儿童如何做西餐牛肉面汤如何安排一天三餐-菲力牛肉网

儿童如何做西餐牛肉面汤如何安排一天三餐

大家好，如果您还对儿童如何做西餐牛肉面汤不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享儿童如何做西餐牛肉面汤的知识，包括宝宝两岁半,如何安排一天三餐的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

嘉兴市王店镇哪里有比较大点早餐店,环境尽量好点的

1，大老李酒酿

天津路。天津路，2路车，站，下车去向后5米来看看。毫米的想法，丰*佳品哦

2，建濠海鲜酒家

下野生菌火锅野生蘑菇的新闻是更昂贵的小盘,38-88

福建鱼丸

沃尔玛步行街对面卖章鱼小丸子后面的小亭子当代电影对面的一家店各种福建小吃鱼丸虾丸，墨鱼丸海螺丸

4，“嘴巴甜”的冰淇淋

夏津路中间，我们应该知道即墨路批发市场214路车站，对不对？

214路车站，对面的左侧，垂直的道路便宜

5向日葵酒店酒吧

太平路16号。12关闭坡道

6天陆蓉咖啡

延安路74号（海信立交桥北口），19斜后面。更适合情侣约会。开放时间:14:00-24：007，元祖蛋糕

消防部门下威海路与长春道路交通十字路口

广东佬牛腩砂锅

新的位置：佳世客步行街北端的闽江花园对面的老地址：台东八路春和楼旁的排骨米饭

9大大饺子。

ABBA在靠近台东一路那边，整个寿司

10地铁漫画！

合江路银龙街青岛艺校南门便宜的

11，台湾路牛肉面

台湾路，在丽晶和心连心中间的走廊，门头挂着一个小灯箱，上面写着“牛肉面”非常，非常小，但一己之力完成的纯牛肉面。

收藏表面的游客不妨花时间去品味！更多的油和水，有些人喜欢，有些人讨厌，他们去吃饭，看看。

12，麦岛肉汤

青岛大学附近的美食街，南沿，在道路的左侧，在墙上写一个很好的“肠”字

13日，舒巴家伙火锅

台东八路未来午餐肉是正宗梅林的音乐卡拉OK室，鸭子是不是水发的，真材实料。我最喜欢吃的孩子，他的家人涮串

14日，四川红辣椒

骨科医院台东水煮鱼好四川相反，非常好吃。有人说，保定路，保定路的。美中不足的，坏的，空气是热的刺鼻的味道，如环境，良好的莫入。

15易嘉义

台东当代商城一层台湾风味

16，摩羯座酒吧

219总站，东中国海，未来国际大厦营业时间下午6:00至下午2:00飞人很店

17日，萨曼莎顿巴西烤肉音乐餐厅

在内部，软件背后的特殊的小姐妹店闽江路68号福社区建设

18必胜客

台东沃尔玛。万达广场一楼，临台东一路。要排队

19，札幌拉面

左侧的创伤医院，对面的四川红辣椒。日本的面条。便宜量足

20日，宝龙餐厅

浙江的道路上，罗马天主教会往下走300米，左侧的道路

21，瑶瑶火锅城

台东三店千川背后利津路派出所对面。最大的一个是他们的店，延吉路支行。估计青岛最大的火锅店

22，天禄园

利群台东对面马路。还设有美食街，阳光大厦前的华清，不知道四川的人太多了，服务不能跟上

23，巴山蜀水

台东一路的百信鞋城一楼的一家火锅店，品种不多。二楼川菜，毛血旺，不好吃

24，大娘水饺

ABBA是马路对面的台东。最近在一般的评价。

25日，小城故事

台东，评估在台东六路小学对面的道路上，

26，一品红

与台东三路当代背后穿过一条街，与著名的顺泰谷从相当于在一个良好的烤鲫鱼

27，快速方便日常菜肴。

一品红正对面的家常菜，价格低廉

28，顺泰

威海市台东六路交界处天桥，来到丁字路口看到前面提到的在它旁边的蓝山咖啡

29，玉骢

一品红未来食客爆满。报纸曝光黑幕，我不知道真假。一般的判断。

30，旭光

南山市场附近，*近延安一路上，三路站。加州牛肉面和红屋对面的牛排

31日，豪客来牛排

延安一路上，三路站旁。开始吃成熟晚吃5成熟，现在改名成了。价格不高，经常搞活动。

32红屋牛排

延安的道路上，在交叉点与横的道路旭光对面的一块，我忘了

33，香云馄饨馆

319路终点站，海云庵附近的华普超市对面那里的烤是真正的投标火

鱼香肉丝炒笋丝，今年只卖出了10元

34小倩倩馄饨

江西路上，218,222,32等山东路下车，在洁神大酒店和京元。下一步，如果没有什么特别的标志。很多人给我建议。

34，酷我音乐，有很多的冰淇淋店

birdking开放。2路车到底，对面的法宝。不太好找。产品特点：冰淇淋火锅，美味和乐趣

35，四川宫

天空中间的路，闽江路，香港路，我没去吃过推荐的学生说，四川的火锅和正宗的，刚开业不久。

36，老玉米四川

快速Luaokema立交桥东100米的公交车站旁，旁边的永丽。特色活兔。火锅也不错。

37，老河道瓦罐

闽江路的家庭企业。还设有一个浮山。瓦罐系列，鲶鱼，鲤鱼，香死人不偿命。老板也客气。过治疗，每次的朋友，朋友的老板是好朋友，是不是老板故意男子菜肴的意图吗？

38，木津边缘

闽江路老河道旁边说，其他地方的商店。韩国料理东北菜。现在尝试的狗！

39，饮茶粥店

我在青岛粥店吃饭。软件的建设。江西路对面的福社区也有一个分支。只有一个感觉饿了，另一个很好的企业，这是相当拥挤。

40，老满乘客的粥店

闽江路，靠近海滩。是相当不错的，环境比茶苑粥和家常菜。不吵，但也有赶早来晚了就没位子，很奇怪，像粥，现在我觉得自己老不来充饥。

