子宝宝能吃吗

馅里注意不要放调料，一岁之后虽然可以吃盐，不过还是建议清淡为主。

虾肉剁成泥，加你家娃喜欢吃的蔬菜，如果加胡萝卜或者番茄的话，记得过下油。可以适当加一些猪肉或者牛肉，小虾皮放一点点，补钙。蔬菜剁碎，混合一起后搅拌上劲。

饺子包小一点，适合宝宝一口一个，煮好吹凉后让宝宝自己用手抓着吃或者用叉子，锻炼手眼协调能力。一岁还是用手抓比较好，吃得更容易。我家娃快四周岁，不大记得一岁时期的具体情况了，根据你家宝宝情况自己判断吧。

牛肉粥的做法7岁小孩吃

食材准备：牛肉，葱姜蒜，料酒，盐，味精，白糖，香菜。

制作步骤：

1.新鲜的牛肉回家冲洗干净之后，将它切块改刀剁成牛肉末，然后放在一旁备用。

2.在锅中加入米，然后加入清水开大火。水煮开之后开小火慢炖，将米化开。

3.当米化开之后，可以将切好的牛肉末放入锅中，同时加入葱姜蒜，加入料酒，加入盐少许开始慢炖。

4.炖的时候撇去粥上面的血沫，可以再加入一些清水。

5.炖一个小时左右，当粥开始变粘稠的时候就可以吃了。

6.我们可以加入少许的味精，撒上一些香菜提香。

虾皮苹果牛肉哪个含钙高

虾皮含钙最高，补钙可以适当的吃点，虽然虾皮含钙量高可也不能多食，因为虾皮含盐量也很高，平时做菜或包汤时添加少许，特别是老年人高血压群体更不能多食，老年人应该每天喝一杯牛奶与豆类制品都是补钙最佳选择，其它还有绿叶蔬菜含钙与维生素都很高，为了身体健康我建议饮食要全面！

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