41，粥全粥到

闽江路，福州路，从脉冲的地方是非常接近的健身房，斜对面的避风塘。有没有听朋友推荐了很多，有利条件和不利，他们去吃饭，看！

42，避风塘茶楼

休闲茶楼，其实什么都卖。18元，价格不高，合适的学生齐聚一堂，玩卡或什么的。

43，魏呼吁龙??虾

闽江路，云霄路路口没有听缎姐姐说味道很正宗，但相当昂贵的。

44，天府老妈

江西公路，不远处海信，靖远斜对面。两年前，杀死同事的猪去吃饭。好极了，后来我听说，因为健康问题了几次，然后是装修，也从未被查封，据说是，做饭不太富裕。

45，川菜馆

在四川四方的道路上，做得非常好吃，锅里的水煮鱼，只有20美元，而面料是一个伟大的，也有很多血和豆芽，其他的菜也很地道。是四川人开的。水煮肉片也不错。

46，顺火锅

燕儿岛路闽江路附近

网友反映，整个卖场给人的感觉脏歪，更昂贵的苍蝇自杀对接行动。我还没有恐怖的事情吗？

47朋友来顺火锅

瑞昌路*近山东路立交桥，新鲜的海鲜的另一端。

48，光顺火锅

台东八路的道路上，市北区法院。我*，怎么这么顺利？谁是孩子的昵称事情吗？颇负盛名，我的妻子经常吃，说好。我的钱每天，问她吃。

49的海滩人咖啡酒吧餐厅

岷江两路对面就是著名的巴西烤肉。

50巴西烤肉

岷江的道路上，鲁信长乐花园后面。68元免费饮料和昂贵的。但是，我听到很正宗的烧烤。当拿起钱包，必须请他的妻子吃，嘿嘿

51，长园酒吧

第九届太平角路B，飞人忽悠我要带我去一次，我要回家与他的妻子，没有听他忽悠。我听说，人气非常好极了。

52，简单的日常酒吧

，福华园燕儿岛路17号B3-4，老板在上清路开了一个折纸，生意好得很。朋友曾经对我说：去泡MM的简单的日子，我记得好名字。

53，双桥店

四方长途车站旁边的。的功能混合的虾虎鱼的腿

54，鲜酒店

到火车站，心形做了很好的工作，但环境并不好

55小肥羊火锅

江西路*近福州路的地方，不粘材料火锅，味道是非常美味的羊肉也很不错，是比较贵的。

56，上岛咖啡西餐厅

香港中路61号（远洋宾馆），威海市，闽江路吗？威海，有一次，彻底后悔了，不知道如何

57，金城栈灌汤包

台东八路店对面的“音乐”，台东六路“的每一天，活羊馆”旁边的道路。很长一段时间，一直说没有到过。

58，顺顺音乐餐厅

丹东路市场上面的菜肴，做了很多的性格，这是最好吃的马来宫保鸡，甜，辣，绝对不会在其他地方吃。

39，59，桂林闻科峨米粉，博山路，半地下室;在国货和东方中间的道路，广西风味，酸豆，酸笋鲤鱼珞狮粉。

60您好游客牛肉粉

萍乡路与南丰路交叉口。全家福牛肉粉，红烧猪蹄锅。很香，量很足。朋友去送一碟咸菜。

61马特拉沁沙锅店

即墨路，对面的小商品市场。在一般情况下，重点是烤鱿鱼，引起了砂锅的味道奇妙。

手手擀面62，王大妈

漳州路西北风味，味道更地道的青岛，价格也很便宜。肉夹馍很不错，2.5元/个。

手擀面各种口感好。还有其他一些自制的烹饪。

63，一个大碗里排名

燕儿岛路东航大厦楼下，员工餐厅对面听说排骨还是不错的，表面上是很好吃的。方便的朋友可以试试。

64，前哨海鲜

必做之事在石老人圆吃大鱼店在石老人村新店你有更好的带来了银

65，顺天馄饨

在台东八路营口路市场。鲜虾云吞真好吃，三个碗

66个新酒店

大富源候车区的农贸市场对面，天安花园。大肠炖豆腐美味。其他负担得起的美味

7，塞北江南

政府背后的香港中路，家乐福融合江南和塞北风格的酒店。金华砂锅和邰潘吉很好吃，看

68，民间瓦缸煨汤漳州两路，CEA后面。江西风味，黄蜡小的味道

69，齐芳园音乐餐厅

闽江路141号，洪泽湖路34号。GGMM爱调的人。几个MM极力怂恿我去那里，吃烧烤

70，西北边

BAC路，市北区法院走得很远。坐222路去看看。刚刚开业不久的左手侧，羊肉，据说是正宗的西北风味

71，福厚的店

辽源路，家世界后面我烟台老乡开的。烟台风味的炖和虾酱鸡蛋，自制咸鱼也很好吃

72，伦德酒店

胜利大桥北棉九厂。味道不错，档次也高。住在沧口治疗，一个不错的选择。

3，艾蜜儿蛋糕

台东六中间的道路上，一个小门头。传说中很好吃的蛋糕

74，玛丽利西餐厅

新城市广场下面，塞百味未来。有人说，意大利面很好吃，而且速度很慢，建议吃半饱第一次去的。

5，特雷弗广场咖啡

伊都锦背后的高密度的道路。环境还是不错的，价格也不错！

76，美国利益厅

基隆路，高雄路到对面的麦圆配送中心。韩国烧烤，味道不错，也不贵。

77.3门餐厅

美国的利益相反，金麦圈，其实是没有名字的，在门口和很多其他人，它希望去看看。家庭烹饪，味道也不错。

夫妻店，老板很牛，菜只有几干6个小时，一天只，过时不候。

78，银海盛

王家麦岛海斜对面。韩国面条，价格不高，可房间5897945

君雅餐厅79

沧口永安路，海军沧口，离退休干部的斜对面。火锅，尤其是便宜的。

80度，东部，12海里

台东六路，*近丰盛的路交叉口。装修很有味道，可惜就是太小了。东西便宜，一般是不幸的是老板推荐的*烹饪。

81，章鱼小丸子

台东三路，利群对面，对面的小丸子店千川做了很多的乐趣，铁板捎也不错，MM喜欢吃，我对此不感兴趣。

82，九龙餐厅

如果大沽路，我不熟悉的那块儿。著名的辣大肠。但商店的外观很旧了。

83，燕子小吃

河南路，大沽路附近的地方。海鲜做得很好。但据说老板是一头牛，只有熟客或预定，而且价格巨贵。

84，北大荒

金特里的大型绿色公园的南侧。良好的东北菜，干豆类及酸菜。哦，我听说，性价比还是不错的。

85，巴基斯坦乡头

台东三路*近延安路头，手在手，未来。根据客户的需求，可以选择火锅，味道比较正宗，麻辣程度。

86，骑士汉堡包店

江西路，下到32的总站。推荐：咖喱鸡肉汉堡巨头。价格也很便宜

87，新龙岛的冰酒吧

丹山路92号，在广饶路综合市场对面。冰淇淋店。

88，鹏程脂渣店

李爱客家话的样子，约12公里长的。肉油渣著名。

89，国王的骨头

老转村四川相反。秘密的骨头汤，美味有营养

90，家乡的酒店

书店回来了。韩国风格的小餐厅，味道不错，价格也实惠的

91，上林苑

岷江的道路上，软件大厦斜对面，*近漳州路。不能说有什么特色，菜的味道不错。

92，四同活鱼锅

天空法院门口的路能走多远。不粘材料的火锅，锅底，各种鱼类可供选择。口味好。

93，天华香素食主义者

天空的道路上，不知道多少号看。素食，尤其是酱爆海螺。

94，维拉法国餐厅

对面的世界贸易中心，原创音乐厨房的地方。法国开了，西方做的非常好，价格也拉发表您的看法，交流您的观点。

95，青川餐馆

威海市洮南路。四川，好串串香。

96乐邦城

天主教雨声池（如果没有错的话）下。正宗的西餐，牛排还是不错的。

97，歌乐山四川

丹东的道路上，2,279,791路齐东路。辣子鸡著名

98，红泥餐吧

团岛运城南路与贵州路交界处。香料店。

99，艾里逊餐厅

东方贸易大厦后，马拉面下去。土豆烧牛肉和酸辣汤是美味。非常便宜的理发店。

100，免费咖啡厅

湖北路38号。种咖啡，鸡尾酒

101，对面的吉之岛（香港中路），中国青山镇街的一边是一排饭店，绿茵阁咖啡厅之一。

9寸燕子，鱼比萨（蛋糕是属于圆形铁片，软，厚的那种），长为38元一杯的西瓜汁。学生建议，并没有报太大指望，发现的要价是如此之低，居然还这么好吃的！

厚厚的填充物，强烈的奶酪，软甜的蛋糕，不低于必胜客。最关键的是成本效益也高！

餐厅是一个良好的环境，需预约窗口的位置。然而，其他餐点比萨饼是不符合成本效益。

馄饨：蓟运河混沌站的东南山百盛侧门，不仅味道鲜美，馄饨隐藏好烧烤的味道，特别是烤鸡心和烤大肠。劈柴院利嘉也不错。罐的肉类，以及他的家人。

快速的一圈：在台东，木桶表面可好吃了几家商店，有许多品种。我喜欢排骨面，尤其是他的家人，绿豆，伟大的！

岛市汤：这个不用说，每个人都应该知道它在哪里洮南路，城堡的汤。云霄路。步行街“交易```

奶油玉米粥：白天游泳，威海在线网吧门口卖晚上卖2美元的吉祥门，奶油，非常好吃。

火锅：亮来顺的，遥远的，阿姨，最好推出无沾污的物品火锅滋补光顺！不过，有点吓人。

“辣爆肚：女士们，嘟嘟岛，在前面的房子。味道太棒了！

A牛肉粉：这是没有出台，但幸福路的房子泡菜的味道最好的

酸辣粉：新华书店旁边的房子，有臭豆腐，但是味道不如以前。

逻辑。部：吉利对面的小胡同里，最近开了很多的店。

辣子鸡架：原镇市场在营口道边，鑫西站至对岸的背后。

麻辣烫，熏肉大饼：呆在家里，不用说了，每天排队，绝对没有地方去12时00分

榴莲酥：流行前线“水舞京花”在他家的榴莲酥好吃！他的家冰沙也很好啊```

福建鱼丸：万达对面，但不是特别鲜明的。

章鱼小丸子：利群对面边缘的边缘的大厅，他家的鸡招标也很好吃。

奥登：猫的眼睛旁边的两个-故事的房子，似乎听一个小的健康，但超好吃`

日兴牛排王：ABBA借壳东走马兰拉面看到，这是一间西餐厅，牛排饭超级好吃

烧烤：王姐姐烧烤，不用说，青岛人都知道``推荐台东法院去麦药房济南烧烤也很不错

蛋挞：蒂凡尼相反的妻子面包店“挞很好吃”肯德基也不错```顺便说一下永和卤肉饭！

露露小龙虾小龙虾：法院对面

鸭血粉丝：300福利，金陵下鸭血粉丝，但现在看起来像没有```

从“西镇走多远```

豆腐：西镇吃“当然不能错过西镇豆腐”移动'移动，原来它放下300米

炸串：把很难找到这片土地上的魔术背后，他家的酱味道绝对积极的，吃一次绝对忘不了！在一个良好的“，尤其是他的薯条。

栈桥，档位：辣子田螺，味道还不错，吃多了吃

2站路横着一排店，米线米粉，和糕点，面包是超级好吃。

中午1点对面的学校，将会有很多好吃的东西中士汉堡关奥登“

25左右

成都小吃：茄子碗牛肉面，真棒（青岛米厚，米线是好的）

排骨米饭：首选环春天，老品牌是绝对不会覆盖```米的完全控制

札幌：日式风格的酒店，拌饭和鱿鱼拌饭好，有柠檬汁（良好氛围的日期，但服务超慢）

新贵市场在倒计时2刀削面内。

徐州路上的这两门课程树，正宗的餐管

新裕隆未来凉皮，面条是不错的，里面的炒饭都不错反正，炒年糕味道不是很正

吉他的食物：麻辣烫味道不错小龙包是太小了。我提两个吃不饱

云霄路粥店，强烈建议皮蛋瘦肉粥。粥全粥就不错了。

说些什么，喝果汁的新鲜水果树屋，超级好``有营养不发胖。123咖啡冰沙，呱呱叫雪顶咖啡徐石榴石果香钓鱼，龟苓膏。爱祢儿童圣冰淇淋，闪闪发光的球。欧典香蕉船。。。SPA有几家店，但很小资

外地

吉祥快餐：一定要尝尝烤鱿鱼和烤鱼爪，在杭州，5路公交车四方小学站下车，旁边就是。

马家拉面：在高密度路28号东方贸易大厦后面，有肉夹馍，羊肉泡馍是很不错的。

大量吃国货背后的街道```但要注意“大烟壳”上瘾的“

花溪牛肉粉：店名叫喜的游客花溪牛肉粉，萍乡12日，乘以224，在清水沟下车。想吃早期的占位符哦。

鸡脖子：22:00困扰麦岛路，香港路拐角，“头”是一个父亲，然后侯建立一个棚子，棚子面临着韩国料理，结果外面棚子里的人谁店。

韩国城，即墨路，一条街，可以吃很多很多的``味道不错年糕，韩国料理，炒年糕，烤肉，字符串，拉面。。。尤其是亭酸辣粉，超正，比台东多和越来越多！

唱高调的小镇汤圆：天津路20号，做2路，5路大沽路，下车即到。这桂花年糕和酒酿好。

猫耳面：湖北路，很好吃

未命名的商场里面的酒店：八大关一个院子里，沿路口往北走，从第三海水浴场，第二个十字路口附近。应该是几乎一样的。腱子肉拌黄瓜美味

河西村店：长沙路和308国道河西的交界处西侧，也很容易找到。吃砂锅鸡，鸡和十余种，中国医学酿造用了十几个小时以上，所以当老板为这个入口即烂的鸡。

海尔路名店：很容易找到，最好是把车开到。谦卑，海尔路的北村东侧附近的一个小村庄，没有名字，去到哪里停好车，跑得很协调。哦。有人说，卖萌山羊肉用泥做羊肉汤，还有山鸡蛋炒韭菜，蘑菇等地方特色，人们可以购物慕名而去酿。

蛤蜊疙瘩汤青岛手牵手锅贴，不可不尝。十二锅贴全“可是半小时提前预定

营口路市场，下一个团购商品猪，肉猪头，猪耳朵，苦肠，筋，口感好。

以下是“青岛小吃名称”-“生产者”-“地址”-“有”小红帽牛肉灌汤包-市北新兴饭店-昆明路-17路30,2路台东2，三鲜蒸饺子-春家酒店-中山三路46号-2,5,6路，中山路3，大虾烧麦-四方大酒店-温州路60号-32,5,1路长途巴士站4，天府元晓-天府酒家-中山三路208号-2,5,6路中山路下5，长城海鲜水饺-市北区长城喜来登酒店-60胶州路，保定路，谷香村排骨面-谷香村面馆-12日，青岛大包-青岛酒店-中山三路53号-2,5,6路中山路8，青岛煎饺子-李沧区锅贴店-82四流的海鲜馄饨-馄饨王快餐-泰山路38号-301,2路西镇，排骨砂锅米饭-万和春大酒店-台东八路66-32台东八路

要粘贴一些小吃：豆腐脑-劈柴院-2,5,301,8路中山路下美达尔烤肉-中山路-2,5,301,8路中山路下

青岛小吃地图

美味的面食：

真正台湾牛肉面路，丽晶大酒店，一个小面店的旁边。非常，非常小，但完成单刀纯牛肉面。让我会让你大吃一惊。收藏表面的游客不妨花时间去品味！真的很不错。高雄准确。

在台东一个金城栈灌汤包灌汤包很好吃。每到陪朋友去台东总想吃。

面青岛剧院对面，吃最好的，在早上7点左右的份额，对外国夫妇，男老板与厨师帽，只供应早餐。正宗的辣椒绝对辣肉红烧猪肉片，美味的汤炖的汤，美味的蔬菜是甘蓝，放锅内的第一个副本，等熟悉的认沽覆盖着一盘菜放一个碗肉，舀上汤，价格为2.5元没有肉，3，4，5，重点推荐。

4，青岛特色排骨米饭推荐两个地方的岁运春，火车站和台东店，一般排骨10一碗，沙锅装，但不要误会我的意思，是不实际的砂锅做肯定是一种压力电磁炉，否则也不会如此糟糕。排骨味道还不错，但美中不足的是，筋太多，肉太少，吃起来费劲，有没有卫生纸供应，怎么毛巾吗？他是最难吃的饭，低质量的。另一个地方桃南路附近的京九排骨米饭，清水沟的一个分支，他和广域网两种形式春天，他的肋骨一般都是大排，有白菜，粉条，豆腐，排骨砂锅炖，味道皖春浓，喜欢清淡味道，建议吃米饭管够，因为的XXXXX离开他真好吃。价格是10

5美味的馄饨！在杭州路加油站斜对面的一个馄饨店，店里的特别味道鲜美的虾馄饨，价格实惠，新鲜的味道。这所房子馄饨店中店，所有的妇女。猪肉馅，牛肉馅，虾馅3种的。猪肉和碎牛肉的价格我忘了虾酿馄饨3.5元一碗，吃鲜虾云吞，一般不希望其他夹馅馄饨吃。此外，也有烤肉和烤鸡心，所有微波炉烤的，烤肉味道不错，心形，价格是1.5元一个字符串。一个名为“宁化路四方机厂医院附近的无名馄饨馆，里面的虾仁馄饨也很不错。每碗的价格是3.5元一碗。此外，家馄饨铺的碳烤肉筋和微波炉烤鸡心也不错。

美味的海鲜钢包钢包长城喜来登酒店，12磅，中午供应，要排队。青岛剧院对面，

好吃的面在信息城附近的一家小旅馆，店面不大。菜做的一般，红烧鲤鱼还行。这里泡椒滑面非常不错。右手边，加上炒肉片，辣椒，酸菜和汤。非常好吃。非常美味的酸菜面（据说是腌制大头菜）。价格分为4，分别为5和6。分量足，吃的乐趣。温馨提示：朋友们喜欢吃酸菜酸菜更多的积分和老板娘说。

美味的拉面要说最有名的拉面在青岛，则是每个人都应该知道是四方路的拉面好拉面的马实在是好马家前，但现在我只能说，这是不好吃的。我也吃过最好的拉面在吴家村站是一家小酒店，这是只有三个表的，老板是个年轻人。3元，4元，5元，特里尼达和多巴哥肉，煮汤或微波炉烧烤，心形串为1.5，挺大的，但它是不是很好吃。现在他家的拉面应该是最好的，量大好吃，比马拉面。

9，美味的饺子?????我知道有两种：香港在鞍山市场的国家的饺子，小商店（脂肪这篇文章中，我刚吃了他家两个饺子），伟大的吃了8元一斤是华阳路8号巴士站（家装市场）是一家小酒店，韭菜饺子很好吃（我一般只吃韭菜）附近的10元一斤，60

青岛美味的烤肉串的地方：

1，美国总，老，特色烤鱿鱼，所有的电烤肉串，1.5元，其实，不好吃，只是这个名字听起来只推荐度3星

2，老泰山路烧烤街，烤，烤，微波烘烤。很好吃，在最近几年，没有什么，不是很美味炭烤。推荐度3星

3，团岛25路车站，炭火烤，烤，微波炉烤。不错，不炭火烤，烤没吃过，微波炉是他的拿手好戏，而现在一般的功能，，老汤方便面，点面积非常小。推荐度：4分

4，人民路，海慈医院附近，非常好找，把车停下来就是了，老高烧烤，份额仅在22:00以后，吃的道路，品种少，肉串，腱子，鱿鱼板捕获的鱿鱼鱿鱼牙（小），鱿鱼头（少量），肉筋（这是一种特殊的，最好是先吃点东西去，每天晚上吃，一碗10串），一元一串，啤酒，矿泉水，可乐，烤火在冬天吃有点冷，等候时间过长，不要吃没有了耐心。推荐度5，四方路，老烧烤街，炭烤为主，以前是红红火火，真的没有现在便宜的，肮脏的，可怕的，和功能。

四方潘洁，普及，炭烤主要名扬四方，这是不是很好吃。

7，清水沟老四烤肉潘洁差不多，但比潘洁味道鲜美。

8，四方吉祥烧烤普及，烹饪似乎为特色海鲜豆腐。是不是很好吃。

9，西镇路电车站，芳香燃木烧烤，电烧烤，烹饪，担担面（以前经常食物绝对好吃，不好吃），良好的蛋副本饭硬吃烧烤通用电气炉西镇，著名的

10西镇路电车站，芳香旁边烤炭火疙瘩汤，烤肉基本和芳香，几乎之前，他的著名的烤肉串。

11，台东花花公子负担得起的当代商城附近

12日，四方路，天乐！

13，沧口公园---1+1烧烤东北鑫串龙

14，山路-----美达尔

什么炖菜可以放牛奶土豆炖肉可以不

牛奶有个妙用，就是当你的汤或者炖菜咸了，那么加点牛奶进去可以有效的稀释咸味。土豆炖肉我建议不要加入牛奶，毕竟是中式菜，而且土豆本身淀粉含量高，加入牛奶口感也许会很腻或者奇怪，你需要的话我可以推荐一道菜给你........

中式：

1、奶味咸蛋什锦汤

原料：

雀巢三花淡奶半罐量，鸡汤（2倍于淡奶），草菇十余朵，西兰花半只（中型），咸鸭蛋（两个），嫩豆腐（一盒）。

步骤：

1，豆腐泡在盐水里一会儿切成小块,咸蛋黄碾碎（其实蛋白也可以切碎放入汤中），西兰花洗净切小朵，草菇洗净对披开，准备好鸡汤（也可以用你喜欢的鸡精或者高汤精什么的加对兑制）。

2，将鸡糖、草菇、西兰花和咸蛋一起放入锅中，用小火煮开后，再炖大约7分钟分钟。

3，将淡奶倒入锅中。

4，将豆腐也小心倒入，继续用小火加热。

5，当汤锅再次开锅后，就可以喝了。因为咸蛋本身是咸的，如果还放入了蛋白，就会更咸，而且要是用高汤精调兑的鸡糖也是咸的，所以所以不必加盐了。

PS：淡奶是一种蒸发浓缩牛奶，比牛奶味道更加浓厚，而且因为经过加工，所以适合做高温的烹饪材料。目前，大城市的很多超市里都可以找到了这种植脂或者全脂的淡奶，有些菜谱也称做“花奶”。

用不掉的花奶可以在做咖喱鸡或者咖喱牛肉时使用。·取出豆腐有窍门：盒豆腐四个角各剪个小口，撕去包装后，把盘子盖在盒子上，然后一股脑连盘子带盒子倒过来，就是完整的豆腐了。（这个汤附上图片）

2、红枣炖乌骨鸡：

原料：乌骨鸡一只、红枣若干、纯牛奶

调料：冰糖、盐

步骤：

1、乌骨鸡洗净切块放入水中

2、水开后加入红枣

3、加入少许牛奶（不可过多，盒装纯牛奶三分之一瓶就OK）

4、加入少量冰糖

5、乌骨鸡炖烂之时放入适量盐即可出锅

（汤中加入牛奶味道香浓爽滑）

西式有几道汤点不错：

1、胡萝卜奶油浓汤

材料：胡萝卜1个，小洋葱1个，小土豆3个；

无盐奶油10g，淡奶油3勺，鸡蛋清1个，盐；

步骤：

1、胡萝卜和土豆洗净去皮切块儿，分别放在果汁搅拌机中加水搅成糊状；

2、洋葱切成小丁，开火，平锅中放入无盐奶油，油热之后放入洋葱丁煸至金黄出香；

3、将胡萝卜和土豆糊倒入锅中，沸腾以后拧小火，用勺子不断搅拌，大约熬煮15分钟；

4、蛋青充分搅打至泡末状，然后加入3勺淡奶油，继续搅打，放入另一个汤锅中；

5、将煮沸的浓汤倒入装着蛋青的汤锅中，迅速且不停搅拌，然后撒上盐，搅拌融合；

6、用滤网过汤水，再将蔬菜渣倒在汤中，装饰些菜叶，胡萝卜奶油浓汤就做好了~~

2、奶油培根南瓜浓汤

（baconpumpkinchowder）

原料：

南瓜，培根，奶油，洋葱

调料：

盐，白脱（butter），鲜奶油（cream）

做法：

1.美式培根煎熟，切末备用；洋葱切末；

2.南瓜去皮，去瓤籽，切小块；

3.水烧开，下南瓜块，煮滚后小火焖5分钟；

4.将南瓜连同汤汁一并倒入粉碎机内搅打成泥；

5.锅中放适量白脱油加热，放入洋葱末煸炒至熟；

6.倒入南瓜泥，加入适量高汤搅匀，煮滚；

7.小火焖5分钟；加盐调味，盛出南瓜浓汤；

8.上撒培根末，滴少许鲜奶油即可

原料:

牛肋肉、土豆、植物油、郫县豆瓣、干辣椒节、花椒、五香粉、味精、白糖、生姜、大葱、鸡精、盐、糖色、香油、香菜各适量。

制作程序:

1、牛肉用沸水永去血水洗净（烫过肉的水不要倒掉，可以当做高汤），切成小方块；土豆削皮切滚刀块。

2、下油加入豆瓣、整花椒、生姜爆香，待豆瓣吐红油出香味时，放入高汤烧开，捞去渣料；

3、放入牛肉、干辣椒节、大蒜、五香粉、鸡精，少许糖色，烧开，捞去浮沫，小火慢炖，至牛肉七成熟，再放土豆烧烂，然后大火收汁，加味精、香油起锅即成。盛盘时放少许香菜点缀。

PS:

1.汤汁要多些，土豆下锅后要随时用炒勺轻轻推动，以免糊锅。

2.火不要过大，不然牛肉不会烂

小窍门：

1.牛肉下油锅前不用焯水，否则不嫩；牛腿肉只要洗净，血沫不多，而且腌制后的汁已经去掉，油煎后又沥过油，炖烧时还去过浮末，因此不用担心牛肉会腥气或者汤里会很多血沫；

2.腌制牛肉块时，酱油要略多一些（生抽调味，少量老抽，否则第一是牛肉颜色不好看，第二是不易进味被炖后味道更是寡淡了，千万不要到了后来再往汤里加酱油。

3.茴香、桂皮一定要加，一方面增香另一方面避免汤油腻(因为是夏天)。葱白段不能用细葱结代替，否则第一味道不够第二会使汤浑浊。干红辣椒可以依据个人口味决定是否加入，不过加一两个根本不会辣反而有一股别样的香。茶叶包最好要加，一方面使牛肉嫩另一方面使汤很干净，但是茶叶一定要泡过的。大蒜和姜块都要拍一下再放入。

4.土豆因为是块所以要用少量盐略腌，而且腌制之前要洗去土豆块表面的淀粉，以免影响口感和汤色。

宝宝两岁半,如何安排一天三餐

把宝宝幼儿园的一日三餐，包括加餐一共五餐等时间和内容分享给您。

就餐时间和内容举例

还是早上7点半到8点，吃第一顿早餐。造成通常是容易消化的面食，比如一点饼、虾皮炒鸡蛋、青菜。

9:40到10点左右，第一顿加餐。加餐内容包括：一盒酸奶、一小包海苔、一个奶酪棒，两小块苹果。

11点半到12点吃午餐。午餐内容：排骨、青菜，切得碎碎的；红豆米饭。

下午午睡起来，两点半左右一顿加餐，水果：苹果和香瓜。

晚上4点半到五点，晚餐：小馒头，木须肉，小白菜、南瓜汤。因为幼儿园五点就放学了，所以这顿晚餐有点早，正常来说可以晚一点。

每天都有奶，帮助孩子摄入足够的蛋白质。我家自己在起床和睡前给孩子喝一杯奶。有时候喝了奶就没有吃早餐，直接吃加餐。

有足够的青菜，纤维质的食物能够帮助孩子消化。有水果，补充维生素。有肉，帮助孩子身体成长。

孩子吃饭的问题。

但实际上，在幼儿园有老师管着孩子吃饭，通常比较好，在家里孩子吃饭往往都不太规律。

首先，家长没有那么多精力，每天都把时间花在做饭上。一天三顿正餐，两顿加餐，家长没有太多时间去陪伴孩子了。

第二，孩子在家里容易依赖家长，或者容易走神，家里的规则不如幼儿园的好。比如有时候孩子会撒娇，不愿意吃某种东西，但在幼儿园里的时候就会正常的吃。或者有时候幼儿需要家长去喂饭，不愿意自己吃。

没有养成良好的习惯，孩子越来越容易挑食。

第三，最重要的一点，家长总是劝孩子去吃。家长越劝孩子越不吃。只要家长减少孩子零食的摄入，孩子饿了，自然会找东西吃，如果家里没有其他吃的，只有饭，那么孩子自然会选择饭。

家长不用过于担心膳食均衡的问题，我沟通过很多幼儿园的家长，很大一部分的家长孩子都只吃固定几个菜，按照我们普通的看法，就是孩子非常挑食。比如其中一个孩子只接受一个菜，就是西红柿，除了西红柿就只吃主食，主食吃的也不算多，但是孩子的身体发育并没有受到影响。随着孩子年纪的增长，孩子的口味会发生变化，接受度就会变大。

所以家长不用着急。否则逼迫孩子吃，饭吃东西，只会造成反效果。让孩子觉得吃饭是件压力很大的事情，每当吃饭的时候，孩子就会选择焦虑，并且拒绝多吃。

第四，孩子注意力不集中，往往吃饭的时候发现了别的东西，就光顾着去玩儿了。这需要家长立规矩，比如，如果离开饭桌，就不允许再回到饭桌，吃饭就结束了。再比如，吃饭时间只有30分钟，超过30分钟之后收餐，孩子不允许在吃饭，并且也不能吃零食。

这些规则都能够帮助约束孩子，渐渐形成良好的习惯。

家长帮助孩子形成规律的吃饭时间，并且，对于孩子吃饭的行为进行约束，不让孩子在吃饭时间，注意力分散。也放下对于孩子不好好吃饭的焦虑。要知道，没有人是不会吃饭、不能吃饭、饿坏了的。

给宝宝安排一日三餐，是每个宝妈都很关心的问题啊，一日之计在于晨，早饭是一日三餐之中的重中之重！！！！小朋友们正是长身体的时候，早餐吃好了，可是对小朋友很重要的一件事，关于早餐，我罗列了几点注意事项，给你参考哦。

【主食】粗粮与细粮之间的搭配早餐的主食可以是五谷豆浆，小米粥，大米粥，饺子，面条，炒饭等等，但是一定要注意粗细粮的搭配，不能天天吃粗粮同样也别天天吃细粮。你可以要根据宝宝的喜欢来选择，像我家宝宝很喜欢吃面条，我就会花更多心思去琢磨各种好吃的面条来。

【点心】中西点心变化花样

早餐一般是稀饭／汤／豆浆配点心！点心的花样也可以变变馒头，花卷，油条，面包，蛋挞，三明治等等，丰富的菜品有丰富的营养

【配菜】颜色与营养的较量

早餐的配菜，你还在吃咸菜吗？咸菜的亚硝酸盐比较多，不建议多吃哦你可以试试凉拌花菜，凉拌西兰花，凉拌海带，西红柿西葫芦，漂亮的颜色总是能让你胃口大开

【水果】便秘终结者你家宝宝大便干燥，拉屎困难看来是蔬菜水果吃少了，我觉得水果比蔬菜应该更能被宝宝接受，像我家宝宝每天都会吃一个苹果，早上金苹果，晚上毒苹果，早上吃点水果也是极好的，当然不拘泥于苹果，也可以是香蕉，猕猴桃，橙子等等

Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！

根据《中国居民膳食指南（2016）》的建议：2~5岁的学龄前儿童每天应安排早、中、晚3次正餐，在此基础上还应至少有两次加餐。一般分别安排在上、下午各一次，晚餐时间比较早时，可以在睡前2小时安排一次加餐。

加餐以奶类、水果为主，配以少量松软面点。晚间加餐不宜安排甜食，以预防龋齿。

2~5岁儿童膳食应注意：两次正餐之间应该间隔4~5小时，加餐与正餐之间应间隔1.5~2小时；加餐份量应该少一点，以免影响正餐的进食量；另外，家长也需要根据季节和饮食习惯更换和搭配食谱。

1）尽可能给孩子提供固定的就餐座位，定时定量进餐；

2）避免追着喂、边吃边玩、边吃边看电视等行为；

3）吃饭细嚼慢咽但不拖延，最好在30分钟内吃完；

4）让孩子自己使用筷子、勺子等吃饭，养成自主进食的习惯，这样既能增加孩子的吃饭兴趣，又能培养孩子的自信心和独立能力。

（内容摘选自《中国居民膳食指南（2016）》）

很刚好，我家宝现在也是两岁半多，她一天三餐的时间和我们大人一样，然后根据宝宝的实际情况在上午、下午或者晚上添加点心。

在食物搭配上，尽量做到粗细搭配、荤素搭配、多样化些。简单说下我家宝现在一天吃的食物：

早餐：一般是馒头、粥（白米粥、杂粮粥）、馄饨、面包、牛奶、鸡蛋等。

午餐：米饭、面条、饺子、蔬菜、肉类、鱼类等食物。

晚餐：基本和午餐差不多，只是有时候会换换菜色。

点心：小饼干、小蛋糕、水果、牛奶等。

每天给宝准备的不能说是营养十足，但都尽力做到荤素搭配、食材多样化。

当然小孩越长越大后，对口味越来越挑剔了。家长给宝宝做饭也不能一直局限于某种做法，同一种做法宝宝吃过几次后就会腻，这就提醒我们要花点心思去折腾了。因为同一种食材不同的做法，宝宝给予的反馈有时候是不一样的。

比如我用吐司给宝宝当早餐时：做成吐司香蕉卷、吐司年轮时，宝宝的接受度就比单单吐司片来得高；当宝宝连续吃了好几天的白米饭后，有时候我就会抽时间做做饭团、蔬菜米饼等食物，然后搭配上汤、菜肉什么的给宝宝添加，或者换换面条什么的吃。

总之我觉得为孩子做饭真的单靠有心、爱心是不行的，还得用心！

接下来说下题主的补充问题：

孩子挑食的问题

估计每个孩子多少都会有点挑食的毛病，这不能怪小孩，我们大人也有自己喜欢和不喜欢的饭菜。所以只要不是挑食的非常严重，就不必过于担心，对孩子不怎么喜欢的食物有意识地去引导孩子慢慢接受就好。

引导的方式有多种，家长可以借外力口头引导，例如通过讲故事、读绘本等方式进行；也可以把这引导落到实处去，给宝宝做饭菜时，把喜欢的和不喜欢的食物一起混合制作成饭团、米饼、粥类等食物给宝宝添加。（上图是我给宝做的蔬菜米饼，里面加了胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、熟米饭等食材，把宝喜欢的胡萝卜和不喜欢的黄瓜混合，还用模具压出了图案，宝就没那么排斥黄瓜了。）

孩子不喜欢吃水果问题

在宝宝没有能力独立吃水果时，你可以榨点果汁喝；但在宝宝有能力自己独立吃水果时，就不要老想着给宝宝榨果汁喝了，即使宝宝再怎么喜欢喝果汁，也不要这样做。特别是宝有牙齿之后，经常喝果汁对牙齿很不利。

如果你家孩子已经习惯了喝果汁，你可以继续给孩子喝，但要减少果汁含量兑些温水进去；然后开始让宝宝学会吃水果。或者狠狠心，不再给孩子榨果汁喝直接给水果吃，不给几次后孩子也就自然会接受吃水果。

孩子大便干燥问题

显而易见这是因为摄入的果蔬纤维含量少引起，多给宝宝吃些纤维含量高的食物会得到缓解和改善的。比如吃含有粗纤维的薯类食物和蔬菜、或者有润肠通便效果的香蕉、苹果、火龙果等水果。

以上这些就是我的回答，希望能帮到你。

现在的小孩子从小营养一定要跟上，不然以后个头会跟不上同龄人，虽然基因占一定因素，但是我们可以很明显发现现在00后、10后明显比90后、80后同时期个头更高，这就是因为生活条件好营养跟上的影响。

2岁半的宝宝营养如何搭配？

宝宝2岁后，母乳不再是他们的主食了。可是他们的身体生长发育仍然需要多种营养素，这就必须从多种多样的食物中摄取。

备餐的食物搭配要合适，有干有稀，有荤有素，饭菜要多样化，每天不重复。主食轮换吃软饭、面条、馒头、包子、饺子、馄饨、发糕、麻酱花卷、菜卷等，注意利用蛋白质互补作用，用肉、豆制品、蛋、蔬菜等混合做菜，一个炒菜里可同时放两三种蔬菜，也可用几种菜混合做馅，还可在午饭或早点吃些蒸胡萝卜、卤猪肝、豆制品等。

营养食谱推荐

玉米馒头

材料:玉米面500克，面粉、发酵粉、碱水各适量。

做法:

1.玉米面加发酵粉、面粉、水和匀，发酵后再放入适量碱水揉匀，醒20分钟。

2.将醒好的面团搓至表面光滑，平均分成12等块，做成馒头生坯。蒸锅置火上，摆入馒头生坯，用大火蒸1520分钟即可

蔬菜鸡肉羹

材料:鸡肉200克，南瓜、土豆、洋葱各适量，奶油调味汁、盐、植物油、高汤各适量。

做法:

1.将鸡肉洗净，切成小丁；南瓜和土豆去皮，洗净，切成小块；洋葱洗净，切成碎粒。

2.锅置火上，加高汤、南瓜块、土豆块，用中火煮至熟。另起锅加油烧热，下鸡肉丁、洋葱碎，翻炒后放南瓜块、土豆块炒3分钟，倒奶油调味汁，煮5分钟加盐调味即可。

营养秘诀:这是一款具有西餐风味的汤羹，宝宝会非常喜欢，妈妈也可以将奶油调味汁换成牛奶，味道同样鲜香。

珍珠汤

材料:面粉100克，鸡蛋1个，菠菜末、高汤、香油、盐各适量。

做法:

1.鸡蛋取蛋清混入面粉，和成稍硬的面团，揉匀，擀薄，切成比黄豆粒小的丁，搓成圆形的珍珠疙瘩。

2.锅置火上，放入高汤，煮沸后下入珍珠疙瘩，煮至熟软；将蛋黄搅拌均匀，倒入珍珠疙瘩汤中，再加入菠菜末和盐，出锅前淋上香油即可。

营养秘诀:珍珠疙瘩一定要多煮一会儿，如果不熟的话宝宝吃了会“烧心”、消化不良。

莲藕薏米排骨汤

材料:排骨300克，莲藕50克，薏米20克，香菜末、香油、盐各适量。

做法:

1.藕去皮，洗净，切厚片；薏米洗净。

2.排骨洗净，用沸水余过后，捞出沥水。

3.锅置火上，放适量水煮沸，将排骨、薏米和藕片放入，转小火煮45分钟至熟烂，放盐调味，出锅放香菜末、淋香油即可。

2岁半的幼儿生长速度处于迅速增长阶段，各种营养素的需求量较高，孩子的一日三餐要保证足够的营养。乳牙已经基本出齐了，咀嚼和消化能力有了很大的进步，孩子的一日三餐可以跟大人吃的一样。

那么，宝宝两岁半，如何安排一天三餐呢？

首先，根据题主的描述:孩子挑食、有好吃的菜就不吃米饭、不爱吃整根青菜。其实这些都是正常的，多数孩子都爱吃饺子、糕点，不怎么爱吃盘子里炒的菜。要知道宝宝的牙齿还没有足够的咀嚼能力，炒菜如果切的太长，炒得很脆的话，由于咀嚼能力不足，就难以下咽。因此，要为宝宝多准备些容易咀嚼的青菜或者把难下咽的青菜剁碎。

孩子的早餐尽可能包括谷类、蛋白质类，可搭配有:面包配牛奶、米粥配鸡蛋、小饺子、面条等。

孩子的午餐尽可能有干有稀，可搭配有:海带排骨汤、平菇蛋花汤、烧土豆、炒牛肉丝、清蒸鱼、米饭、水果等。

孩子的晚餐尽可能有荤有素，可搭配有:胡萝卜牛肉汤、清炒蛤蜊、烧黄鱼、虾仁豆腐、蛋包饭、蛋炒饭、营养粥、水果等。

两岁多的宝宝可以和大人一样的饭菜了，只要饭菜口味不是很重都可以。

平常像我家宝宝吃饭也有不爱吃的，青菜我会告诉宝宝这个很好吃，然后我吃给宝宝看。宝宝也会学着我的样子吃一口青菜，说好吃。

西红柿有点酸，我家宝特别不爱吃。每次我都会把西红柿鸡蛋炒饭或者煮面，换一种做法宝宝就特别爱吃。

两岁多的宝宝不需要喂饭了，让宝宝和大人一起吃饭。有时不需要追着宝宝喂饭，多带宝宝出去走走运动，消化的快，自然也想吃饭。果汁不要给宝宝喝，糖分太高。可以先让宝宝从甜的水果先开始尝试，像芒果，火龙果之类的，慢慢过度，慢慢接受。

孩子已经2岁半了，可以和大人一起吃饭，不需要太多额外的添加了，只是注意还是要遵循少油少盐的原则。这个年龄，正常的话再过半年就可以去幼儿园。如果还是挑食，甚至要大人喂饭，那么到幼儿园里就会有很多的不适应。

问题里面提到孩子还不能接受整颗的菜，需要剁碎才可以吃点。因为没有照片，不知道这位妈妈说到的整颗的菜是哪种类型的，有多大的不能接受。比如我们大人有时候炒油菜的时候就喜欢整棵的不切着炒，如果是那么大的菜叶孩子可能确实不喜欢吃。因为小孩的磨牙还没有完全长齐，这种菜叶很多时候没有完全嚼碎就会往下咽。但是菜叶太长了，一部分咽下去还有一部分在嘴里，孩子吃起来很不舒服，就不喜欢吃了。

再有就是水果要榨成汁才喝，不喜欢直接咬的水果。这样也和孩子的咀嚼能力有关，平时吃水果或是稍微硬一点的东西就是榨成汁或者弄成很碎小的，孩子的口腔肌肉没有得到应有的锻炼，遇到这样费力费牙的水果，自然也不爱咬着吃了。

在孩子满六个月添加辅食的时候，应该延续的食物性状是从糊状到颗粒到小块状的顺序，想必是家里人一直做的很细致，孩子的口腔没有得到锻炼，以至于现在2岁多了还要切成细小的碎块。

如果口腔肌肉得不到锻炼，也不能自己主动吃饭的结果会有哪些？

孩子马上要去幼儿园了，妈妈赶紧帮助宝宝，让他喜欢食物喜欢自己吃饭。

我们家宝宝也快两岁半了，但是吃饭基本没大问题，除了偶尔需要大人喂饭。根据描述，感觉孩子出现挑食，爱喝果汁等不太好的习惯，跟都家长多少有关系。

至于三餐的搭配原则：

一般的小孩，其实是很爱吃的。至于吃什么，怎样吃，就得多靠家长引导。而且吃方面，家长也要多花功夫，清淡为主。我就经常做些小点心、馒头之类的，宝宝就很爱。

两岁半的宝宝，每天可以安排5次进餐，正常的一日三餐，两次加餐，宝宝每餐都要保证有饭有菜，重视荤素搭配、粗细搭配、蔬菜、水果、肉、蛋、奶、谷类、菌类都应该摄入。

宝宝挑食，妈妈除了保证饭菜营养，还要花样翻新，在色香味形等方面都要有新意，充分调动宝宝的好奇心，提高宝宝进食兴趣。

具体推荐如下：

早餐：粥类，各种肉粥、蔬菜粥（鸡肉香菇粥、南瓜粥、红薯粥）；面条（鸡汤青菜龙须面、牛肉面、西红柿鸡蛋面片等）；牛奶、豆浆搭配包子、鸡蛋饼等；

加餐：可以给宝宝准备水果，宝宝不爱吃水果可以做成水果沙拉，上边淋上酸奶和蜂蜜，可以有效缓解便秘；